Health
ഓട്ടിസം ഒരു രോഗമല്ല; ഇന്ന് ലോക ഓട്ടിസ അവബോധ ദിനം
ഇന്ന് ലോക ഓട്ടിസ അവബോധ ദിനം. ഓട്ടിസം ബാധിച്ചവരുടെ സ്വീകാര്യത വര്‍ധിപ്പിക്കുന്നതിന് രോഗത്തെക്കുറിച്ച് സമൂഹത്തിന് അവബോധം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനും ഒരു മാസം നീണ്ടുനില്‍ക്കുന്ന പദ്ധതികളും പരിപാടികളും ആവിഷ്‌ക്കരിക്കുകയും നടപ്പാക്കുകയുമാണ്....
പലരുടെയും നിത്യ ജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗമാണ് തേന്‍. സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണ പ്രക്രിയയിലെ ഒഴിച്ച് കൂടാനാകാത്ത ഒരു ഘടകം. നല്ല ആരോഗ്യത്തിനായി ഇത്....
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാന്‍ ശ്രമിക്കുന്നവര്‍ കട്ടിയായ ആഹാരം ഒഴിവാക്കി പാനീയങ്ങള്‍ കൂടുതലായി ആശ്രയിക്കാനുള്ള സാധ്യത ഏറെയാണ്. എന്നാല്‍, ചില പാനീയങ്ങള്‍ കുടിക്കുന്നത്....
ശ്രീ ചിത്ര തിരുനാള്‍ ഇന്‍സ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഫോര്‍ മെഡിക്കല്‍ സയന്‍സസ് & ടെക്നോളോജിയിലും കാരുണ്യ ആരോഗ്യ സുരക്ഷാ പദ്ധതി വഴി (കാസ്പ്)....
നമ്മുടെ തലച്ചോറിന് സുഗമമായി പ്രവര്‍ത്തിക്കാന്‍ തുടര്‍ച്ചയായി ഉള്ള ഓക്സിജന്‍ വിതരണവും പോഷകവും ആവശ്യമാണ്. ഇവയുടെ വിതരണം തടസപ്പെടുകയോ നിലയ്ക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോള്‍....
ലോകത്താകമാനം സ്തനാര്‍ബുദ ബാധിതരുടെ എണ്ണം വര്‍ധിച്ചുവരികയാണ്. സ്തനാര്‍ബുദവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് നിരവധി തെറ്റിദ്ധാരണകളാണ് നമ്മുടെ നാട്ടില്‍ ഇപ്പോഴും നിലവിലുള്ളത്. സ്തനങ്ങള്‍ക്കുണ്ടാകുന്ന ചെറിയ....
കഴുത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള കറുപ്പ് നിറം എല്ലാവരെയും തളർത്തിക്കളയാറുണ്ടല്ലേ? സ്ത്രീകളില്‍ കൂടുതലായും കണ്ടുവരുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രശ്‌നമാണിത്. ഇതു വരാനുള്ള കാരണങ്ങള്‍....
ഓസ്‌കര്‍ വേദിയിൽ മികച്ച നടനുള്ള പുരസ്‌കാരം നേടിയ വില്‍ സ്‌മിത്ത് അവതാരകന്‍ ക്രിസ് റോക്കിന്റെ മുഖത്തടിച്ചത് ഏറെ ചർച്ചയായിരുന്നു. ഭാര്യ....
കാര്‍ബോഹൈഡ്രേറ്റും കൂടുതലായി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാല്‍ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാന്‍ ആഗ്രഹിക്കുന്നവര്‍ക്കും അരി വിഭവങ്ങള്‍ അത്ര നല്ലതല്ല. എന്നാല്‍, അരിയ്ക്ക് പകരമായി ആഹാരക്രമത്തില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്താന്‍....
രാത്രിയില്‍ ഏറെ നേരം കഴിഞ്ഞിട്ടും ഉറക്കം കിട്ടാത്തതിനാല്‍ ഉറക്കഗുളികയെ ആശ്രയിക്കുന്നവരാണ് കൂടുതലും. ഉറക്കക്കുറവ് ശരീരികമായ ബുദ്ധിമുട്ടുകള്‍ക്കൊപ്പം മാനസികമായ പ്രശ്നങ്ങളും ഉണ്ടാക്കുന്നു.....
വേനല്‍ക്കാലത്ത് ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോള്‍ വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. വേനല്‍ക്കാലത്ത് ശരീരത്തിന് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ഭക്ഷണങ്ങളും കഴിക്കാന്‍ പാടില്ലാത്തതുമായ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ ഏതൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം.....
വ്യത്യസ്തമായ ജ്യൂസ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവര്‍ക്ക് ഉറപ്പായും ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന് ജ്യൂസ് ആയിരിക്കും അനാറും മുസംബിയും കൊണ്ട് എളുപ്പത്തില്‍ തയ്യാറാക്കാനാവുന്ന ഈ ജ്യൂസ്. ശരീരത്തില്‍....
നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെയധികം ഗുണകരമായ ഒന്നാണ് ഇഞ്ചി. ആന്റി ഓക്സിഡന്റുകളുടെയും സുപ്രധാന ധാതുകളുടെയും കലവറയാണ് ഇഞ്ചി. അതിരാവിലെ വെറും....
ലോക ക്ഷയരോഗ ദിനാചരണം സംസ്ഥാനതല ഉദ്ഘാടനം മാര്‍ച്ച് 24 വ്യാഴാഴ്ച വൈകുന്നേരം 3.30ന് ജില്ലാ പഞ്ചായത്ത് ഇ.എം.എസ്. ഹാളില്‍ വച്ച്....
പച്ചക്കറികളുടെ ഉപയോഗം ശരീരത്തിന് ഏറെ ഗുണം നല്‍കുന്നതാണെന്ന് എല്ലാവര്‍ക്കുമറിയാം. പച്ചക്കറികളില്‍ തന്നെ ശരീരത്തിന് ഏറെ ഗുണം നല്‍കുന്ന ഒരു പച്ചക്കറിയാണ്....
ചിരി നിർത്തണ്ട ;നല്ല ചിരി ഹൃദ്രോഗം തടയും നല്ല ചിരി ഹൃദ്രോഗം തടയും എന്ന് കേൾക്കുമ്പോൾ ചിരി വരുന്നുണ്ടോ :ചിരിക്കേണ്ട,കാര്യമാണ്ചിരി....
കമ്പ്യൂട്ടറിന് മുന്നിൽ ഇരുന്ന് കൊണ്ട് ദീർഘനേരം ജോലി ചെയ്യുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ? എങ്കിൽ സ്വാഭാവികമായും അൽപനേരം കഴിയുമ്പോഴേയ്ക്കും കഴുത്ത്, കൈകൾ, പുറം....
ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ ശ്രദ്ധിക്കുമ്പോള്‍ പലരും വിട്ട് പോവുന്ന ഒന്നാണ് കാലുകള്‍. പാദസംരക്ഷണം പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ പതിപ്പിക്കേണ്ട ഒന്നാണ് എന്ന കാര്യത്തില്‍....
വണ്ണം കുറയ്ക്കാന്‍ ആഗ്രഹിക്കുന്നവര്‍ നിരവധിയാണ്. എന്നാല്‍ വെള്ളം കുടിച്ചുകൊണ്ട് വണ്ണം കുറയ്ക്കാമെന്ന് പറഞ്ഞാല്‍ ആരെങ്കിലും വിശ്വസിക്കുമോ? എന്നാല്‍ അങ്ങനെയും സാധിക്കും.....
അമിതവണ്ണവും പ്രമേഹവും കുറയ്ക്കാനും രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വര്‍ധിപ്പിക്കാനും ഇനി മുതല്‍ ഹുന്‍സാ ടീ ശീലമാക്കാം ആവശ്യമായ ചേരുവകള്‍ വെള്ളം –....
നമ്മുടെ പറമ്പിലും മുറ്റത്തും വഴികളിലുമൊക്കെയായി സുലഭമായി കാണുന്ന ഏറെ ഔഷധഗുണമുള്ള ഒരു ചെറു സസ്യമാണ് കുറുന്തോട്ടി. എന്നാല്‍ ഇതിന് ഇത്രയധികം....
മിക്ക ആളുകള്‍ക്കും ഇഷ്ടമുള്ള ഒന്നാണ് തൈര്. ആഹാരത്തിന്റെ കൂടെ വിഭവമായും ചര്‍മ്മസംരക്ഷണത്തിനായും അങ്ങനെ പല ഉപയോഗങ്ങള്‍ക്കായി തൈര് നമ്മള്‍ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്.....
Latest News
- ‘സൂറത്തില് ബിജെപിക്ക് കോണ്ഗ്രസ് ഒരുക്കിക്കൊടുത്ത വിജയം’; ജയിച്ചാൽ ബിജെപിയിലേക്ക് പോവാത്ത എത്ര പേരുണ്ട് കോണ്ഗ്രസിലെന്ന് മുഖ്യമന്ത്രി
- കണ്ണൂരിൽ കഴിഞ്ഞ അഞ്ച് വർഷം എം പി ഉണ്ടായിരുന്നില്ല; കടുത്ത ആരോപണവുമായി ടിവി രാജേഷ്
- നരേന്ദ്ര മോദി ഭരണത്തിൽ ജനാധിപത്യത്തിൽ നിന്ന് ഇന്ത്യ അകലുന്നുവെന്ന് റിപ്പോർട്ടുമായി അന്താരാഷ്ട്ര മാധ്യമങ്ങൾ
- കെപിസിസി ഫണ്ട് വിവാദം: കൈരളി ന്യൂസിന്റെ വാർത്ത സ്ഥിരീകരിച്ച് വിഡി സതീശൻ, പുറത്തു വന്നത് ആഭ്യന്തര ചർച്ച
