Green Gram: രോഗങ്ങൾ ചെറുക്കാം ചെറുപയറിലൂടെ
പയര് വര്ഗങ്ങളില് തന്നെ ഏറ്റവും ആരോഗ്യകരമാണ് ചെറുപയര്(green gram). ലോകത്തിലെ സസ്യ അധിഷ്ഠിത പ്രോട്ടീന്റെ ഏറ്റവും സമ്പന്നമായ ഉറവിടങ്ങളിലൊന്നായതിനാൽ ചെറു....
പയര് വര്ഗങ്ങളില് തന്നെ ഏറ്റവും ആരോഗ്യകരമാണ് ചെറുപയര്(green gram). ലോകത്തിലെ സസ്യ അധിഷ്ഠിത പ്രോട്ടീന്റെ ഏറ്റവും സമ്പന്നമായ ഉറവിടങ്ങളിലൊന്നായതിനാൽ ചെറു....
പ്രഭാത ഭക്ഷണത്തിൽ ദോശ പ്രധാനമാണ്. വ്യത്യസ്ത രുചിയിലുള്ള ദോശകൾ നാം തയാറാക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ ഇത്തവണ ചെറുപയർ കൊണ്ട് ദോശ തയാറാക്കിയാലോ.....