CHEERA

ഇങ്ങനെ ചെയ്താല്‍ ചീര എത്രനാള്‍ വേണമെങ്കിലും കേടുവരാതെ സൂക്ഷിക്കാം; ഇതാ ഈസി ടിപ്‌സ്

ആകര്‍ഷകവും പോഷകസമ്പന്നവുമാണ് ചീരകള്‍. വിളര്‍ച്ച, ത്വക് രോഗങ്ങള്‍, നേത്രരോഗങ്ങള്‍, ആസ്ത്മ, അതിസാരം, അസ്ഥിരോഗങ്ങള്‍, മഞ്ഞപ്പിത്തം ഇവയിലെല്ലാം ചീര ഏറെ ഗുണം....

ചീര കൃഷി ചെയ്യാം

മലയാളികളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഇലക്കറിയാണ് ചീര. പോശക മൂല്യത്തിന്റെ കാര്യത്തിലും മുന്‍പന്‍. കാല്‍സ്യം, അയണ്‍, വൈറ്റമിന്‍ എന്നിവയുടെ കലവറയാണ് ചീര. ഇനങ്ങള്‍....