backpain

കഴുത്തു വേദന അലട്ടുന്നുണ്ടോ? ഇതാ ചില വ്യായാമ മുറകള്‍

ഇരുന്ന് ജോലി ചെയ്യുന്നവര്‍ക്ക് ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ ബാധിക്കുന്ന ഒന്നാണ് കഴുത്തുവേദന. 60 കഴിഞ്ഞവരില്‍ 85 ശതമാനം ആളുകളും സെര്‍വിക്കല്‍ സ്‌പോണ്ടിലോസിസ്....

അസഹ്യമായ കഴുത്തുവേദനയും നടുവേദനയും: കാരണങ്ങൾ, പ്രതിവിധികൾ എന്തൊക്കെയാണ്….ഡോ അരുണ്‍ ഉമ്മന്‍ പറയുന്നു

സഹിക്കാൻ വയ്യാത്ത കഴുത്തുവേദനയും നടുവേദനയും ഇന്നത്തെ പൊതുസമൂഹം അനുഭവിച്ചു വരുന്ന ഒരു വലിയ പ്രതിസന്ധി തന്നെയാണ്. ചെറുപ്പക്കാർ തുടങ്ങി മുതിർന്ന....