Health

പരമാവധി കൺട്രോൾ ചെയ്യുന്നുണ്ട്, ദേഷ്യം അടക്കിപ്പിടിക്കാൻ സാധിക്കുന്നില്ലെന്ന് ചിലരെങ്കിലും പറഞ്ഞ് കേട്ടിരിക്കുമല്ലേ. എത്ര ശ്രമിച്ചിട്ടും ദേഷ്യം നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാത്തവരാണോ നിങ്ങൾ....

സംസ്ഥാനത്തെ 7 ആരോഗ്യ സ്ഥാപനങ്ങള്‍ക്ക് കൂടി ദേശീയ ഗുണനിലവാര അംഗീകാരം ലഭിച്ചതായി ആരോഗ്യ വകുപ്പ് മന്ത്രി വീണാ ജോര്‍ജ്. കണ്ണൂര്‍....

മൊബൈൽ ഫോണില്ലാതെ അൽപ്പനേരം പോലും ക‍ഴിഞ്ഞുകൂടാനാകാത്തവർ നമുക്ക് ചുറ്റും ഉണ്ടാകുമായിരിക്കും അല്ലേ? ഭക്ഷണം ക‍ഴിക്കാനും എന്തിനേറെ ടോയ്ലറ്റിൽ പോകാനും ഉറങ്ങാനും....

മുട്ട ക‍ഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണെന്ന് പൊതുവെ എല്ലാ ആരോഗ്യ വിദഗ്ധരും പറയുന്ന കാര്യമാണ്. എന്നാൽ മുട്ട ക‍ഴിക്കുന്നവരുടെ പ്രധാന സംശയം മറ്റൊന്നാണ്.....

ടാറ്റൂ അടിക്കുന്നത് ഇന്ന് പലരും ഒരു ഫാഷനായാണ് കണക്കാക്കുന്നത്. കാലുകൾ, കൈകൾ, വയറ്, നെഞ്ച്, കഴുത്ത് തുടങ്ങി ശരീരത്തിൻ്റെ ഒട്ടുമിക്ക....

രാവിലത്തെ ധൃതി പിടിച്ചുള്ള ഓട്ടത്തിനിടയിൽ അടുക്കളയിൽ പച്ചക്കറി അരിയുന്നത് വലിയൊരു പണിയാണ്. ഇത് എളുപ്പമാക്കാൻ പലരും തലേദിവസം തന്നെ പച്ചക്കറികൾ....

കായികക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ബോഡി ബിൽഡിങ്ങിനുമായി വ്യായാമം ചെയ്യുന്നവർക്കിടയിൽ ഇന്ന് ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ള സപ്ലിമെന്റാണ് ക്രിയേറ്റീൻ. എന്നാൽ, ശാസ്ത്രീയമായ അറിവില്ലാതെ ഇത്....

പണ്ടുകാലം മുതൽക്കേ വയറ്റിലുണ്ടാകുന്ന അസ്വസ്ഥതകൾക്കും ഗ്യാസിനും പ്രകൃതിദത്തമായ മരുന്നായി ഉപയോഗിച്ചിരുന്ന ഒന്നാണ് ജീരകം. ഇന്നത്തെ ദഹനസഹായികളായ മരുന്നുകളിലെല്ലാം അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പ്രധാന....

മുടി വളർത്തുന്നത് പലർക്കും മെനക്കേടുള്ള പരിപാടി ആണ്. അതുകൊണ്ട് ഷോർട്ട് ഹെയറിനോട് ആളുകൾ താത്പര്യം കാണിക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ അല്ലാത്തവരും ഉണ്ട്....

നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ എല്ലാ അവയവങ്ങൾക്കും അവയുടേതായ ഒരു ജോലി ഉണ്ട്. അതുപോലെ ശരീരത്തിലെ പ്രധാന ശുദ്ധീകരണ പ്ലാന്റായ കരളിന്റെ ആരോഗ്യം....

കണ്ണ് തുടിക്കുമ്പോൾ നല്ലതെന്തോ സംഭവിക്കാനാണെന്നും അതല്ല വരാനിരിക്കുന്ന സങ്കടത്തിന്റെ ലക്ഷണമാണെന്നും വിശ്വസിക്കുന്നവർ നമുക്കിടയിലുണ്ട്. എന്നാൽ വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി ഇതിനെ ‘മയോകൈമിയ’ (Myokymia)....

ഇന്ന് ഹെല്‍ത്തി കുട്ടന്മാരാകാന്‍ ശ്രമിക്കുന്നവരാണ് എല്ലാവരും. രാവിലെയുള്ള ടോയ്ലറ്റില്‍ പോക്കും ആരോ​ഗ്യവും തമ്മിൽ ബന്ധമുണ്ടെന്ന് പറഞ്ഞാല്‍ നിങ്ങള്‍ വിശ്വസിക്കുമോ ?....

കോട്ടയം മെഡിക്കൽ കോളജിൽ നടപ്പാക്കിയ വിവിധ വികസന പദ്ധതികൾ ഈ മാസം 16ന് മുഖ്യമന്ത്രി നാടിനു സമർപ്പിക്കും. ഉദ്ഘാടനം ചെയ്യുന്നത്....

സംസ്ഥാനത്ത് പകൽ സമയത്തെ താപനില ക്രമാതീതമായി ഉയരുന്ന പശ്ചാത്തലത്തിൽ പൊതുജനങ്ങൾക്ക് കർശന ജാഗ്രത നിർദേശവുമായി സംസ്ഥാന ദുരന്ത നിവാരണ അതോറിറ്റി.....

ചൂട് കൂടി വരികയാണ്. ഈ സമയത്താണ് നമ്മളെ തടി പല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും ഉണ്ടാകുന്നത്. അതിനൊപ്പം തന്നെ നമ്മളെ തേടി പല....

കേരളത്തിൽ വേനൽച്ചൂട് പതുക്കെ ശക്തമാകുകയാണ്. പല ജില്ലകളിലും താപനില സാധാരണയെക്കാൾ ഉയർന്നിരിക്കുകയാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ കേരള സംസ്ഥാന ദുരന്ത നിവാരണ....

തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്നങ്ങൾ പലരെയും ബാധിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. ഭക്ഷണശീലങ്ങളിലെ മാറ്റങ്ങൾ ചിലപ്പോൾ തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമായി മാറാറുണ്ട്. ഭക്ഷണങ്ങളിലെ ചില സംയുക്തങ്ങൾ....

ഇന്ന് വാലന്റൈൻസ് വീക്കിലെ ഹ​ഗ് ഡേ ആണ്. സ്നേഹം, വാത്സല്യം, വൈകാരിക പിന്തുണ എന്നിവ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിനായാണ് ഇത് ആഘോഷിക്കുന്നത്. ആലിംഗനങ്ങൾ....

ശരീരത്തിൽ ഒരു ചെറിയ തട്ടലോ പോറലോ ഏറ്റാൽ പോലും നാം വേദനയോടെ പുളയാറുണ്ട്, എന്നാൽ മുടിയും നഖവും മുറിക്കുമ്പോൾ നമുക്ക്....

നമ്മുടെ വീടുകളിൽ പാചകത്തിന് ശേഷം ബാക്കി വരുന്ന ഉള്ളി കഷ്ണങ്ങൾ ഫ്രിഡ്ജിൽ എടുത്തു വെക്കുന്നത് സാധാരണമാണ്. ഇങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് കൊണ്ട്....

മേക്കപ്പ് ഇടുന്നവർ അല്ലെങ്കിലും ചർമ സംരക്ഷണത്തിനു പ്രാധാന്യം കൊടുക്കുന്നവരാണ് നമ്മളിൽ പലരും. അത്തരത്തിൽ ഉള്ളവരുടെ കൈയിൽ എപ്പോഴും കാണുന്ന ഒന്നാണ്....