ശരീരഭാരം കൂട്ടണോ? എങ്കിൽ ഈ ഫലങ്ങൾ കഴിച്ച്‌ നോക്കൂ…
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന വ്യക്തികളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഫലങ്ങൾ സാധാരണയായി ഉൾപ്പെടുത്താറുണ്ട്. എന്നാൽ കലോറിയുടെ ഉറവിടവും ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്കും....
avocado
തിളങ്ങുന്ന ചര്‍മ്മത്തിന് കഴിക്കാം ഇവയൊക്കെ
തിളങ്ങുന്ന ചര്‍മ്മം ആഗ്രഹിക്കാത്തവരായി ആരുമുണ്ടാകില്ല. എല്ലാ ദിവസവും ചര്‍മ്മം കൂടുതല്‍ മെച്ചപ്പെടുത്താനും മിനുക്കാനുമൊക്കെ നമ്മള്‍ പരിശ്രമിക്കാറുമുണ്ട്. എന്നാല്‍ ശരിയായ ഡയറ്റ്....
Eating one avocado avoid belly fat
According to a new study, eating one avocado a day for six months was found....
ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത കുറക്കാന്‍ അവക്കാഡോ കഴിക്കൂ
അവക്കാഡോ പഴം ആഴ്ചയില്‍ രണ്ടോ അതിലധികമോ കഴിക്കുന്നത് പൃദ്രോഗ സാധ്യത കുറക്കുമെന്ന് പഠനം. ജേണല്‍ ഓഫ് അമേരിക്കന്‍ ഹാര്‍ട്ട് അസോസിയേഷന്‍....
Latest News
- ‘ലാവ്ലിൻ പോലെ കെട്ടിച്ചമച്ചതാണ് മാസപ്പടി കേസ്’: എ കെ ബാലൻ
- ‘ആദ്യത്തേത് ചീറ്റിപ്പോയി, ഇനി കെനിയയില് നിന്നിറക്കാം’, പുതിയ ചീറ്റ പ്രൊജക്റ്റുമായി കേന്ദ്രം
- മാത്യു കുഴൽനാടന് തിരിച്ചടി; മുഖ്യമന്ത്രിക്കും മകൾക്കും എതിരായ ഹർജി വിജിലൻസ് കോടതി തള്ളി
- ഝാര്ഖണ്ഡില് മന്ത്രിയുടെ വീട്ടുസഹായിയുടെ വീട്ടില് നിന്നും ഇ ഡി പിടിച്ചെടുത്തത് 25 കോടി രൂപ; ഞെട്ടിക്കുന്ന വീഡിയോ
