ചെറുപയര് ബോള്സ്; ഹെല്ത്തി ബോള്സ്
ഹെല്ത്തിയായ ഒരു തനി നാടന് മധുരപലഹാരമാണ് അരിയുണ്ട. അവലോസുണ്ട എന്ന പേരിലും ഇത് അറിയപ്പെടുന്നുണ്ട്. അരിയേക്കാള് ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള് കൂടുതല്....
ഹെല്ത്തിയായ ഒരു തനി നാടന് മധുരപലഹാരമാണ് അരിയുണ്ട. അവലോസുണ്ട എന്ന പേരിലും ഇത് അറിയപ്പെടുന്നുണ്ട്. അരിയേക്കാള് ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള് കൂടുതല്....
കൊവിഡ്(covid) വ്യാപനത്തോടെയാണ് ആളുകള് ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച്(health) കൂടുതല് ശ്രദ്ധിച്ചു തുടങ്ങിയത്. നമ്മള് ദിവസവും കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണവും (food)ആരോഗ്യവുമായി നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. അതിനാല്,....
പാല് ഉത്പന്നങ്ങളില് ഏറ്റവും പ്രധാനിയായ പനീര് നിരവധി പോഷകഗുണങ്ങളാല് സമ്പുഷ്ടമാണ്. ജീവകങ്ങള്, ധാതുക്കള്, കാല്സ്യം, ഫോസ്ഫറസ് എന്നിവ പനീറില് ധാരാളമായി....