Health

എഐ ഉപയോഗിച്ച് കാന്‍സര്‍ ചികിത്സാ രംഗത്ത് വിപ്ലവകരമായ മാറ്റങ്ങള്‍ ലക്ഷ്യമിടുന്ന രാജ്യത്തെ മികച്ച പദ്ധതികളില്‍ ഇടംപിടിച്ച് മലബാര്‍ കാന്‍സര്‍ സെന്ററും.....

മത്സ്യവും പാലും ഒരുമിച്ച് കഴിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിൽ വെളുത്ത പാടുകൾ ഉണ്ടാക്കുമെന്നത് പണ്ടുകാലം മുതലേ ഉള്ള ഒരു പൊതുവായ വിശ്വാസമാണ്. എന്നാൽ....

അടുത്ത ദിവസം മുഴുവൻ ഊർജ്ജസ്വലതയോടെ ഇരിക്കാൻ രാത്രിയിലെ സുഖകരമായ ഉറക്കം അത്യാവശ്യമാണ്. എന്നാൽ പലപ്പോഴും നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ....

ആരോഗ്യകരമായ പാചക രീതികളിലേക്ക് മലയാളികൾ മടങ്ങിപ്പോകുമ്പോൾ അടുക്കളയിൽ വീണ്ടും തരംഗമാവുകയാണ് ഇരുമ്പ് പാത്രങ്ങൾ. നോൺ-സ്റ്റിക്, അലുമിനിയം പാത്രങ്ങളുടെ കടന്നുകയറ്റത്തിൽ ഇടക്കാലത്ത്....

ഓഫീസുകളിലും പൊതുശുചിമുറികളിലും കൈകൾ ഉണങ്ങാൻ നാം സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഹാൻഡ് ഡ്രയറുകൾ ശുചിത്വമുള്ളതാണെന്നാണ് പലരും കരുതുന്നത്. എന്നാൽ, അങ്ങനെയല്ല കാര്യങ്ങൾ.....

മധുരമുള്ളതും രുചികരവുമായ വിഭവങ്ങളിലെ ഒരു പ്രധാന ചേരുവയായ ഏലക്കയെ ‘സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളുടെ രാജ്ഞി’ എന്നാണ് പൊതുവെ അറിയപ്പെടുന്നത്. പലരും ഭക്ഷണത്തിനുശേഷം ഏലയ്ക്ക....

സവാളയുടെ നീര് മുടി വളരുന്നതിന് ഏറെ സഹായകമാണെന്ന് നിങ്ങള്‍ക്ക് എല്ലാവർക്കും അറിയാമായിരിക്കും അല്ലേ. കഷണ്ടി, മുടി കൊഴിച്ചിൽ എന്നീ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കുള്ള....

കഴിഞ്ഞ പത്ത് വർഷത്തിനിടെ സമാനതകളില്ലാത്ത വികസനമാണ് ആരോഗ്യമേഖലയിൽ പിണറായി സർക്കാർ നടത്തിയത്. പ്രാഥമിക ആരോഗ്യകേന്ദ്രങ്ങൾ മുതൽ മെഡിക്കൽ കോളേജുകൾ വരെയുള്ള....

എൽഡിഎഫ് സര്‍ക്കാര്‍ അഞ്ചാം വര്‍ഷം പൂര്‍ത്തിയാകുന്ന സമയത്ത് അഭിമാനത്തോടെ പറയാന്‍ കഴിയുന്ന ഒന്നാണ് നമ്മുടെ പൊതുജനാരോഗ്യ സംവിധാനങ്ങള്‍. കോവിഡിന്റെ രണ്ടാം....

സംസ്ഥാനത്തെ സര്‍ക്കാര്‍ മെഡിക്കല്‍ കോളേജുകളില്‍ സൂപ്പര്‍ സ്‌പെഷ്യാലിറ്റിയില്‍ 4 മെഡിക്കല്‍ പിജി സീറ്റുകള്‍ക്ക് കൂടി നാഷണല്‍ മെഡിക്കല്‍ കമ്മീഷന്റെ അനുമതി....

പുറത്തുനിന്നുള്ള ശബ്ദങ്ങളില്ലാതെ തന്നെ ചെവിക്കുള്ളിൽ വണ്ടിന്റെ മൂളലോ, വിസിൽ ശബ്ദമോ, കാറ്റ് ചീറ്റുന്നതുപോലെയുള്ള വിചിത്രമായ ശബ്ദങ്ങളോ കേൾക്കുന്നതായി നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടിട്ടില്ല....

തിരുവന്തപുരം റീജിയണല്‍ കാന്‍സര്‍ സെന്ററിലെ ബഹുനില മന്ദിരത്തിന്റേയും കേരള സെന്റര്‍ ഫോര്‍ ഡിസീസ് കണ്‍ട്രോള്‍ & പ്രിവന്‍ഷന്‍ (കെ-സിഡിസി) ന്റേയും....

നല്ല ഒരു ഉച്ച ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് കഠിനമായ ക്ഷീണമോ മയക്കമോ അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ? ഇഷ്ടപ്പെട്ട ഭക്ഷണം വയറു നിറയെ കഴിച്ചു....

കുഞ്ഞുങ്ങൾക്കായി വിപണിയിൽ ലഭിക്കുന്ന പോഷകസമൃദ്ധമെന്ന് അവകാശപ്പെടുന്ന പല ബേബി ഫുഡുകളും യഥാർത്ഥത്തിൽ ആരോഗ്യത്തിന് ഭീഷണിയാകുന്നതായി റിപ്പോർട്ട്. ‘ഓർഗാനിക്’, ‘നാച്ചുറൽ’ എന്നീ....

ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിൽ വെള്ളത്തിന്റെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ ബോധവാന്മാരാണ്. ദിവസവും എട്ട് ലിറ്റർ വെള്ളം കുടിക്കണമെന്നാണ് ഡോക്ടർമാർ പോലും പറയാറുള്ളത്. എന്നാൽ....

വീണ്ടുമൊരു നോമ്പ് കാലം വന്നെത്തിയിരിക്കുകയാണ്. നന്മയുടെയും വ്രതശുദ്ധിയുടെയും പുണ്യമാസത്തിൽ നീണ്ട ഒരുമാസക്കാലം ഉപവാസം എടുക്കുന്ന നിരവധി പേരുണ്ടാകും. നോമ്പ് തുറക്കുമ്പോൾ....

സൂപ്പർമാർക്കറ്റുകളിൽ നിന്ന് മുട്ട വാങ്ങുമ്പോൾ പലരെയും കുഴപ്പിക്കുന്ന ഒന്നാണ് അവയുടെ നിറം. വില അല്പം കൂടുതലായതുകൊണ്ട് ബ്രൗൺ മുട്ടയ്ക്കാണ് ഗുണം....

എല്ലാ പ്രായക്കാരിലും ഇന്ന് ഒരേ പോലെ കാണുന്ന ഒരു പ്രാധാനം പ്രശ്നമാണ് ​ഗ്യാസ് ട്രബിൾ എന്നത് നിരവധി പേരാണ് ഈ....

നമ്മുടെ നിയന്ത്രണത്തിലല്ലാതെ ഡയഫ്രത്തിനുണ്ടാകുന്ന പെട്ടെന്നുള്ള ചലനങ്ങളാണ് എക്കിൾ (Hiccups) ഉണ്ടാക്കുന്നത്. എക്കിൾ വന്നാൽ ഉടനെ വെള്ളം കുടിക്കുന്നവരെ കണ്ടിട്ട് ഇല്ലേ....

വീട്ടിൽ ബാക്കിയാകുന്ന ഭക്ഷണം നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യാറ്? ചിലർ ഈ ഭക്ഷണം വേസ്റ്റ് ബിന്നിലേക്ക് തട്ടും, മറ്റ് ചിലരാകട്ടെ ഫ്രിഡ്ജിലോ....

ശരീരത്തിലെ കലകളുടെ കേടുപാടുകൾ തീർക്കുന്നതിനും, പേശികളുടെ വളർച്ചയ്ക്കും, ഹോർമോൺ ഉൽപാദനത്തിനും, പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും അത്യന്താപേക്ഷിതമായ ഒന്നാണ് പ്രോട്ടീൻ. എന്നാൽ പ്രോട്ടീൻ....