Health

ഒരു വ്യക്തിയുടെ ഐക്യു(ഇന്റലിജൻസ് കോഷ്യൻഡ്) അഥവാ ബുദ്ധിശക്തി പല ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. മനുഷ്യന്റെ ബുദ്ധി നിർണ്ണയിക്കുന്നതിൽ പ്രകൃതിയും വളർത്തുശീലവും ഒരേ....

ജോലിത്തിരക്കും മാനസിക സമ്മര്‍ദവും മൂലം നിങ്ങളുടെ ഉറക്കം നഷ്ടപ്പെട്ടുവോ? നല്ല ഉറക്കം ലഭിച്ചില്ലെങ്കില്‍ നിങ്ങളുടെ ജീവിതക്രമം താളം തെറ്റിയേക്കാം. ഉറക്കക്കുറവ്....

ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ വെല്ലുവിളി ഉയര്‍ത്തുന്ന അസ്വസ്ഥതകളില്‍ ഒന്നാണ് പലപ്പോഴും കാല്‍സ്യം കുറയുന്നത്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇതിന് പരിഹാരം കാണുന്നതിന്....

കടും വര്‍ണത്തിലുള്ള പ്ലം ഏറെ സ്വാദിഷ്‌ഠമാര്‍ന്ന ഫലങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ്‌. പഴമായിട്ടും സംസ്‌കരിച്ചും ഉണക്കിയും ഇവ കഴിക്കാറുണ്ട്‌. ഏത്‌ രീതിയില്‍ ഉപയോഗിച്ചാലും....

ഒരാളുടെ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ ദഹന പ്രക്രിയയ്‌ക്ക് വളരെ വലിയ പങ്കാണുള്ളത്. മലബന്ധം, വയറിളക്കം, ഗ്യാസ് ട്രബിൾ ഇവയെല്ലാം ദഹനസംബന്ധമായ....

ടൂത്ത് പേസ്റ്റുകളുടെയും മറ്റും നിർമാണത്തിനു വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഗ്രാമ്പൂ പല്ലുവേദനയ്ക്കുള്ള പരമ്പരാഗതമായ പരിഹാരമാണ്. എന്നാല്‍ രാത്രിയില്‍ ഗ്രാമ്പൂ ക‍ഴിക്കുന്നത് മറ്റ്....

മലപ്പുറം മഞ്ചേരി മെഡിക്കല്‍ കോളേജില്‍ രണ്ട് എം.എസ്. ഒഫ്ത്താല്‍മോളജി സീറ്റുകള്‍ക്ക് നാഷണല്‍ മെഡിക്കല്‍ കമ്മീഷന്‍ അനുമതി നല്‍കിയതായി ആരോഗ്യ വകുപ്പ്....

തലമുടി വട്ടത്തില്‍ കൊഴിയുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണ്? ഇത് പൂര്‍ണമായും ചികിത്സിച്ചു മാറ്റാനാകുമോ? ഇതൊക്കെ ഇന്നത്തെ തലമുറ നേരിടുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രശ്‌നമാണ്.....

കൗമാരക്കാരെയും യുവാക്കളെയും അലട്ടുന്ന ഏറ്റവും വലിയ സൗന്ദര്യപ്രശ്‌നമാണ്‌ മുഖക്കുരുവും മുഖക്കുരു വന്ന പാടുകളും. സാധാരണ മുഖുക്കുരു മൂലമുണ്ടാകുന്ന പാടുകള്‍ തനിയേ....

അണുബാധയെതുടര്‍ന്ന് സൈനസുകളിലെ ശ്ളേഷ്മ സ്തരത്തിനുണ്ടാകുന്ന വീക്കമാണ് സൈനസൈറ്റിസ്. ആയുര്‍വേദത്തില്‍ ‘പീനസം’ എന്നാണിതറിയപ്പെടുക. സാധാരണഗതിയില്‍ ശ്ളേഷ്മസ്തരത്തിലെ ചെറുരോമങ്ങള്‍ ശ്ളേഷ്മത്തെ പതിയെ തള്ളിനീക്കും.....

നമുക്കെല്ലാവര്‍ക്കുമുള്ള ഒരു ശീലമാണ് കുളിക്കുന്നതിനിടയ്ക്ക് മൂത്രമൊഴിക്കുന്നത്. നമ്മള്‍ കരുതുന്നതുപോലെ അത് അത്ര നിസ്സാരമല്ല. ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കില്‍ ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ നിങ്ങളെ....

പല്ലുകളുടെ സംവേദനക്ഷമതയുടെ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങള്‍ ചൂടുള്ളതോ തണുത്തതോ ആയ എന്തെങ്കിലും കഴിക്കുമ്പോള്‍ ഒരുതരം വേദനയോ ഇക്കിളിയോ തരിപ്പ് അനുഭവപ്പെടാറുണ്ട്. ചൂടുള്ളതോ....

Our healthy drink works best when paired with a healthy diet. This means that in....

പരീക്ഷയ്ക്ക് പോകുമ്പോൾ, ഒരു ഇന്റർവ്യൂവിനായി കാത്തിരിക്കുമ്പോൾ അങ്ങനെയങ്ങനെ നിരവധികാരണങ്ങളാൽ പലരും വല്ലാതെ ടെൻഷൻ അടിച്ചു പോകാറുണ്ടല്ലേ? ഈ സന്ദർഭങ്ങളിൽ അടക്കാനാവാത്ത....

കാൻസർ ജീവനെടുക്കുന്ന രോഗമാണെന്നാണ് പലരുടെയും ധാരണ. എന്നാൽ നമുക്കിടയിൽ തന്നെ കാൻസറിനെ അതിജീവിച്ച ഒരുപാടുപേരുണ്ട്. രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ നേരത്തെ മനസ്സിലാക്കുകയും....

മികച്ച ജീവിതരീതികളും ഭക്ഷണവും ചിട്ടയായ വ്യായാമങ്ങളും എല്ലാ സൗകര്യങ്ങളും ഉള്ള പുനീതിനെപ്പോലുള്ള സെലിബ്രിറ്റികൾ എന്തുകൊണ്ടാണ് പെട്ടെന്നുള്ള മരണത്തിന് ഇരയാകുന്നതെന്നതിന് ഡോ.....

രക്താതിമര്‍ദ്ദത്തിന്റെയോ അല്ലെങ്കില്‍ മറ്റ് ജീവിതശൈലീ രോഗങ്ങളുടെയോ പരിണിത ഫലമായിട്ടാണ് സ്‌ട്രോക്ക് ഉണ്ടാകുന്നത്. ആഗോളതലത്തില്‍ നാല് മുതിര്‍ന്നവരില്‍ ഒരാള്‍ക്ക് പക്ഷാഘാതം വരുന്നതായാണ്....

ഒക്‌ടോബര്‍ 29 ലോക പക്ഷാഘാത ദിനം ആയി ആചരിക്കുന്നു. ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയും വേള്‍ഡ് സ്‌ട്രോക്ക് ഫെഡറേഷനും ചേര്‍ന്നാണ് എല്ലാ വര്‍ഷവും....

ലോകത്തിൽ ഏറ്റവും അധികം ജനങ്ങൾ കുടിക്കുന്ന പാനീയമാണ് ചായ. ഒന്നാമത്തെ സ്ഥാനം പ്രകൃതിദത്തമായ ജലത്തിന് തന്നെ. ചൈനയും ഇന്ത്യയമാണ് പ്രധാനമായും....

തടി കുറയ്ക്കാന്‍ പലരും ഡയറ്റ് എന്നും പറഞ്ഞ് ഭക്ഷണം കഴിക്കാതെ ഇരിക്കുന്നത് കാണാറുണ്ട്. എന്നാല്‍ ഇത് ശരീരത്തിന് വളരെ ഏറെ....

ഇന്ന് കൂടുതല്‍ ആളുകളും നേരിടുന്ന ഒരു പ്രധാനപ്രശ്‌നമാണ് മുടി കൊഴിച്ചിലും മുടിയുടെ ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളും. അതിന് ഉത്തമ പ്രതിവിധിയാണ് കഞ്ഞിവെള്ളവും....