Life
രണ്ട് മിനിറ്റ് ഓടാം ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താം
60 മുതല്‍ 120 സെക്കന്റു വരെ ദിവസവും ഓടിയ സ്ത്രീകളില്‍ എല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യം 4% മെച്ചപ്പെട്ടതായി കണ്ടു....
കൊളസ്‌ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ തക്കാളി ജ്യൂസ് ആരോഗ്യത്തിന് ഏറ്റവും ഉത്തമമായ ജ്യൂസില്‍ ഒന്നാണ് തക്കാളി ജ്യൂസ്. മുടിയുടേയും ചര്‍മത്തിന്റേയും ആരോഗ്യത്തിന് ഇത് ഉത്തമമാണ്.....
ജീവിതം കൂടുതല്‍ മെച്ചപ്പെട്ടതാക്കണമെങ്കില്‍ താഴെപ്പറയുന്ന കാര്യങ്ങള്‍ ജീവിതശീലത്തിന്റെ ഭാഗമാക്കിയാല്‍ മതിയെന്നാണ് അനിതാ സാന്‍സ് എന്ന മനശാസ്ത്രജ്ഞ പറയുന്നത്. അതേതൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കൂ....
പലതരം രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ ഒരു കൂട്ടമാണ് മൈഗ്രേന്‍....
പുതുപുത്തന്‍ ട്രന്‍ഡുകള്‍ക്കനുസരിച്ച് ഹെയര്‍ സ്‌റ്റൈലുകള്‍ മാറ്റി മാറ്റി പരീക്ഷിക്കുമ്പോഴും ഇടതൂര്‍ന്ന നീളമുള്ള കാര്‍കൂന്തല്‍ അന്നും ഇന്നും പെണ്‍മനസ്സുകളുടെ സൗന്ദര്യസങ്കല്‍പ്പങ്ങളുടെ ഭാഗമാണ്.....
പൊരിച്ചതും വറുത്തതുമായ വിഭവങ്ങള്‍ എന്ന് കേള്‍ക്കുമ്പോള്‍ ആരുടെ വായിലാണ് വെള്ളമൂറാത്തത്. പ്രത്യേകിച്ച് ഉരുളക്കിഴങ്ങു കൊണ്ട് ഉണ്ടാക്കുന്നവ. വായ്ക്ക് ഒരു നിയന്ത്രണവും....
ജാതിക്കയും ജാതിപത്രിയും ജാതിക്കയുടെ പുറന്തോടുമാണ് ജാതിമരത്തില്‍ നിന്നും ലഭിക്കുന്ന ആദായകരമായ ഭാഗങ്ങള്‍....
സൗന്ദര്യം കൊണ്ടുമാത്രമല്ല ഈ ആരാധന....
കഫീനില്‍ നിരവധി ഗുണങ്ങളുണ്ടെന്നാണ് പുതിയ പഠനം....
ഹേഷ് ഭാവന ചെയ്ത പോലെ കപ്പാസിറ്റി ഒന്നു പിടിച്ച്....
പലപ്പോഴും നമ്മുടെ ചില ശീലങ്ങള്‍ തന്നെയാണ് വാര്‍ദ്ധക്യത്തെ ശരീരത്തിലേക്ക് കൂടി വിളിച്ച് വരുത്തുന്നത്....
പുതിയ ചിത്രമാണ് ഇപ്പോള്‍ വൈറലായിരിക്കുന്നത്....
കാന്‍സര്‍ ചികിത്സയില്‍ ഗവേഷണ റിപ്പോര്‍ട്ടുകളെ തുടര്‍ന്ന് ഇതിന് വലിയ പ്രചാരമാണ് ലഭിച്ചിരിക്കുന്നത്....
ഇങ്ങനെ ചെയ്താല്‍ വൈകാതെ തന്നെ മുഖത്തെ കറുത്ത പാടുകള്‍ അപ്രത്യക്ഷമാവും....
ആരോഗ്യത്തോടെ ജീവിക്കാന്‍ കരളിന്റെ ആരോഗ്യം പ്രധാനമാണ്.....
ഔഷധഗുണം കൂടുതലുള്ള വസ്തുക്കളില്‍ ഒന്നാണ് വെളുത്തുള്ളി. വെളുത്തുള്ളി വേവിച്ച് കഴിക്കുന്നതിനെക്കാള്‍ നല്ലത് വെളുത്തുള്ളി പച്ചയ്ക്ക് കഴിക്കുന്നതാണ്. പ്രതിരോധ ശക്തി കൂടാന്‍....
ടാമ്പൂണുകളില്‍ അഭയം തേടുകയാണ് ക്ലമ്മറെപ്പോലുള്ളവര്‍.....
പീഡനത്തിനിരയായി എത്രയോ പെണ്‍കുട്ടികളുടെ ജീവിതം പൊലിഞ്ഞു പോയി....
ഭക്ഷണം പിറ്റേദിവസം ചൂടാക്കി ഉപയോഗിക്കുകയെന്നത് പലരുടേയും ശീലമാണ്. ചില ഭക്ഷണങ്ങള്‍ ഇത്തരത്തില്‍ പിറ്റേന്ന് ചൂടാക്കി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഹാനികരമാണ്.....
ഹൊ.... നമ്മള്‍ കുടിക്കുന്ന ചായയുടെ ഒരു ചരിത്രമേ.....
ധാന്യങ്ങള്‍ അടിസ്ഥാനമാക്കിയ പ്രാതലിനൊപ്പം കോഫി കുടിക്കുമ്പോള്‍ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വര്‍ദ്ധിക്കുമെന്നും വിദഗ്ദര്‍ പറയുന്നു....
കാഴ്ചയിലുള്ള അതേ പ്രാധാന്യം നാം ശരീര സുഗന്ധത്തിനും നല്‍കേണ്ടതുണ്ട്....
Latest News
- നെഹ്റുവിൻ്റെ കസേരയിൽ ഇപ്പോൾ ഇരിക്കുന്നയാൾ പ്രധാനമന്ത്രിയോ അതോ പൂജാരിയോ? തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയാത്ത അവസ്ഥ: ഡോ. ജോൺ ബ്രിട്ടാസ് എം പി
- വൈദ്യുതി ഉപയോഗം കുറയ്ക്കാനുള്ള ആഹ്വാനവുമായി കേരള സര്ക്കാര്
- മട്ടന്നൂരിൽ ആർഎസ്എസ് കേന്ദ്രത്തിൽ നിന്നും ബോംബുകൾ പിടികൂടി
- ‘വോട്ടുചെയ്യാന് പോകുമ്പോള് വീട്ടിലെ ഗ്യാസ് കുറ്റിയെ നമസ്കരിച്ചിട്ട് പോകണം’; മുഖ്യമന്ത്രിയായിരിക്കേ പറഞ്ഞതോര്മയുണ്ടോ മോദി?, ചോദ്യവുമായി സമൂഹമാധ്യമം
