തലച്ചോറിന്റെ ഓർമ്മ ശക്തി വർധിപ്പിക്കണോ? ഇങ്ങനെ ചെയ്ത് നോക്കൂ
ശരീരരത്തിന് വ്യായാമം ആവശ്യമുള്ളത് പോലെ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രികരിക്കാൻ മനസ്സിനും വ്യായാമം വേണം. പഠനം, ജോലി എന്നിവയ്ക്കിടയിൽ , കുറച്ച് ലളിതമായ....
Health
ഷുഗർ ക്രേവിങ്സ് കണ്ട്രോൾ ചെയ്യാൻ പറ്റുന്നില്ലേ? ഈ വിദ്യകൾ പരീക്ഷിച്ച് നോക്കൂ
നമുക്ക് ഇപ്പോഴും മധുരമുള്ള പലഹാരമോ അല്ലെങ്കിൽ പാനീയമോ കണ്ടാൽ ഒന്ന് രുചിച്ച് നോക്കാൻ തോന്നാറുണ്ട്. ഷുഗർ കട്ട് തുടങ്ങണമെന്ന് വിചാരിക്കുമെങ്കിലും....
രാത്രിയില് ഫോൺ ഉപയോഗം കുറച്ച് നോക്കൂ : നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ഈ വ്യത്യാസങ്ങൾ അറിയാം
നമ്മൾ നിരന്തരം ഉറങ്ങുന്നത് ലൈറ്റ് ഓഫ് ചെയ്ത് ഒരുപാട് സമയം ഫോണിൽ ചിലവഴിച്ച് കൊണ്ടായിരിക്കും. എന്നാൽ ഈ പെരുമാറ്റം നിങ്ങളുടെ....
പനി വന്നയുടനെ പാരസെറ്റാമോൾ കഴിക്കാൻ വരട്ടെ; നിങ്ങൾ ഇഞ്ചിഞ്ചായി കൊല്ലുന്നത് വൃക്കകളെ, കാൻസറിന് കാരണമാകുമെന്ന് ഡോക്ടർ
നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ നിന്നും വിഷാംശത്തെ നീക്കം ചെയ്യുക എന്ന ജോലി കൃത്യമായി ചെയ്യുന്ന അവയവമാണ് വൃക്ക. ശരീരത്തിനാവശ്യമില്ലാത്ത ജലം, ലവണം,....
പാചകം ചെയ്യുമ്പോൾ ഈ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കൂ; ഡിമെൻഷ്യ കുറയ്ക്കും ഓർമ്മ ശക്തി കൂടും
നമ്മളിൽ പലരും എണ്ണ കടികൾ ഒഴിവാക്കി ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം സൂക്ഷിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കാറുണ്ട്. എന്നാല ഈ എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് ഭക്ഷണം ഉണ്ടാക്കുകയും....
നിങ്ങൾക്ക് വൃത്തിക്കുറവും അച്ചടക്കവും പ്രശ്നമാകുന്നുണ്ടോ? ഒസിഡിയെ അറിയാം
ഒസിഡി എന്നത് ഒരു മാനസിക രോഗമാണ്. നോർത്ത് 24 കാതം സിനിമയിൽ ഫഫദ് ഫാസിലിന്റെ കഥാപാത്രത്തിനുള്ളത് പോലെ. എത്ര തവണ....
കിടക്കയിൽ മൂട്ട ശല്യമുണ്ടോ? ഈ വിദ്യകൾ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ
കിടക്കയിലെ മൂട്ട ശല്യം നമ്മൾ പലപ്പോഴും അനുഭവിക്കാറുണ്ട് മൃഗങ്ങളുടെയും മനുഷ്യരുടെയും രക്തം ഭക്ഷിക്കുന്ന പ്രാണികളാണ് മൂട്ടകൾ. പകൽ സമയത്ത് അവ....
ചോളം ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തൂ; മഴക്കാലത്ത് പനിയോടും ജലദോഷത്തിനോടും പറയാം ബൈ ബൈ
മഴക്കാലം മൂടിപ്പുതച്ച് ഉറങ്ങാനും ഒരു കട്ടനൊക്കെ കുടിച്ചിരിക്കാനും ഒക്കെ നല്ല രസമാണെങ്കിലും പനിയും ജലദോഷവും മാറ്റ് രോഗങ്ങളെല്ലാം പിടികൂടുന്ന സമയം....
ഈ അഞ്ച് ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങൾക്ക് ഹൃദ്രോഗത്തിന് സാധ്യത
ലോകത്ത് സംഭവിക്കുന്ന മരണങ്ങളിൽ ഒരു കാരണം ഹൃദ്രോഗമാണ്. 2023 ൽ 17.9 ദശലക്ഷം പേരാണ് മരണപ്പെട്ടത്. ഈ മരണങ്ങളിൽ 85%....
മഴക്കാലത്തെ അതിഥികൾ വന്നു തുടങ്ങിയോ ? ചുമയും തുമ്മലുമൊക്കെ പ്രതിരോധിക്കാന് ഇതാ ചില പൊടിക്കൈകൾ
മഴക്കാലം പലർക്കും ഇഷ്ടമായിരിക്കും. പക്ഷെ മഴയ്ക്ക് ഒപ്പം അതിഥികളായി കയറി വരുന്ന ചിലരുണ്ട്, അവരെ പേടിക്കണം. അവരിൽ ചിലരാണ് പനി,....
കത്തിക്കരിഞ്ഞ മൃതദേഹങ്ങൾ പോലും തിരിയാൻ ഡിഎൻഎ സഹായിക്കും; എങ്ങനെ ?
രാജ്യത്തെ ആകെ ഞെട്ടിച്ച ആകാശ ദുരന്തമായിരുന്നു കഴിഞ്ഞ ദിവസം അഹമ്മദാബാദിൽ ഉണ്ടായത്. അഹമ്മദാബാദിൽ നിന്നും ലണ്ടനിലേക്ക് പറന്ന എയർ ഇന്ത്യ....
രക്തം ദാനം ചെയ്യുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ ? ഈ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാനും ശ്രദ്ധിക്കാനും മറക്കല്ലേ
ഒരാളുടെ ജീവൻ രക്ഷിക്കാൻ നമ്മളെ കൊണ്ട് എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ അകഴിയുമെങ്കിൽ അത് നല്ലകാര്യമല്ലേ ? അത്തരത്തിൽ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഒന്നാണ്....
എന്താണ് വജൈനൽ കാൻസർ?: ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കാം
സ്ത്രീകൾ പലപ്പോഴും അവഗണിക്കുകയും ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാതെ ഇരിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന അപൂർവ രോഗമാണ് വജൈനൽ കാൻസർ. ഗർഭാശയത്തിലെ സർവിക്സിനെയും വൾവയെയും ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന ഒരു....
നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ബിരിയാണിക്ക് ശേഷം സോഫ്റ്റ് ഡ്രിങ്കുകൾ കുടിക്കാറുണ്ടോ? ഈ കാര്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം
ചിക്കൻ ബിരിയാണി ഏവരുടേയും ഇഷ്ടവിഭവമാണ്. ബിരിയാണി കഴിച്ചതിന് ശേഷം നമ്മൾ സോഫ്റ്റ് ഡ്രിങ്കുകൾ കുടിക്കുന്നത് പതിവാണ്. പല ഹോട്ടലുകളും ഇതൊരു....
ഇന്ന് ടെൻഷൻ കൂടുതലാണോ? കൂളാകാം കോൾഡ് തെറാപ്പിയിലൂടെ
ഇന്ന് ജോലിസ്ഥലത്തോ അല്ലെങ്കിൽ വീട്ടിലോ നിങ്ങൾ ടെൻഷൻ അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടോ? എങ്കിൽ കോൾഡ് തെറാപ്പിയിലൂടെ ആശ്വാസം നേടാം. ശാസ്ത്രീയമായി ക്രയോ തെറാപ്പി....
അപൂർവ അപ്പെൻഡിക്സ് കാൻസർ; യുവതലമുറയിൽ രോഗം വർധിക്കുന്നു
മുൻ തലമുറകളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ജെൻ എക്സുകളിലും മില്ലേനിയുകളിലും അപ്പെൻഡിക്സ് കാൻസറിന്റെ നിരക്ക് വർധിച്ചു വരുന്നതായി റിപ്പോർട്ട്. അന്നൽസ് ഓഫ് ഇന്റേണൽ....
രാജ്യത്ത് കൊവിഡ് കുത്തനെ ഉയരുന്നു; ആക്റ്റീവ് കേസുകൾ ഏഴായിരത്തിലേക്ക്
രാജ്യത്ത് കൊവിഡ് കേസുകൾ ഏഴായിരത്തിലേക്ക്. വിവിധ സംസ്ഥാങ്ങളിലെ കൊവിഡ് കേസുകൾ 6815 ആയി ഉയരന്നു. കേരളത്തിൽ 2053 കേസുകളാണ് റിപ്പോർട്ട്....
കുട്ടികളിലെ ബ്രെയിൻ ട്യൂമർ: ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക
മുതിർന്നവരിൽ ബ്രെയിൻ ട്യൂമർ ഇപ്പോൾ സാധാരണമാണ്. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ കുട്ടികളിലും കൗമാരക്കാരിലും ബ്രെയിൻ ട്യൂമർ സ്ഥിരമായ കാഴ്ചയായി മാറി. ദേശീയ....
കാപ്പി അഡിക്ട് ആയ സ്ത്രീകളെ ശ്രദ്ധിക്കൂ; പ്രായമാകുമ്പോൾ കാത്തിരിക്കുന്നത് ഈ ഗുണങ്ങൾ
മലയാളികളുടെ ഒരു ദിവസം ആരംഭിക്കുന്നത് ഒരു ഗ്ലാസ് ചായ അല്ലെങ്കിൽ കാപ്പി കുടിച്ചായിരിക്കും. ഉറക്കം മാറാനുള്ള ഒരു വഴിയായി ഇതിൽ....
‘കേരളാ കെയർ’; പാലിയേറ്റീവ് സേവന പദ്ധതിയിൽ സന്നദ്ധപ്രവർത്തിന് അവസരം
സാന്ത്വന ചികിത്സയിൽ ശ്രദ്ധേയമായ ജനകീയ മാതൃക സൃഷ്ടിച്ച നാടാണ് കേരളം. കരുതലിന്റെ ഈ ബദൽ മാതൃകയെ കൂടുതൽ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്ന ‘കേരളാ....
കോഴിക്കോട് ഇന്സ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഓര്ഗന് ആന്ഡ് ടിഷ്യൂ ട്രാന്സ്പ്ലാന്റിന് 643.88 കോടി രൂപയുടെ ഭരണാനുമതി
തിരുവനന്തപുരം: കോഴിക്കോട് ഇന്സ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഓര്ഗന് ആന്ഡ് ടിഷ്യൂ ട്രാന്സ്പ്ലാന്റ് സ്ഥാപിക്കല് എന്ന പദ്ധതിക്കായി നിര്വ്വഹണ ഏജന്സി സമര്പ്പിച്ച വിശദമായ....
ദിവസവും രണ്ടു നേരം കുളിക്കുന്നവർ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത്; ലൂഫ സ്പോഞ്ചുകൾ ഗുണമോ ദോഷമോ?
കുളിക്കുമ്പോൾ നിരന്തരം ലൂഫ സ്പോഞ്ചുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നവർ സൂക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്. പ്രകൃതിദത്ത ലൂഫകൾ വെള്ളരിക്ക കുടുംബത്തിലെ ഒരു ചുരയ്ക്കയിൽ നിന്നാണ് നിർമ്മിക്കുന്നത്. ലൂഫകൾ....
നിങ്ങൾ ക്ലിയർ സ്കിൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവരാണോ? എങ്കിൽ എന്നും രാവിലെ ഈ വെള്ളം കുടിച്ച് നോക്കൂ
നിങ്ങൾ ക്ലിയരും ആരോഗ്യകരവുമായ സ്കിൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവരാണെങ്കിൽ, ഇതാ നിങ്ങൾക്കായി ഒരു കിടിലൻ ടിപ്പ്. ഉണക്ക മുന്തിരി വെള്ളത്തിൽ കുതിർത്ത് കുടിച്ചാൽ....
പാൽ കുടിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലേ? ലാക്ടോസ് ഇൻടോളറൻസ് അറിയേണ്ടതെല്ലാം
ഐസ്ക്രീം കഴിക്കുമ്പോഴും പശുവിന്റെ പാൽ കുടിക്കുമ്പോളും വയർ വേദനിക്കാറുണ്ടോ? പാൽ കൊണ്ടുള്ള ഉത്പന്നങ്ങൾ ഭക്ഷിക്കുമ്പോൾ ദഹനസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ചിലർക്ക് അനുഭവപ്പെടാറുണ്ട്.....
Latest News
- കർണാടകയിലെ ബുൾഡോസർ രാജ്; വയനാട് ഫണ്ട് എവിടെ? കോൺഗ്രസിനെതിരെ ചോദ്യങ്ങളുമായി മുഖ്യമന്ത്രി
- കുത്തഴിഞ്ഞ ഭരണത്തിൽ നിന്നും കേരളത്തെ പിടിച്ചുയർത്തിയത് എൽഡിഎഫ് സർക്കാരാണ്
- “ശബരിമലയിൽ കൊള്ള നടത്തിയത് ആരാണെങ്കിലും സിപിഐഎം അവരെ സംരക്ഷിക്കില്ല”: എം വി ഗോവിന്ദൻ മാസ്റ്റർ
- എഫ്സിആർഎ നിയമഭേദഗതി ബില്ലിൽ ആശങ്ക അറിയിച്ച് കേന്ദ്രത്തിന് നിവേദനം നൽകി സിബിസിഐ
