ദിവസേന 60 ഗ്രാം നട്സ് കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.; എന്താണ് കാരണമെന്ന് നിങ്ങള്ക്കറിയാമോ?
ഏതൊരു നല്ല ന്യൂട്രീഷ്യനിസ്റ്റും നിങ്ങളോട് നട്സ് കഴിക്കാന് നിര്ദേശിക്കും. കാരണം എന്താണ്. നട്സ് കഴിക്കുന്നത് ഭാരം കുറയ്ക്കാന് സഹായിക്കുകയും കൊളസ്ട്രോള്....
Cardiac Desease
Latest News
- ബിജെപി അധികാരത്തില് വന്നാല് വീണ്ടും ഇലക്ടറല് ബോണ്ട് കൊണ്ട് വരും: കേന്ദ്ര ധനമന്ത്രി നിര്മല സീതാരാമന്
- ചെന്നിത്തലയിൽ ഒരു കുടുംബത്തെ വീട്ടിൽ കയറി ആക്രമിച്ചു; 5 പേർക്ക് പരിക്ക്, 2 പേരുടെ നില ഗുരുതരം
- തെലങ്കാന സ്കൂള് ആക്രമിച്ച സംഭവം; സമ്മര്ദം ശക്തമായതോടെ 12 പേരെ അറസ്റ്റ് ചെയ്ത് കോണ്ഗ്രസ് സര്ക്കാര്
- വറ്റി വരണ്ട കബനിയിലെക്ക് വെള്ളമെത്തിച്ച് സർക്കാർ
