രാത്രിയില് ഉറങ്ങുന്നതിന് മുന്പ് ചൂടുവെള്ളം കുടിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങള്? എങ്കില് ഇതുകൂടി അറിയുക
വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ശരീരത്തിനും ആരോഗ്യത്തിനും വളരെ നല്ലതാണ്. രാത്രിയിലും പകലുമൊക്കെ ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കാന് ഡോക്ടര്മാര് നമുക്ക് നിര്ദേശം നല്കാറുമുണ്ട്.....
