Health
ടൈഫോയ്ഡ് എന്ന വില്ലൻ: രോഗലക്ഷണങ്ങളും ചികിത്സയും
ദില്ലിയിൽ ജന്തർ മന്തറിലെ വിദ്യാർത്ഥി സമരത്തിന് നേതൃത്വം നൽകിയ കോക്രോച്ച് ജനത പാർട്ടി (സിജെപി) സ്ഥാപകൻ അഭിജീത് ദിപ്കെയ്ക്ക് ടൈഫോയ്ഡ് സ്ഥിരീകരിച്ചത് വാർത്തകളിൽ ഇടം നേടിയിരുന്നു. സാൽമൊണല്ല....
ഡോ. അരുൺ ഉമ്മൻ ‘സൂയിസൈഡ് ഡിസീസ്’ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ‘ട്രൈജമിനൽ ന്യൂറൽജിയ’ ഒരു പ്രമുഖ ബോളിവുഡ് സൂപ്പർസ്റ്റാറിന് ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തിയപ്പോഴാണ്....
ശരീരം ആരോഗ്യത്തോടെ വയ്ക്കാനും വിശപ്പിനെ ഏറ്റവും എളുപ്പത്തിൽ നിയന്ത്രിക്കാനും പ്രോട്ടീൻ ബാറുകളെ ആശ്രയിക്കുന്നവരുടെ എണ്ണം വളരെയധികം വർദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ട്. പേശികളുടെ വളർച്ചയ്ക്കും....
ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിനും മുഖകാന്തിക്കും ഏത് എളുപ്പവഴികളും പരീക്ഷിക്കുന്നവരാണ് ഒട്ടുമിക്കവരും. സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ പലതരത്തിലുള്ള മാർഗങ്ങളാണ് പങ്കുവയ്ക്കപ്പെടുന്നത്. എന്നാൽ അവയുടെ പിന്നിലുള്ള ശാസ്ത്രീയവശത്തെക്കുറിച്ച്....
നമ്മുടെ അടുക്കളകളിൽ പൊടികളും മസാലകളും ധാന്യങ്ങളുമെല്ലാം സൂക്ഷിക്കാൻ പല തരത്തിലുള്ള പാത്രങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമല്ലേ. പ്ലാസ്റ്റിക്, ഗ്ലാസ്, സ്റ്റീൽ എന്നിങ്ങനെ പലതരം....
പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും വാങ്ങിയതിന് പിന്നാലെ നേരെ എടുത്ത് ഫ്രിഡ്ജില് വെക്കുന്നത് പൊതുവെ എല്ലായിടത്തുമുള്ളൊരു ശീലമാണ്. എന്നാൽ ആ ശീലം ആരോഗ്യത്തിന്....
ഗുണങ്ങൾ കൊണ്ട് ഒന്നാമനാണ് നാട്ടിൻപുറങ്ങളിൽ സുലഭമായി കിട്ടുന്ന ഇത്തിരിക്കുഞ്ഞൻ ഞാവൽപഴം. ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളുടേയും വിറ്റാമിനുകളുടേയും കലവറയാണ് ഞാവൽപഴം. ദഹനം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും രോഗപ്രതിരോധശേഷി....
അശ്രദ്ധ മൂലം എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും സംഭവിക്കാവുന്ന ഒന്നാണ് പൊള്ളൽ. പൊള്ളലേറ്റ ഉടൻ തന്നെ നൽകുന്ന ശരിയായ പ്രഥമശുശ്രൂഷ മുറിവിന്റെ ആഴം....
വെള്ളം കുടിക്കാതെ ജീവിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് എല്ലാവർക്കും അറിയാം. എന്നാൽ ചിലർക്ക് വെള്ളം കുടിക്കാൻ മടിയുമാണ്. വേനൽക്കാലമോ മഞ്ഞുകാലമോ ഏത് സാഹചര്യത്തിലും....
ഇന്ന് മിക്കവരും കൂടുതൽ സമയവും ചിലവഴിക്കുന്നത് സമൂഹമാധ്യമങ്ങളിലാണ്. ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം റീലുകൾ, യൂട്യൂബ് ഷോർട്ട്സ് എന്നിവ തലച്ചോറിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ഫലങ്ങൾ എത്ര....
ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഗുണകരമായ ഒന്നാണ് പഴങ്ങൾ. കാരണം അതിലെ വിറ്റാമിനുകളും ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളുമാണ്. എന്നാൽ പ്രമേഹരോഗികൾ പഴങ്ങൾക്ക് പകര ജ്യൂസുകളാണ് കൂടുതലായി....
ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിന്റെ ഭാഗമായി വിറ്റാമിൻ സി സെറം ഉപയോഗിക്കുന്നവരാണ് നമ്മളിൽ പലരും. വൈറ്റമിൻ സി സെറം മിക്കതും അംബർ, തവിട്ട് അല്ലെങ്കിൽ....
ഹോട്ടലിൽ നിന്ന് ഭക്ഷണം കഴിച്ച് ബിൽ കൊടുക്കുന്ന സമയത്ത് ബില്ലിങ് കൗണ്ടറിൽ ഒരു ചെറു പാത്രത്തിൽ ജീരകം ,പെരുംജീരകം വെച്ചേക്കുന്നത്....
സുഖമായി കിടന്നുറങ്ങുമ്പോൾ അലറാമിൻ്റെ ശബ്ദം നിങ്ങളെ ബുദ്ധിമുട്ടിക്കാറുണ്ടോ? നിങ്ങൾ അലറാം സ്നൂസ് ചെയ്ത് വീണ്ടും സന്തോഷത്തോടെ കിടന്നുറങ്ങാറുണ്ടോ? എങ്കിൽ ആ....
ഒരുകാലത്ത് ചെറിയ വൈദ്യപരിശോധന നടത്തിയാൽ പോലും അതിന്റെ ഫലമറിയാൻ ആരോഗ്യ വിദഗ്ധരെ സമീപിക്കുകയായിരുന്നു നമ്മൾ ചെയ്തിരുന്നത്. എന്നാൽ കഴിഞ്ഞ കുറച്ചുവർഷങ്ങളായി....
സ്കൂളിലേക്കും ഓഫീസുകളിലേക്കുമുള്ള ലഘുഭക്ഷണം മുതൽ ഉച്ചഭക്ഷണം വരെ പായ്ക്ക് ചെയ്യുന്നത് പലരുടെയും ദൈനംദിന ജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗമാണ്. എന്നാൽ ഭക്ഷണം പായ്ക്ക്....
മലയാളികളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട വിഭവങ്ങളിലൊന്നാണ് അവിൽ . രുചിയിൽ മാത്രമല്ല മറിച്ച് ആരോഗ്യത്തിന്റെ കാര്യത്തിലും ഏറെ മുന്നിലാണ് അവിൽ. വളരെ എളുപ്പത്തിൽ....
ഭക്ഷണം എത്ര നിയന്ത്രിച്ചിട്ടും കൊളസ്ട്രോൾ കുറയുന്നില്ല. പലരുടേയും പ്രധാന ആശങ്കകളിൽ ഒന്നാണിത്. ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണശീലങ്ങൾ സ്വീകരിച്ചിട്ടും കൊളസ്ട്രോൾ കൂടുതലാണെന്നറിയുന്നത് പലരെയും....
ഒരാഴ്ചയിൽ കൃത്യമായി ഉറങ്ങാൻ കഴിയാത്തതിന് പലരും പരിഹാരം കണ്ടെത്തുന്നത് അവധി ദിവസങ്ങളിലായിരിക്കും. ചിലർക്ക് ശനിയാഴ്ചയായിരിക്കും അവധി ദിവസം. മറ്റുചിലർക്കാകട്ടെ ഞായറാഴ്ചയും.....
കൂടുതൽ പേരും ഭയപ്പെടുന്ന ഉരഗവർഗത്തിൽപ്പെട്ട ഒരു ജീവിയാണ് പാമ്പ്. വേനൽക്കാലമായാലും മഴക്കാലമായാലും പാമ്പുകടിയേൽക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെന്നാണ് പലരും പറയുന്നത്. അതിനാൽ....
ഷൂട്ടിങ്ങിനിടെ പ്രാണിയുടെ കടിയേറ്റ നടൻ രാജേഷ് ശർമ്മയുടെ നില ഗുരുതരമാണെന്ന വാർത്ത നമ്മൾ വായിച്ചതാണെല്ലെ? പലപ്പോഴും പലരും നിസാരമായി കാണുന്ന....
പാട്ട് കേൾക്കുന്നതും ആസ്വദിക്കുന്നതും പലർക്കും മനസിനേറെ ആശ്വാസം നൽകുന്ന കാര്യമാണ്. ഈ ബഹളങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒളിച്ചോടാൻ നിങ്ങളുപയോഗിക്കുന്ന ഹെഡ്ഫോൺ കേൾവിയെ....
Latest News
- കേന്ദ്രസർക്കാരിനെതിരെ ഞങ്ങൾ നടത്തിയ സമരം വിജയിച്ചതിലുള്ള ആവേശമാണിത്; ജന്തർ മന്തറിൽ നിന്നും ഡോ. ജോൺ ബ്രിട്ടാസ് എം പി
- അടിയുടെ ഇടിയുടെ വെടിയുടെ മുന്നിൽ… രാജ്യം കണ്ട വേറിട്ട പോരാട്ടം; തച്ചുടയ്ക്കാവതല്ല യുവതതൻ കരുത്ത്
- ധർമേന്ദ്ര പ്രധാന്റെ രാജി യുവതയുടെ കരുത്തിനു മുന്നിലാണ് എന്ന് പിണറായി വിജയൻ
- പോരാട്ട വീഥിയിലെ എസ് എഫ് ഐ; ഇനിയും പോരാട്ടം തുടരും
