Health

ഉള്ളി കരയിക്കും; പക്ഷേ ആൾ ചില്ലറക്കാരനല്ല; ഉള്ളികഴിക്കാം ഹൃദയാരോഗ്യം നേടാം
ഉള്ളി നിങ്ങളെ കരയിക്കുന്നവനാണ്. പക്ഷേ, അവനെ ഇനി അങ്ങനെ നിസ്സാരക്കാരനായി കണ്ടു തള്ളിക്കളയരുത്. പല രോഗാവസ്ഥയെയും ചെറുക്കാനുള്ള അമൂല്യശേഷി ഇതിനുണ്ടെന്നാണ് പഠനങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നത്. ഉള്ളിയിലെ സൾഫർ അടങ്ങിയ....
ഇന്നത്തെ തിരക്കുപിടിച്ച ജീവിതശൈലിയില് പ്രഭാത ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കുന്ന പതിവ് മിക്കവരിലും ഉണ്ട്. തടി കുറയ്ക്കാന് വേണ്ടി പ്രഭാത ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കുന്നവരും....
1943ല് ലിയോ കാനര് എന്ന മനോരോഗ വിദഗ്ധനാണ് ‘ഓട്ടിസം’ എന്ന അസുഖത്തെപ്പറ്റി ആദ്യമായി വിശദീകരിച്ചത്. ഇന്ഫന്റൈല് ഓട്ടിസം എന്നാണ് അദ്ദേഹം....
ഗര്ഭകാലത്ത് സ്ത്രീകള് പല കാര്യങ്ങളിലും അതീവ ശ്രദ്ധ പുലര്ത്തണം. അലസത കാണിക്കുന്നത് പല വിധത്തിലുള്ള അപകടങ്ങള്ക്ക് വഴി വയ്ക്കും എന്നതാണ്....
കപ്പലണ്ടി മിഠായി എല്ലാവരുടേയും ഇഷ്ടപ്പെട്ട സ്വീറ്റാണ്. എന്നാൽ പലരും ഇത് വീട്ടിലുണ്ടാക്കി നോക്കിയിട്ടുണ്ടാകില്ല. വളരെ എളുപ്പത്തിൽ കപ്പലണ്ടി മിഠായി എങ്ങനെയുണ്ടാക്കാമെന്ന്....
ചൂട് കൂടുന്നതിനനുസരിച്ച് നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് പലതരം പ്രശ്നങ്ങളാണ് ഉണ്ടാവുക. ശരീരം ഡ്രൈ ആകുന്നതിലൂടെ ഉണ്ടാകുന്ന ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ശരീരചർമ്മത്തിനു പുറമെ....
നെല്ലിക്ക കഴിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ? ചെറിയൊരു കയർപ്പ് ഉണ്ടെങ്കിലും അൽപം ഉപ്പും കൂട്ടി കഴിക്കുമ്പോൾ കിട്ടുന്ന സ്വാദ് ഒന്നു വേറേ....
പൊതുവെ വേനൽ അസഹ്യതയുടെ കാലമാണ്. വേനൽചൂട് കൂടുംതോറും ശരീരം വെന്തുരുകാൻ തുടങ്ങുന്നു. ദാഹവും ക്ഷീണവും ശരീരത്തെ വലയ്ക്കുന്നു. ശരീരത്തിലെ ജലാംശത്തിന്റെ....
നിദ്രാദേവിയുടെ കടാക്ഷം കാത്ത് രാത്രി കഴിച്ചു കൂട്ടുന്നവരുടെ എണ്ണം വളരെ കൂടുതലാണ്. അത് കൂടി വരികയുമാണ്. ഉറക്കമില്ലായ്മ മനുഷ്യന്റെ ജൈവരാസ....
പുകവലി: ആഹാരം കഴിച്ചശേഷം മധുരം നുണയുക, മുറുക്കുക, പുകവലിക്കുക എന്നിവ ശീലമാക്കിയവര് നിരവധിയാണ്. ഇതില് പുകവലിയാണ് ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഹാനികരം.....
പല പ്രമേഹരോഗികളും അരി ആഹാരം ഒഴിവാക്കി ഗോതമ്പിന്റെ പിന്നാലെ പോകുന്നതില് എന്തെങ്കിലും ശാസ്ത്രീയ വശമുണ്ടോ? ഇല്ല എന്നതാണ് ഉത്തരം. ഗോതമ്പിനേക്കാള്....
മനുഷ്യന് ഭീതിയോടെ കാണുന്ന രോഗങ്ങളില് പ്രധാനിയാണ് ക്യാന്സര്. ശരീരകോശങ്ങളിലൂടെ അനിയന്ത്രിതവളര്ച്ചകൊണ്ട് ഉണ്ടാകുന്ന രോഗമായ ക്യാന്സര് പ്രാഥമികാവസ്ഥയില് കണ്ടെത്താനാകില്ല. മനുഷ്യരില് കാണപെട്ടിട്ടുള്ള....
കൊച്ചി: കൊച്ചിയുടെ ആരോഗ്യരംഗത്തിന് കരുത്ത് പകര്ന്ന് 681 കോടി രൂപയുടെ പദ്ധതികള്ക്ക് അംഗീകാരം ലഭിച്ചു. പ്രധാനപ്പെട്ട മൂന്ന് പദ്ധതികള്ക്കാണ് കിഫ്ബി....
കൊളസ്ട്രോൾ ആണ് എല്ലാവരുടെയും പ്രധാന പ്രശ്നം. കൊളസ്ട്രോളിനെ പേടിച്ച് മുട്ട കഴിക്കാത്തവരാണോ നിങ്ങൾ? എങ്കിൽ അറിഞ്ഞോളൂ. ദിവസവും ഒന്നല്ല മൂന്നു....
കണ്ണൂര്: സ്വകാര്യആശുപത്രികളുടെ കൊള്ള അവസാനിപ്പിക്കാനുള്ള ക്ലിനിക്കല് എസ്റ്റാബ്ലിഷ്മെന്റ് ബില് അടുത്ത നിയമസഭാ സമ്മേളനത്തില് അവതരിപ്പിക്കുമെന്ന് ആരോഗ്യമന്ത്രി കെകെ ശൈലജ. കണ്ണൂര്....
ദിവസവും അഞ്ച് ഗ്ലാസ് വരെ കട്ടന്ചായ കുടിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണകരമാണെന്നാണ് ആരോഗ്യവിദ്ഗദര് അഭിപ്രായപ്പെടുന്നത്. സ്ഥിരമായി കട്ടന്ചായ കുടിച്ചാല് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് ഒരു....
നിര്ദ്ദേശം സംസ്ഥാന മനുഷ്യാവകാശ കമ്മിഷന്റേത്....
പുകവലി ആരോഗ്യത്തിനു ഹാനികരമാണ്. അത് എല്ലാവർക്കും അറിയുകയും ചെയ്യാം. അതുകൊണ്ടാണ് സിഗരറ്റ് വലിയിൽ നിന്ന് പുകവലിക്കുന്നവർക്ക് വിടുതലുമായി ഇ-സിഗരറ്റുകൾ എത്തിയത്.....
മാനസിക പ്രശ്നങ്ങള് എല്ലാവരിലും പല പ്രശ്നങ്ങളും ഉണ്ടാക്കുന്നുണ്ട്. രോഗം മാറിയാല് പോലും ഇതുസംബന്ധിച്ച ചില തെറ്റിദ്ധാരണകള് സമൂഹത്തില് തങ്ങിനില്ക്കും.....
മണിക്കൂറുകള് ഒരേ ഇരിപ്പിൽ ഇരുന്ന് ജോലി ചെയ്യുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ.? എങ്കിൽ സൂക്ഷിക്കണം. ചില്ലറ പണിയൊന്നുമല്ല നിങ്ങളെ കാത്തിരിക്കുന്നത്. എട്ടിന്റെ പണിയാണ്....
എല്ലാ ദിവസവും കുളിച്ചാൽ ആരോഗ്യത്തോടെ ഇരിക്കാമെന്നാണ് ചിന്തയെങ്കിൽ അതൊരു തെറ്റിദ്ധാരണയാണെന്ന് ആദ്യം അറിഞ്ഞോളൂ. ആരോഗ്യത്തോടെയും വൃത്തിയോടെയും ഇരിക്കാൻ എന്നും കുളിച്ചാൽ....
ബെല്ലേരി: ബെല്ലേരിയിലെ പ്രാഥമികാരോഗ്യ കേന്ദ്രത്തില് നാലു കാലുകളും രണ്ടു പുരുഷ ജനനേന്ദ്രിയങ്ങളുമായി കുഞ്ഞ് ജനിച്ചു. റെയ്ചൂരിലെ ഒരു പ്രാഥമിക ആരോഗ്യ....