വലുപ്പത്തിൽ ചെറുതാണെങ്കിലും ഗുണത്തിൽ ഏറെ മുന്നിലുള്ളൊരു ഫലമാണ് നെല്ലിക്ക. ധാരാളം ധാതുക്കളും ഇരുമ്പും വിറ്റാമിനുകളും നെല്ലിക്കയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. നെല്ലിക്കയിലെ ക്രോമിയം....
മുടി ആരോഗ്യത്തോടെ വളരുന്നതിന് നെല്ലിക്ക നല്ലൊരു പ്രതിവിധിയാണ്. നെല്ലിക്കയിൽ വിറ്റാമിൻ സി ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. കൂടാതെ ഇരുമ്പ്, കാൽസ്യം, ടാന്നിസ്,....
നിരവധി ഔഷധഗുണങ്ങളുള്ള ഒന്നാണ് നെല്ലിക്ക(gooseberry). മുടിയുടെ വളർച്ചയ്ക്ക് നെല്ലിക്ക ഉത്തമമാണ്. അകാലനര അകറ്റാനും മുടി(hair)യുടെ ആരോഗ്യത്തിനും നെല്ലിക്ക കഴിക്കാം. നെല്ലിക്കയിൽ....
നെല്ലിക്കയുടെ ദോഷവശങ്ങള്‍ പലര്‍ക്കും അറിയില്ല. അത്തരത്തിലെ നെല്ലിക്കയുടെ ദോഷവശങ്ങള്‍ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നമ്മുക്ക് നോക്കാം. 1. അമിത രക്തസ്രാവം വിറ്റാമിന്‍ സി....
ഒരുപാട് ഗുണങ്ങളുള്ള ഒന്നാണ് നെല്ലിക്ക. കേശ സംരക്ഷണത്തിനും ചര്‍മ്മ സംരക്ഷമത്തിനും ഒരുപോലെ ഫലപ്രദമാണ് ഇത്. എന്നാല്‍ നെല്ലിക്കക്കുമുണ്ട് ചില ദോഷവശങ്ങള്‍....
