Health

മീനില്ലാതെ ചോറിറങ്ങില്ല, ഒരു കഷ്ണം മീനുണ്ടെങ്കിൽ ഊണ് ഹാ… കുശാൽ എന്ന് പറയുന്നവരാണ് നമ്മൾ മലയാളികൾ. അത് പല വേർഷനിൽ....

ഡോ. പാർവ്വതി വിജയ്നമ്മുടെ വായ വെറുമൊരു സംസാര അവയവമോ ഭക്ഷണത്തിനുള്ള വഴിയോ മാത്രമല്ല, ശരീരത്തിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിന്റെ കണ്ണാടി കൂടിയാണ്.....

മലയാളികളുടെ ആരോഗ്യത്തിൻ്റെ ഒരു ഭാഗമായി മാറിയ പാനീയമാണ് ഗ്രീൻ ടീ. ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ, കാറ്റെച്ചിനുകൾ, മെറ്റബോളിസം ബൂസ്റ്റ് ചെയ്യാനുള്ള സംയുക്തങ്ങള്‍ എന്നിവയാൽ....

ജില്ലയിലെ വിവിധ പഞ്ചായത്തുകളിൽ പക്ഷിപ്പനി സ്ഥിരീകരിച്ച സാഹചര്യത്തിൽ ജാഗ്രത പാലിക്കണമെന്ന് ജില്ലാ കളക്ടർ സ്നേഹിൽ കുമാർ സിംഗ്. പക്ഷിപ്പനി പ്രതിരോധവുമായി....

കേരളത്തിൽ ഓരോ ദിവസവും ചൂട് കനത്തു വരികയാണ്. ഉച്ചസമയത്ത് വീടിനുള്ളിൽ ഇരിക്കാൻ പോലും പറ്റാത്ത അവസ്ഥയാണ് . എസി ഉണ്ടെങ്കിലും....

പൊറോട്ടയും ബീഫ് കറിയും മലയാളികൾക്ക് വെറുമൊരു ഭക്ഷണമല്ല, അതൊരു വികാരമാണ്. ബീഫ് റോസ്റ്റും ബീഫ് ഫ്രൈയുമെല്ലാം ഇഷ്ടമല്ലാത്ത മലയാളികൾ വളരെ....

ഹെൽത്തി കുട്ടന്മാരേ, നിങ്ങളൊക്കെ മുളപ്പിച്ച ധാന്യങ്ങൾ കഴിക്കുന്നവരാണോ ? ആരോഗ്യഭക്ഷണമായി കണക്കാക്കുന്ന മുളപ്പിച്ച ധാന്യങ്ങൾ പച്ചയ്ക്ക് കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണെന്നാണ് വെയ്പ്പ്.....

പശ്ചിമേഷ്യൻ സംഘർഷങ്ങൾ എല്ലാ രാജ്യങ്ങളെയും ബാധിച്ചത് പോലെ ഇന്ത്യയെയും ബാധിച്ചിട്ടുണ്ട്. അതിന്റെ ഭാഗമായാണ് ഇപ്പോൾ കേരളത്തിൽ നേരിടുന്ന എൽപിജി ക്ഷാമം.....

ചൂടാണ്, ചൂടോട് ചൂടാണ്. സൂര്യാഘാതം ഏൽക്കാനുള്ള സാധ്യതകൾ വർധിക്കുന്നു. ചൂട് വർധിച്ചുവരുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ പൊതുജനങ്ങൾക്കായി സംസ്ഥാന ദുരന്ത നിവാരണ അതോറിറ്റി....

ഈ വേനൽക്കാലത്ത് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് ജലാംശം നഷ്ടപ്പെടുന്നത് വളരെ പെട്ടെന്നായിരിക്കും. അതുകൊണ്ട് ശരീരം ഹൈഡ്രേറ്റ് ആയി നിലനിർത്താനുള്ള മാർ​ഗം വെള്ളം....

മധുരം ഇല്ലാണ്ട് പറ്റില്ലപ്പാ…!അതും കുറച്ചൊന്നും പോര ചായയൊക്കെ തേൻപോലെ മധുരിക്കണം. അങ്ങനെ ശീലമുള്ള വരാണോ നിങ്ങൾ ? പണി പിന്നാല....

ഇൻഡക്ഷൻ കുക്കർ ഉപയോഗിച്ചാൽ കറന്റ് ബില്ല് അടച്ച് കൈ പൊള്ളുമോ? ഗ്യാസ് സിലിണ്ടറിന് ക്ഷാമമുള്ള ഈ കാലത്ത് മിക്ക വീട്ടമ്മമാരുടെയും....

സംസ്ഥാനത്ത് സാർവത്രിക ആരോഗ്യ പരിരക്ഷ നടപ്പിലാക്കുന്നതിന് അനുമതി നൽകി ഉത്തരവ് പുറപ്പെടുവിച്ച് ആരോഗ്യ വകുപ്പ് മന്ത്രി വീണാ ജോർജ്. കാസ്പ്,....

സംസ്ഥാനത്തെ ആന്റിബയോട്ടിക് പ്രതിരോധ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങളില്‍ സുവർണ്ണ നേട്ടം കൈവരിച്ചതായി ആരോഗ്യ വകുപ്പ് മന്ത്രി വീണാ ജോര്‍ജ് . നിശ്ചിത മാനദണ്ഡങ്ങൾ....

ക്യാൻസർ മരുന്നുകള്‍ രാജ്യത്തെ ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ വിലയില്‍ നല്‍കുന്ന ‘കാരുണ്യ സ്പർശം’ കൗണ്ടറുകളുടെ സേവനം വിപുലീകരിക്കുന്നു. കുറഞ്ഞവിലയിൽ മരുന്നുകൾ ലഭിക്കുന്നത്....

പശ്ചിമേഷ്യയിൽ യുദ്ധം കടുത്തതോടെ ആഗോള ഊർജ്ജ വിപണിയിൽ വലിയ അനിശ്ചിതത്വമാണ് നിലനിൽക്കുന്നത്. ഹോർമുസ് കടലിടുക്ക് വഴിയുള്ള കപ്പൽ ഗതാഗതം തടസ്സപ്പെട്ടതോടെ....

ഇരുചക്ര വാഹന യാത്രക്കാരുടെ ജീവന് സുരക്ഷയൊരുക്കുന്നതിൽ ഹെൽമറ്റിനുള്ള പങ്ക് ഏറെവലുതാണ് . എന്നാൽ പലപ്പോഴും ഹെൽമറ്റ് ധരിക്കുന്നത് മുടി കൊഴിച്ചിലിനും....

മാനസിക സമ്മർദ്ദം, ഉത്‌കണ്‌ഠ, വിഷാദം- പ്രായഭേദമന്യേ നിരവധിയാളുകൾ ഇന്ന് ഈ അവസ്ഥകളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നുണ്ട്. ഇവയിൽ നിന്നെല്ലാം പുറത്തുകടക്കാൻ കൃത്യമായ ചികിത്സ....

മലയാളികളുടെ അടുക്കളകളിൽ ഒഴിവാക്കാനാവാത്ത ഒന്നായി ഗ്യാസ് സ്റ്റൗ മാറിക്കഴിഞ്ഞു. വിറകടുപ്പുകൾ അന്യമായതോടെ നഗരങ്ങളിലും ഗ്രാമങ്ങളിലും ഒരുപോലെ പാചകവാതകത്തെയാണ് നാം ആശ്രയിക്കുന്നത്.....

കാലാവസ്ഥാ മാറ്റത്തോടൊപ്പം വിട്ടുമാറാത്ത ചുമയും പനിയും ആളുകളിൽ കൂടിവരികയാണ്. ആളുകൾ കൂടുന്നിടത്തെല്ലാം ഇപ്പോൾ പ്രധാന ചർച്ചാവിഷയം രണ്ടാഴ്ച പിന്നിട്ടിട്ടും വിട്ടുമാറാത്ത....

ആരോഗ്യത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ പുലർത്തുന്നവരാണ് നമ്മൾ. അത് കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിൽ മാത്രമല്ല, വിളമ്പുന്ന രീതിയിലും ഉപയോഗിക്കുന്ന വസ്തുക്കളിലും ശ്രദ്ധിക്കണം. പലരുടെയും....