ചൂട് വര്ദ്ധിച്ചു വരുന്ന ഈ കാലഘട്ടത്തില് ഒന്നു കൂളാകാന് ഈസിയായി തയ്യാറാക്കാം പച്ച മുന്തിരി ജ്യൂസ് ചേരുവകള് മുന്തിരി –....
Juice
കടുത്ത വേനലിൽ ശരീരത്തിനും മനസിനും കുളിരേകാൻ കരിമ്പിൻ ജ്യൂസ് ബെസ്റ്റാണ്. ഏറെ സ്വാദിഷ്ടവും ആരോഗ്യദായകവുമാണിത്. ദാഹം അകറ്റാൻ മാത്രമല്ല, നിരവധി....
കടുത്ത വേനലിനെ തോല്പ്പിക്കാനുള്ള പരിശ്രമത്തിലാണെങ്കില് ഉറപ്പായും തണ്ണിമത്തന്, മസ്ക്മെലണ് പോലെയുള്ള പഴങ്ങൾ ബെസ്റ്റ് ആണ് കേട്ടോ. ചൂടിനെ ശമിപ്പിക്കാന് മാത്രമല്ല....
ഹീമോഗ്ലോബിന് തോത് ഉയര്ത്താന് സഹായിക്കുന്ന ആരോഗ്യകരമായ ചില പാനീയങ്ങളെ പരിചയപ്പെട്ടാലോ ? 1. ബീറ്റ്റൂട്ട് ജൂസ് ഫോളേറ്റ്, മാംഗനീസ്, പൊട്ടാസിയം,....
രാത്രിയില് ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന് പകരം ജ്യൂസുകള് കുടിക്കുന്നവര് ധാരാളമാണ്. രാത്രിയില് ചോറും മറ്റും കഴിക്കുന്നതിനേക്കാള് വളരെ നല്ലത് ഹെല്ത്തി ആയിട്ടുള്ള....
വേനല്ക്കാലം നമ്മുടെ നാട്ടില് കനത്തുതുടങ്ങിയിരിക്കുകയാണ്. ചൂട് കൂടുന്നതിനനുസരിച്ച് ശരീരം തണുപ്പിക്കാൻ ജ്യൂസുകൾ കുടിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. മനസും ശരീരവും തണുപ്പിക്കാൻ ഒരു....
ഈ പൊള്ളുന്ന ചൂടത്ത് നല്ല തണുപ്പന് പച്ച മുന്തിരി ജ്യൂസ് കുടിച്ചാലോ? വളരെ എളുപ്പം തയ്യാറാക്കാവുന്ന ഒരു സ്പെഷ്യല് പച്ച....
വെറും മൂന്ന് ചേരുവകള്കൊണ്ട് പെട്ടന്ന് തയാറാക്കാം ചിക്കു മില്ക്ക് ഷേക്ക് ചേരുവകൾ സപ്പോട്ട – ചെറുതായി മുറിച്ചത് (കുരുകളഞ്ഞത്) പാൽ....
നമ്മള് വീട്ടില് പലപ്പോഴും തയാറാക്കിയിട്ടുള്ള ഒന്നായിരിക്കും ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ്. എന്നാല് പതിവിന് വിപരീതമായി ഒരു വേറിട്ട രീതിയില് നമുക്ക് ഓറഞ്ച്....
നിസ്സാരനല്ല ഈ ചെമ്പരത്തി ജ്യൂസ്.. നല്ല കിടിലന് രുചിയില് ചെമ്പരത്തി ജ്യൂസ് ട്രൈ ചെയ്താലോ ? വേണ്ട ചേരുവകള് 1,....
പലതരം ജ്യൂസുകൾ നാം കുടിക്കാറുണ്ട്. ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന് ഹെൽത്തി ജ്യൂസുകൾ ശീലമാക്കുന്നവരാണ് മിക്കുള്ളവരും. ദിവസവും ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ്(orange juice) ശീലമാക്കുന്നത്....
നല്ല ആരോഗ്യത്തിനും ശരീരത്തിനും സുഖവും ഉന്മേഷവും പകരുന്ന കുറച്ച് ജ്യൂസുകളുണ്ട്. ദിവസവും കുടിച്ചാല് ആരോഗ്യത്തിന് ഉരുപാട് ഗുണം ചെയ്യുന്ന 5....
മാങ്ങയുടെ സീസണില് മാമ്പഴമാക്കാന് വെച്ച് പഴുപ്പിക്കാതെ കുറച്ച് പച്ചമാങ്ങയെടുത്ത് നല്ല ജ്യൂസ് ഉണ്ടാക്കിയാലോ? പൊള്ളുന്ന വെയിലത്ത് ശരീരവും മനസ്സും കുളിര്പ്പിക്കാനും....
ചുവന്ന ആപ്പിളിനെപ്പോലെ ഗുണങ്ങളുള്ളതാണ് ഗ്രീൻ ആപ്പിളും. വൈറ്റമിൻ എ, സി, കെ എന്നിവ ഇതിൽ ധാരാളമുണ്ട്. കൂടാതെ പൊട്ടാസ്യം, അയൺ,....
വണ്ണം കുറയ്ക്കാന് ശ്രമിയ്ക്കുന്നവരുടെ എണ്ണം ചെറുതല്ല.അതിനായി എത്രത്തോളം പണം വേണമെങ്കിലും ചിലവാക്കും.പരസ്യങ്ങളുടെ പുറകേ പോകുന്നവരുടെ എണ്ണവും ചെറുതല്ല. ശരീരഭാരവും കൊഴുപ്പും....
ക്യാരറ്റ് പച്ചയ്ക്കോ പാകം ചെയ്തോ കഴിക്കാം. ക്യാരറ്റ് ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നതിനും നിരവധി ഗുണങ്ങളാണുള്ളത്. പതിവായി ക്യാരറ്റ് ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നത് വഴി....
വയറു കുറയ്ക്കാൻ താൽപ്പര്യം ഉള്ളവർ ഉണ്ടോ? വെറും വയറ്റിൽ ഇതൊന്നു ശീലമാക്കൂ. നിങ്ങളുടെ വയര് തീർച്ചയായും കുറഞ്ഞു കിട്ടും.അത് മാത്രം....
Our healthy drink works best when paired with a healthy diet. This means that in....
ഷേക്ക് നാം മിക്കവാറും കഴിയ്ക്കനിഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒന്നാണ്. പല രുചിയില് പലഭാവത്തില് ഷേക്കുകള് സഭ്യമാണ്. ഷേക്ക് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവര്ക്കായി രുചികരവും ആരോഗ്യപ്രദവുമായ അടിപൊളി....
മലയാളികള് ഡ്രാഗണ് ഫ്രൂട്ടിനെ പരിചയപ്പെട്ട് തുടങ്ങിട്ട് അധികനാളുകളായിട്ടില്ല. കാണുമ്പോള് തന്നെ കഴിക്കാന് തോന്നുന്ന അത്രയും ഭംഗിയുള്ള ഒരു ഫ്രൂട്ട് കൂടിയാണ്....
നെല്ലിക്കയുടെ രോഗശമന സാധ്യതകളെ കുറിച്ച് അറിയാവുന്നവര് എത്ര പേരുണ്ട്. അതും നെല്ലിക്ക ജ്യൂസ് അടിച്ചു കുടിച്ചാല്. നെല്ലിക്ക -ജ്യൂസ് അടിക്കാനാണ്....
കൊവിഡ് രണ്ടാം തരംഗം രാജ്യത്ത് പിടിവിടാതെ തുടരുന്ന ഈ സാഹചര്യത്തില് കൊവിഡിനെ പ്രതിരോധിക്കാന് നമ്മള് കൂടുതല് ജാഗ്രത പുലര്ത്തേണ്ടതുണ്ട്. ആരോഗ്യമുള്ള....
ലോകം ഇന്ന് കൊവിഡ്ഭീതിയിലാണ്. രാജ്യങ്ങൾ ഒരു ലോക്ക് ഡൗണിന്റെ അവസ്ഥയിലേക്ക് പോകുമ്പോൾ പലരും പരിഭ്രാന്തിയിലാണ്. രോഗം വരാതിരിക്കാനും വൈറസ് ബാധയെ....
കഴിഞ്ഞ കുറച്ചു ദിവസങ്ങളായി വാട്സാപ്പിലും ഫെയ്സ്ബുക്കിലുമൊക്കെ കറങ്ങി നടക്കുന്ന ഒരു സന്ദേശമുണ്ട്. ചൈനയിലെ വുഹാനില് നിന്നും പടര്ന്നുപിടിക്കുന്ന കൊറോണ വൈറസിനെ....
ഓട്ടോ ഡ്രൈവര് നല്കിയ ജ്യൂസ് കഴിച്ച വിദ്യാര്ത്ഥിനി കുഴഞ്ഞ് വീണ സംഭവത്തില് അന്വേഷണം ഊര്ജിതമാക്കി ദേവികുളം പൊലീസ്. ജ്യൂസില് മദ്യത്തിന്റെ....
രാവിലെയാണ് ഈ ജ്യൂസ് കഴിക്കാന് ഏറ്റവും നല്ലത്.....
കൊളസ്ട്രോള് കുറയ്ക്കാന് തക്കാളി ജ്യൂസ് ആരോഗ്യത്തിന് ഏറ്റവും ഉത്തമമായ ജ്യൂസില് ഒന്നാണ് തക്കാളി ജ്യൂസ്. മുടിയുടേയും ചര്മത്തിന്റേയും ആരോഗ്യത്തിന് ഇത് ഉത്തമമാണ്.....
വീട്ടുകാര് സ്ഥാപിച്ച സിസിടിവി ക്യാമറയിലാണ് ദൃശ്യങ്ങള് പതിഞ്ഞത്....
കൊളസ്ട്രോള് കുറയ്ക്കാനുള്ള ശക്തിയും കറിവേപ്പിലയ്ക്കുണ്ട്....
ഓസ്റ്റിൻ: അനുവാദമില്ലാതെ ജ്യൂസ് എടുത്തു കുടിച്ചു എന്ന കാരണം പറഞ്ഞ് നാലുവയസുകാരിയെ മർദിച്ചു കൊന്ന കേസിൽ അമ്മയും കാമുകനും പിടിയിലായി.....
ദീര്ഘകാലം ഉറക്കം നഷ്ടപ്പെടുന്നതും ഉറക്കം താളംതെറ്റുന്നതും ഓര്മശക്തിയെ അടക്കം ബാധിക്കും....
കുടവയര് കുറയ്ക്കാനുള്ള എളുപ്പ വഴി എന്താണെന്ന് ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ....