Health
ദിവസവും രാവിലെ ഒരു ഗ്ലാസ് ചൂടുവെള്ളം കുടിച്ചാല് എന്തു സംഭവിക്കും? അറിയാം ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്ന ആ ആരോഗ്യ രഹസ്യം
രാവിലെ എഴുന്നേറ്റാല് വെറുംവയറ്റില് വെള്ളം കുടിക്കുന്ന ശീലമുണ്ടോ? ദിവസവും എഴുന്നേറ്റയുടന് വെള്ളം കുടിച്ചാല് എന്തുസംഭവിക്കുമെന്ന് അറിയാമോ? ആരോഗ്യത്തിനു ഏതുരീതിയിലാണ് ഈ സഹായിക്കുന്നതെന്നു നോക്കാം. ശരീരത്തില്നിന്ന് ദോഷകരമായ വിഷവസ്തുക്കളെ....
മദ്യപാനവും പുകവലിയും മനുഷ്യരിൽ വലിയ ബുദ്ധിമുട്ടുകളാണ് ഉണ്ടാക്കുക. ചെറിയ, ചെറിയ പ്രശ്നങ്ങൾ മുതൽ ജീവൻ വരെ നഷ്ടപ്പെടാവുന്ന തരത്തിലാണ് മദ്യപാനത്തിൻ്റേയും....
സംസ്ഥാനത്ത് കടുത്ത ചൂട് അനുഭവപ്പെടുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ അതീവ ജാഗ്രത പുലർത്തണമെന്നാണ് ആരോഗ്യവകുപ്പ് അറിയിച്ചിരിക്കുന്നത്. പൊതു ഇടങ്ങളിൽ വെള്ളം, ഒആർഎസ് എന്നിവ....
കേരളം ചുട്ട് പഴുക്കുകയാണ്. കനത്ത ചൂടിൽ നിരവധി ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളും ഉണ്ടായിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നുണ്ട്. സൂര്യാഘാതവും സൂര്യാതപവും ഇതിൽ പ്രധാനമാണ്. ഇനി എന്താണ്....
കാൽപ്പന്തുകളിയിലെ മാജിക്കിനെ സ്നേഹിക്കാത്തവരായി ആരുമുണ്ടാകില്ല. നാട്ടിലെ ഗ്രൗണ്ടുകളിൽ കളിച്ച് പഠിച്ച് അങ്ങ് ലോകം അറിയപ്പെടുന്ന ക്ലബുകളിൽ ഇടം നേടിയവർ നിരവധിയാണ്.....
കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് വർഷങ്ങളായാണ് ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ് വൻ ഫേമസാകുന്നത്. പിന്നാലെ എല്ലാവരും തങ്ങളുടെ ഡയറ്റ് പ്ലാനുകളിൽ ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ് ഉള്പ്പെടുത്താറുണ്ട്.....
കേരളത്തിൽ ചൂട് അസഹനീയമാംവിധം കൂടുകയാണ്. കടുത്ത ചൂടിൽ നിന്നും ആശ്വാസം തേടാൻ തണുത്ത വിഭവങ്ങൾ കഴിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവരാണ് പലരും. അക്കൂട്ടത്തിലൊന്നാണ്....
ഇപ്പോൾ മാമ്പഴം സീസണാണല്ലോ, എവിടെ നോക്കിയാലും മഞ്ഞനിറത്തിൽ നിരനിരയായി മാങ്ങകൾ വിൽപ്പനയ്ക്കായി വെച്ചിട്ടുണ്ടാകും. മഞ്ഞ നിറം കണ്ട് വാങ്ങി പിന്നീട്....
തിരുവനന്തപുരം: വേനൽക്കാലത്ത് അമീബിക്ക് മസ്തിഷ്ക ജ്വരം (അമീബിക്ക് മെനിഞ്ചോഎൻസെഫലൈറ്റിസ്) വർധിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ ജാഗ്രത പാലിക്കണമെന്ന് ആരോഗ്യ വകുപ്പ് മന്ത്രി വീണാ....
കേരളത്തിൽ പാമ്പ് കടിയേറ്റ് നാല് ജീവനുകളാണ് പൊലിഞ്ഞിരിക്കുന്നത്. ചൂട് കൂടിയ സാഹചര്യത്തിൽ പാമ്പുകൾ പുറത്തിറങ്ങുന്നതും മറ്റുമാണ് പാമ്പുകടി കൂടാനുള്ള കാരണമായിരിക്കുന്നത്.....
സംസ്ഥാനത്ത് ഇന്ന് പാമ്പു കടിയേറ്റ് ഒരു മരണം കൂടി. ഇതോടെ ഇന്ന് സംസ്ഥാനത്തു പാമ്പു കടിയേറ്റ് മരിച്ചവരുടെ എണ്ണം നാലായി.....
ചൂട് കാലത്ത് ഏറ്റവും കൂടുതൽ സാധ്യതയുള്ള ഒന്നാണ് കിഡ്നിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അസുഖങ്ങൾ. എന്നാൽ കൃത്യമായി ശ്രദ്ധ പുലർത്തുകയാണെങ്കിൽ ഇതിൽ നിന്നും....
സംസ്ഥാനത്ത് താപനില 40 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസിനു മുകളിലേക്ക് ഉയർന്ന പശ്ചാത്തലത്തിൽ എല്ലാവരും അതീവ ജാഗ്രത പുലർത്തണമെന്ന് മുഖ്യമന്ത്രി പിണറായി വിജയൻ.....
കേരളത്തിൽ ഈ ദിവസങ്ങളിലെല്ലാം സമാനതകളില്ലാത്ത ചൂടാണ് അനുഭവപ്പെട്ടുന്നത്. നിരവധി പേർക്കാണ് ഇതിനോടകം സൂര്യാതപം ഏറ്റിരിക്കുന്നത്. ഇതിനുപുറമെ കണ്ണൂരിൽ സൂര്യാഘാതമേറ്റ് യുവാവ്....
പാമ്പുകടിയ്ക്കെതിരെ പ്രതിരോധവും സമയബന്ധിതമായ ചികിത്സയും വളരെ പ്രധാനമാണെന്ന് ആരോഗ്യ വകുപ്പ് മന്ത്രി വീണാ ജോര്ജ്. ചൂട് അധികമായത് കാരണം ഇഴ....
മാനസിക സമ്മർദ്ദം ഒരു പരിധിയിൽ കൂടുതൽ അലട്ടുന്ന ആളുകളാണ് ഇന്നത്തെ തലമുറയിലുള്ളവരിൽ ഏറെയും. മാനസികമായി മാത്രമല്ല ശാരീരികമായും ഈ സമ്മർദ്ദം....
പ്രമുഖ യുട്യൂബറും സമൂഹമാധ്യമ ഇന്ഫ്ലൂവന്സറുമായ രണ്വീര് അലാബാദിയയുടെ വിശേഷങ്ങള്ക്കായി സോഷ്യല് മീഡിയ എപ്പോഴും കാതോര്ക്കാറുണ്ട്. അടുത്തിടെ കാമുകി ജുഹി ഭട്ടിനൊപ്പം....
രാജ്യത്ത് ചൂട് കടുക്കുകയാണ്. ഉയർന്ന താപനില കൊണ്ടുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ വേറെയും. എസിയും ഫാനും ഒന്നും ഉപയോഗിച്ചിട്ടും രക്ഷയില്ലാത്ത അവസ്ഥയാണ്. ചൂടിനെ....
കൊച്ചി: സേനാധിപൻ എജ്യുക്കേഷൻ ഫൗണ്ടേഷന്റെയും (എസ്.ഇ.എഫ്.) ലേക്ഷോർ ആശുപത്രിയുടെയും സംയുക്താഭിമുഖ്യത്തിൽ എച്ച്.പി.ബി. – ജി.ഐ. (ഹെപ്പാറ്റോ-പാൻക്രിയാറ്റോ-ബിലിയറി ആൻഡ് ഗ്യാസ്ട്രോ ഇന്റസ്റ്റൈനൽ)....
അരയ്ക്കണ്ട, കുതിർക്കണ്ട കടയിൽ നിന്ന് ദോശമാവ് വാങ്ങിയാലുള്ള ഗുണങ്ങൾ ഏറെയാണ്. കടയിൽ നിന്ന് വാങ്ങുന്ന ദോശമാവിനെ ആശ്രയിക്കുന്ന ആളുകളുടെ എണ്ണം....
തിരക്കേറിയ ജീവിതത്തിൽ പലപ്പോഴും വ്യായാമം ചെയ്യാൻ സമയം ലഭിക്കണമെന്നില്ല. കുറഞ്ഞത് അരമണിക്കൂറെങ്കിലും വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതിനായി മാറ്റിവയ്ക്കണമെന്ന് ആരോഗ്യ വിദഗ്ദർ പറയുന്നുണ്ടെങ്കിലും....
ഏറ്റവും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷ്യവിഭവങ്ങളിലൊന്നാണ് മൽസ്യം. പ്രോട്ടീൻ, ആന്റി ഓക്സിഡന്റ്, വിറ്റാമിനുകൾ, ആരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പുകൾ എന്നീ പോഷകങ്ങൾ മൽസ്യത്തിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ....