bitter melon

പാവയ്ക്കയെ കൂടെക്കൂട്ടൂ, കൊളസ്‌ട്രോളിനോടും പ്രമേഹത്തോടും ഗുഡ്‌ബൈ പറയൂ

കയ്പ്പുണ്ടെന്ന ഒറ്റ കാരണത്താല്‍ നമുക്കാര്‍ക്കും ഇഷ്ടമില്ലാത്ത ഒന്നാണ് പാവയ്ക്ക. എന്നാര്‍ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളില്‍ ഏറ്റവും മുന്നില്‍ നില്‍ക്കുന്ന ഒന്ന് കൂടിയാണ്....