Oats: ഓട്സ് അമിതവണ്ണം കുറയ്ക്കുമോ?
ധാരാളം പോഷക ഗുണങ്ങളുള്ള ഒരു ധാന്യമാണ് ഓട്സ്(Oats). ഇത് ആരോഗ്യകരവും കലോറി കുറഞ്ഞതുമായ പ്രഭാതഭക്ഷണമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഭക്ഷണത്തിന് രുചി കൂട്ടാനും....
healthyrecipe
Latest News
- “ബിജെപിയിലേക്ക് പോകണമെന്ന് തോന്നിയാല് ഐ വില് ഗോ വിത്ത് ബിജെപി”; കെ സുധാകരന്റെ പഴയ ‘പ്രഖ്യാപനം’ ഓര്മിപ്പിച്ച് സോഷ്യല് മീഡിയ
- “എന്നെപ്പോലെ ഒരാള് സ്ഥാനാര്ത്ഥിയായത് അധികപ്പറ്റാണോ ? ശശി തരൂരിന്റേത് അഹങ്കാരഭാഷ”: പന്ന്യന് രവീന്ദ്രന്
- എല്ഡിഎഫ് അകമ്പടി വാഹനത്തില് ആയുധമെന്ന ആരോപണം; പണിയായുധങ്ങളാണെന്ന് കെ രാധാകൃഷ്ണന്
- “എന്നും കഴിക്കുന്ന മരുന്ന് ഇന്ന് കഴിച്ചിട്ടില്ല, ഓര്മക്കുറവുണ്ടാകും, കെ സുധാകരന് വൈകാതെ ബിജെപിയിലേക്ക് പോകും”; മറുപടിയുമായി ഇ പി ജയരാജന്
