ചോറിൽ നിന്ന് ഭക്ഷ്യ വിഷബാധ ഉണ്ടാകുമോ? ഒരുപക്ഷെ ഇപ്പോൾ കുറച്ചുകാലമായി ഭക്ഷ്യവിഷബാധ സംബന്ധിച്ചുള്ള വാർത്തകൾ പതിവാകുമ്പോൾ പലരും ആശങ്കയിലാണ്. എന്നാൽ ഹോട്ടൽ ഭക്ഷണം മാത്രമല്ല വീടുകളിൽ തന്നെയുള്ള...
ധാരാളം പോഷകങ്ങള്, നാരുകള്, ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള് എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണമാണ് ഈന്തപ്പഴം. പ്രോട്ടീനുകളുടെ ശക്തമായ ഉറവിടമായ ഈന്തപ്പഴം ഭക്ഷണശീലത്തിന്റെ ഭാഗമാക്കുന്നത് ഫിറ്റ്നസ് നിലനിര്ത്താനും നമ്മുടെ പേശികളെ ശക്തമാക്കാനും...
ആലപ്പുഴ സര്ക്കാര് മെഡിക്കല് കോളേജ് സൂപ്പര് സ്പെഷ്യാലിറ്റി ബ്ലോക്കിന്റെ ഉദ്ഘാടനം ജനുവരി 21ന് വൈകുന്നേരം 5 മണിക്ക് മുഖ്യമന്ത്രി പിണറായി വിജയന് നിര്വഹിക്കും. കേന്ദ്ര ആരോഗ്യ കുടുംബക്ഷേമ...
നാരങ്ങയുടെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് കൂടുതല് അടുത്തറിയാം. 1. ദഹന പ്രശ്നത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നു ദഹനക്കേടിനുള്ള ഏറ്റവും പ്രചാരമേറിയ പരിഹാരമാണ് നാരങ്ങ. നിങ്ങള് ദഹനക്കേട് അല്ലെങ്കില് മലബന്ധം മൂലമുള്ള പ്രശ്നം...
കൊച്ചി പറവൂരില് വീണ്ടും പഴകിയ ഭക്ഷണം പിടിച്ചെടുത്തു. മജ്ലിസ് ഹോട്ടലിലെ ഭക്ഷ്യവിഷബാധയ്ക്ക് പിന്നാലെയാണ് സമീപത്ത് തന്നെയുള്ള കുമ്പാരീസ് ഹോട്ടലില് പഴകിയ ഭക്ഷണം കണ്ടെത്തിയത്. ഒളിവിലുള്ള മജ്ലിസ് ഹോട്ടലുടമയെ...
ചെറിയ ഉള്ളി ദോശക്കല്ലില് വെച്ച് ചുട്ട് കഴിക്കുന്നതിലൂടെ അത് ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന് പല വിധത്തിലുള്ള ഗുണങ്ങള് ഉണ്ടാവുന്നുണ്ട്. നമ്മുടെ വീട്ടില് ഉണ്ടാവുന്ന പല വിധത്തിലുള്ള ആരോഗ്യ അസ്വസ്ഥതകള്ക്ക്...
വീട്ടിലൊരു കറ്റാര്വാഴ നട്ടാല് പലതുണ്ട് ഗുണങ്ങള്. പുറത്തു നിന്നും വാങ്ങുന്നതിനെക്കാള് വീട്ടില് തന്നെ വളര്ത്തിയാല് മായമില്ലാത്ത കറ്റാര്വാഴ യാതൊരു സംശയവും കൂടാതെ ഉപയോഗിക്കാം. ആരോഗ്യത്തിനും സൗന്ദര്യത്തിനും ഉത്തമമാണ്...
എല്ലാവരുടെയും വീട്ടില് സുലഭമായ ഒന്നാണ് പഞ്ചസാര. സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന് പഞ്ചസാരയ്ക്ക് ഇത്രയൊക്കെ ചെയ്യാനാകുമെന്ന് പലര്ക്കുമറിയില്ല. സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന് ഏറെ സഹായകമായ ഒന്നാണ് പഞ്ചസാര. മുഖം തിളങ്ങാന് പഞ്ചസാര...
കുട്ടികളിലെ വിരബാധ ശ്രദ്ധിക്കണമെന്ന് ആരോഗ്യ വകുപ്പ് മന്ത്രി വീണാ ജോര്ജ്. വിരബാധ കുട്ടികളില് വിളര്ച്ച, പോഷകാഹാരക്കുറവ്, ക്ഷീണം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. ഇത് അവരുടെ ശാരീരിക ആരോഗ്യത്തെ പ്രതികൂലമായി...
കോഴിക്കോട് നാദാപുരത്ത് അഞ്ചാം പനി പടരുന്നു. ഇതുവരെ, 24 പേര്ക്കാണ് ഈ മേഖലയില് രോഗം ബാധിച്ചത്. നാദാപുരം പഞ്ചായത്തില് മാത്രം പതിനെട്ട് പേര്ക്കാണ് രോഗബാധയുള്ളത്. പ്രതിരോധ പ്രവര്ത്തനങ്ങള്...
അതിരാവിലെ വെറുംവയറ്റില് വെണ്ടയ്ക്ക് വെള്ളം കുടിക്കുന്നതാണ് ഉത്തമമെന്നാണ് വിദ്ഗധരുടെ അഭിപ്രായം. അഞ്ച് വെണ്ടയ്ക്ക രണ്ടായി നീളത്തില് കീറി രണ്ട് ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തില് ഇട്ടുവയ്ക്കുക. രാത്രിമുഴുവന് ഇങ്ങനെ ചെയ്തിട്ട്...
വര്ക്കൗട്ടിന് ശേഷം കഴിക്കാവുന്ന ഒരു സൂപ്പര് ആഹാരമാണ് ബദാം. വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് മൂലമുണ്ടാകുന്ന പേശീക്ഷതവും വേദനയുമൊക്കെ കുറയ്ക്കാനും ക്ഷീണം മാറ്റാനും ബദാം നല്ലതാണെന്നാണ് പുതിയ പഠനങ്ങള്. കാലുകള്ക്ക്...
ശരീരത്തിലെ ജലാംശം കുറയുമ്പോള് സെറം സോഡിയം തോത് മുകളിലേക്ക് പോകുമെന്നും ഇത് മാറാരോഗങ്ങള്ക്കും അകാല മരണത്തിനും കാരണമാകുമെന്നും പുതിയ പഠനം . ഉയര്ന്ന സെറം സോഡിയംതോത് ഉള്ളവരില്...
സൗന്ദര്യത്തില് വലിയ കാര്യമൊന്നുമില്ലെന്ന് പറയുന്നവര് പോലും ചര്മ്മസംരക്ഷണത്തിനായി മണിക്കൂറുകളോളം സമയം ചെലവഴിക്കാറുണ്ട്. സമീകൃതാഹാരം, നല്ല ഉറക്കം, വെള്ളം കുടിക്കുക എന്നിവ നല്ല ചര്മ്മത്തിന് ആവശ്യം വേണ്ട കാര്യങ്ങളാണെന്നാണ്...
മന്തിക്കും, അല്ഫാമിനുമൊക്കെ ഒപ്പം കിട്ടുന്ന മയോണൈസ് എന്താണെന്ന് പലര്ക്കും അറിയില്ല. അമേരിക്കയിലെ ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ള സുഗന്ധവ്യഞ്ജനമാണ് മയോന്നൈസ്. ഏകദേശം 280 ദശലക്ഷം അമേരിക്കക്കാര് മയോണൈസ് ഉപഭോക്താക്കള് ആണെന്നാണ്...
എറണാകുളം കളമശ്ശേരിയില് 400 കിലോ പഴകിയ ഇറച്ചി പിടികൂടി. ഷവര്മ്മ ഉണ്ടാക്കാന് സൂക്ഷിച്ചിരുന്ന ഇറച്ചിയാണ് കണ്ടെത്തിയത്. ഫ്രീസറില് സൂക്ഷിച്ചിരുന്ന ഇറച്ചിയാണ് പിടികൂടിയത്. ഹോട്ടലുകളില് വിതരണം ചെയ്യാന് സൂക്ഷിച്ചിരുന്നതാണ്...
പാര്സലുകളില് ഇനി മുതല് സമയം, കാലാവധി എന്നിവ കൃത്യമായി രേഖപ്പെടുത്തണമെന്ന് മന്ത്രി വീണാ ജോര്ജ്. ഓരോ സ്ഥാപനത്തിനും ഭക്ഷ്യസുരക്ഷാ സൂപ്പര്വൈസര് ഉണ്ടാകണം. ഇതിനായി പ്രത്യേക പരിശീലനം ഹോട്ടല്...
കോഴിക്കോട് ജില്ലയിലെ നാദാപുരം മേഖലയില് പന്ത്രണ്ട് പേര്ക്ക് അഞ്ചാം പനി സ്ഥിരീകരിച്ചു. കുട്ടികള്ക്കാണ് രോഗം സ്ഥിരീകരിച്ചത്. പ്രദേശത്ത് പ്രതിരോധ പ്രവര്ത്തനങ്ങള് ഊര്ജ്ജിതമാക്കുമെന്ന് അധികൃതര് അറിയിച്ചു. കഴിഞ്ഞ ദിവസം...
മഞ്ഞുകാലത്ത് ദിവസവും രണ്ട് മുട്ട വീതം കഴിക്കുന്നത് പല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കും പരിഹാരമാകും എന്ന് റിപ്പോർട്ട് . മുട്ടയിലെ പ്രോട്ടീന് ശരീരത്തിന്റെ കരുത്തും പ്രതിരോധശേഷിയും വര്ധിപ്പിക്കും. വൈറ്റമിന് ബി6,...
മഞ്ഞുകാലമായതോടെ പല അസുഖങ്ങളും തലപൊക്കിയിരിയ്ക്കുകയാണ്. മിക്കവരും പ്രധാനമായും നേരിടുന്ന പ്രശ്നം തുമ്മലും, കഫക്കെട്ടും, പനിയും, ജലദോഷവുമൊക്കെയാണ്. പെട്ടെന്ന് തന്നെ ഈ അസുഖങ്ങള് പിടിപെടാന് കാരണം രോഗപ്രതിരോധശേഷി കുറയുന്നതു...
ആഹാരത്തിൽ ഉപ്പ് കൂടുതലായാൽ സമ്മർദ്ദത്തിന് കാരണമാകുമെന്ന് പഠനം. ഉപ്പ് ഉയർന്ന അളവിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത് സ്ട്രെസ് ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് 75% വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്നാണ് പഠനത്തിൽ കണ്ടെത്തിയത്. ഹൃദയത്തെയും രക്തധമനികളെയും വൃക്കകളെയും...
കാസർകോഡ് ഭക്ഷ്യവിഷബാധയെ തുടർന്ന് വിദ്യാർത്ഥിനി മരിച്ച സംഭവത്തിൽ ഹോട്ടലിനെതിരെ നടപടിയെടുത്ത് ഭക്ഷ്യ സുരക്ഷാ വിഭാഗം.ഹോട്ടലിൽ നിന്നും ഓൺലൈനായി വാങ്ങിയ കുഴിമന്തി കഴിച്ചതിന് പിന്നാലെ കാസർകോട് സ്വദേശിനിയായ അഞ്ജു...
മെഡിക്കല് കോളേജ് ഡോക്ടര്മാരുടെ സ്വകാര്യ പ്രാക്ടീസിനെതിരെ ശക്തമായ നടപടിയുമായി ആരോഗ്യ വകുപ്പ്. ആരോഗ്യവകുപ്പിന് ലഭിച്ച റിപ്പോര്ട്ടുകളുടെ അടിസ്ഥാനത്തില് ആലപ്പുഴ ഗവണ്മെന്റ് മെഡിക്കല് കോളേജില് ഡോക്ടര്മാരെ സ്ഥലം മാറ്റി....
സംസ്ഥാന തലത്തില് അപ്രതീക്ഷിത പരിശോധനകള്ക്കായി പ്രത്യേക സ്റ്റേറ്റ് ടാക്സ് ഫോഴ്സ് രൂപീകരിക്കുമെന്ന് ആരോഗ്യ വകുപ്പ് മന്ത്രി വീണാ ജോര്ജ്. സംസ്ഥാനത്തെ ഏത് ഭാഗത്തും ഈ ടാക്സ് ഫോഴ്സിന്...
വിദേശത്ത് നിന്ന് എത്തിയ 11 യാത്രക്കാർക്ക് ഒമിക്രോൺ ഉപവകഭേദം സ്ഥിരീകരിച്ചു.2022ഡിസംബർ 24 നും 2023 ജനുവരി 3 നും ഇടയിൽ എത്തിയവരിലാണ് രോഗബാധ സ്ഥിരീകരിച്ചത്.വിദേശത്ത് നിന്നും എത്തിയ...
സംസ്ഥാന വ്യാപകമായി ഇന്ന് 547 സ്ഥാപനങ്ങളില് ഭക്ഷ്യ സുരക്ഷാ വകുപ്പ് പരിശോധന നടത്തിയതായി മന്ത്രി വീണാ ജോര്ജ്. വൃത്തിഹീനമായി പ്രവര്ത്തിച്ച 18 സ്ഥാപനങ്ങളുടേയും ലൈസന്സ് ഇല്ലാതിരുന്ന 30...
കോട്ടയത്ത് അൽഫാം കഴിച്ച് യുവതി മരിച്ച സംഭവം അണുബാധ മൂലമെന്ന് പ്രാഥമിക പോസ്റ്റുമോർട്ടം റിപ്പോർട്ട്. ഭക്ഷ്യ വിഷബാധയേറ്റ് മരിച്ച പാലത്തറ സ്വദേശി രശ്മി രാജിന്റെ (33) മരണകാരണം...
കോട്ടയം സംക്രാന്തിയിൽ ഹോട്ടലിൽ നിന്നും ഭക്ഷണം കഴിച്ചവർക്ക് ഭക്ഷ്യവിഷബാധയേറ്റ സംഭവത്തിൽ നടപടിയെടുത്ത് ഭക്ഷ്യ സുരക്ഷാ വിഭാഗം. പരാതി ഉയർന്ന ഹോട്ടലിന്റെ ലൈസൻസ് സസ്പെന്റ് ചെയ്തു. മലപ്പുറം കുഴിമന്തി...
രാത്രി നല്ല സുഖമായി ഉറങ്ങുക എന്നത് ഇന്നും പലരുടെയും സ്വപ്നമാണ്. അങ്ങനെ ഒന്ന് സുഖമായി ഉറങ്ങാന് പലര്ക്കും കഴിയില്ല എന്നതാണ് മിക്ക ആളുകളുടെയും പരാതി. എന്നാല് അത്തരത്തില്...
കൊവിഡ് മഹാമാരിക്ക് ശേഷം ജനങ്ങള് ആശങ്കയോടെ ജീവിച്ച വര്ഷമായിരുന്നു കടന്നു പോയത്. പുതുവര്ഷത്തെ വരവേല്ക്കാന് മണിക്കൂറുകള് മാത്രമാണ് ബാക്കിയുള്ളത്. കൊവിഡിന് ശേഷം വാക്സിനേഷനും പ്രതിരോധ പ്രവര്ത്തനങ്ങളും തകൃതിയായി...
ഭാരത് ബയോടെക്കിന്റെ ഇൻട്രാനേസൽ കൊവിഡ്-19 വാക്സിൻ iNCOVACC ജനുവരിയിൽ വിപണിയിൽ എത്തും. നേസൽ വാക്സിന് സ്വകാര്യ വിപണിയിൽ ഡോസിന് 800 രൂപയും കേന്ദ്ര-സംസ്ഥാന സർക്കാരുകളുടെ കീഴിലുള്ള വാക്സിൻ...
രാജ്യത്തിലെ പുതിയ കൊവിഡ് സാഹചര്യങ്ങളുടെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ ജനങ്ങൾ കൊവിഡ് പ്രതിരോധ മാർഗങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ ആശങ്കാകുലരാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിലാണ് നാഷണൽ ടെക്നിക്കൽ അഡ്വൈസറി ഗ്രൂപ്പ് കൊവിഡ് വർക്കിംഗ്...
ഭാരത് ബയോടെക്ക് ഇന്റര്നാഷണല് ലിമിറ്റഡിന്റെ ഇന്ട്രാനേസല് വാക്സിനായ ഇന്കോവാക് ജനുവരി അവസാനത്തോടെ വിപണിയിലെത്തും. ആളുകൾക്ക് കോവിന് പോര്ട്ടല് മുഖേനെ വാക്സിന് സ്വീകരിക്കാം. പ്രാഥമിക രണ്ട് ഡോസ് ഷെഡ്യൂളിനും...
അണുബാധയേത്തുടർന്ന് ദക്ഷിണകൊറിയയിൽ ആദ്യ മരണം റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു. തായ്ലൻഡിൽ നിന്ന് മടങ്ങിയെത്തിയ 50കാരനാണ് മരിച്ചത്. തലച്ചോറിനെ കാർന്നു തിന്നുന്ന നൈഗ്ലേറിയ ഫൗലേറിയെന്ന അമീബ മൂലമുണ്ടായ അണുബാധയാണ് മരണകാരണം....
സംസ്ഥാനത്ത് കൊവിഡ് മോണിറ്ററിംഗ് സെല്ലിന്റെ പ്രവര്ത്തനം പുന:രാരംഭിച്ചു. വിമാനത്താവളങ്ങളിലും സീപോര്ട്ടിലും നിരീക്ഷണം ശക്തമാക്കാൻ തീരുമാനം. വിദേശത്ത് നിന്നും വരുന്ന 2 ശതമാനം പേരുടെ സാമ്പിളുകളാകും പരിശോധിക്കുക. മരുന്നുകളുടേയും...
നഷ്ട്ടപ്പെട്ടുപോകുന്ന പല്ലുകൾക്ക് പകരമായി എന്തുകൊണ്ട് ഡെന്റൽ ഇംപ്ലാന്റ്സ്.തീർത്ഥാസ് ടൂത്ത് അഫയർ ഇംപ്ലാന്റോളജിസ്റ് ഡോ അഭിഷേക് സി കെ ആരോഗ്യമുള്ള പല്ലുകൾ നിങ്ങളുടെ പുഞ്ചിരിയെ മനോഹരമാക്കുക മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ...
ഇഷ്ടമുള്ള ഭക്ഷണം ആവോളം കഴിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവരാണ് മിക്കവരും. എന്നാല് അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് പലരേയും പിന്നീട് വയര് പ്രശ്നത്തിലേക്കാറുമുണ്ട്. ദഹനക്കുറവ്, ഗ്യാസ് പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങളെല്ലാം ഇങ്ങനെ സംഭവിക്കാം. നന്നായി...
വിവിധ വിദേശ രാജ്യങ്ങളിൽ കൊവിഡ് വ്യാപനം രൂക്ഷമാകുന്ന പശ്ചാത്തലത്തിൽ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങളുമായി ഇന്ത്യൻ മെഡിക്കൽ അസോസിയേഷൻ.നിലവിൽ ആശങ്കപ്പെടേണ്ട സാഹചര്യമില്ല ചികിത്സയേക്കാൾ നല്ലത് പ്രതിരോധമാണെന്നും ഐഎംഎഎ മാർഗ്ഗ നിർദ്ദേശങ്ങളിൽ പറയുന്നു.അതേ...
ഇന്ത്യയിൽ കൊവിഡ് വ്യാപന ഭീഷണി ഉയരുന്നതിനിടയിൽ കൊവിഡ് വകഭേദവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് കേന്ദ്രത്തിൻ്റെ എന്ന പേരിൽ പ്രചരിക്കുന്ന സന്ദേശം വ്യാജമാണെന്ന് കേന്ദ്ര ആരോഗ്യമന്ത്രാലയം. കഴിഞ്ഞ ദിവസം സോഷ്യൽ മീഡിയകളിൽ...
രാജ്യത്ത് പുതിയ കൊവിഡ് വകഭേദം സ്ഥിരീകരിച്ചതിനെ തുടർന്ന് നിയന്ത്രണങ്ങൾ കടുപ്പിച്ച് കേന്ദ്രം. രാജ്യത്ത് മാസ്ക് അടക്ക കൊവിഡ് നിയന്ത്രണങ്ങൾ ഏർപ്പെടുത്താൻ തീരുമാനം. ക്രിസ്തുമസ് പുതുവത്സര ആഘോഷങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട്...
പുതിയ കൊവിഡ് വകഭേദങ്ങൾ ഇന്ത്യയിലും റിപ്പോർട്ട് ചെയ്ത പശ്ചാത്തലത്തിൽ പാര്ലമെന്റിനുള്ളില് മാസ്ക് ധരിച്ച് പ്രധാനമന്ത്രിയും എംപിമാരും . കൊവിഡ് രോഗവ്യാപനം കണക്കിലെടുത്ത് മാസ്ക് ധരിക്കുന്നത് ഉള്പ്പെടെയുള്ള നിയന്ത്രണങ്ങള്...
ഇഎസ്ഐസി ആശുപത്രികളുടെ ശോചനീയാവസ്ഥ പരിഹരിക്കാൻ കേന്ദ്ര സർക്കാർ തയാറാവണമെന്ന് ഡോ. വി ശിവദാസൻ എംപി.രാജ്യ സഭയിൽ ഇ.എസ്.ഐ.സി ആശുപത്രികളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചോദ്യത്തിന് യൂണിയൻ തൊഴിൽ വകുപ്പ് സഹ...
ഭക്ഷണങ്ങളിൽ വെറൈറ്റി പരീക്ഷിക്കുന്നവരാണ് നാം. താമരപ്പൂവിന്റെ വിത്ത് കൊണ്ടുള്ള വിഭവങ്ങൾ പോഷകസമ്പുഷ്ടമാണെന്ന് അറിയാമല്ലോ? താമര വിത്ത് കൊണ്ട് പായസം തയാറാക്കിയാലോ? ആവശ്യമായ ചേരുവകൾ താമര വിത്ത് 1/2...
ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ് ശരീര സംരക്ഷണം. എല്ലുകളുടെയും പല്ലുകളുടെയും ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനവുമാണ്. അതിന് സഹായകമാകുന്ന ചില വഴികളാണ് ഇനി പറയുന്നത്. എല്ലുകളുടെയും പല്ലിന്റെയും ബലത്തിനായി...
ചൈന അടക്കമുള്ള വിദേശ രാജ്യങ്ങളിൽ കൊവിഡ് കേസുകൾ വർദ്ധിക്കുന്ന പശ്ചാത്തലത്തിൽ കോൺഗ്രസ് നേതാവ് രാഹുൽ ഗാന്ധി നയിക്കുന്ന ഭാരത് ജോഡോ യാത്ര താല്ക്കാലികമായി നിർത്തിവെക്കണമെന്ന് കേന്ദ്ര ആരോഗ്യ...
ചൈനയിൽ വർധിച്ച് വരുന്ന കൊവിഡ് രോഗികളുടെ എണ്ണം ഒരു നാലാം കൊവിഡ് തരംഗത്തിൻ്റെ ആശങ്ക സൃഷ്ടിക്കുന്നു എന്നും ഇന്ത്യയിൽ കോവിഡ് വ്യാപനത്തിന് സാധ്യത ഏറെയുള്ളതിനാൽ കേന്ദ്രസർക്കാർ തങ്ങളുടെ...
ഉപയോഗിക്കേണ്ട രീതിയില് ഉപയോഗിച്ചാല് മുട്ട, മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ ഗുണം ചെയ്യുന്ന ഒന്നാണെന്ന് തന്നെയാണ് അനുഭവസ്ഥര് സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തുന്നത്. പ്രോട്ടീന്, വിറ്റാമിന് ബി-12, അയേണ്, സിങ്ക്, ഒമേഗ-6 ഫാറ്റി...
ഭക്ഷണം നമ്മുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ്. ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് മുതൽ അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് വരെ ആഘോഷിക്കുന്നത് വരെ. അതിനാൽ, ഏതൊക്കെ പോഷകാഹാര കുറവുകളാണ് മാനസികാരോഗ്യ...
തുളസിയില ഇട്ട വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് കൊണ്ടുള്ള ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ ചെറുതൊന്നുമല്ല. ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ അടങ്ങിയ ഇവ ശരീരത്തിലെ അമിത കൊഴുപ്പ് നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു. തുളസി വെള്ളം ജലദോഷം, ചുമ,...
മിക്ക സ്ത്രീകളുടെയും ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രയാസമേറിയ ദിവസമാണ് ആർത്തവത്തിന്റെ ആദ്യനാളുകൾ. കഠിനമായ ആർത്തവ വേദന കാരണം എഴുന്നേൽക്കാൻ പോലുമാകാത്തവർ ഏറെയാണ്. ഏകദേശം 80 ശതമാനം സ്ത്രീകളും ഡിസ്മനോറിയയോ...
PUBLISHED BY N. P. CHANDRASEKHARAN, DIRECTOR (NEWS & CURRENT AFFAIRS) FOR MALAYALAM COMMUNICATIONS LTD., THIRUVANANTHAPURAM (RESPONSIBLE FOR SELECTION OF CONTENTS)
Copyright Malayalam Communications Limited . © 2021 | Developed by PACE