റോമൻ സംസ്കാരം മുതലുള്ള സൂപ്പർഫുഡ് കെയ്ൽ; അറിയാം ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ
സൂപ്പർഫുഡുകളിലൊന്നായ കെയ്ൽ (Kale) ഒരു തരം ഇലകളുള്ള പച്ചക്കറിയാണ്. ഇത് അസംസ്കൃതമായും വേവിച്ചും കഴിക്കാം. റോമാക്കാരുടെ കാലം മുതൽ ഇത്....
സൂപ്പർഫുഡുകളിലൊന്നായ കെയ്ൽ (Kale) ഒരു തരം ഇലകളുള്ള പച്ചക്കറിയാണ്. ഇത് അസംസ്കൃതമായും വേവിച്ചും കഴിക്കാം. റോമാക്കാരുടെ കാലം മുതൽ ഇത്....
പുകവലി ശരീരത്തിന് സമ്മാനിക്കുന്ന ദുരന്തം ചെറുതല്ല. നിക്കോട്ടിന് എന്ന വിഷരാസവസ്തുവഴിയാണ് ശരീരത്തില് എല്ലാ വിഷമതകളും സൃഷ്ടിക്കുന്നത്. പുകവലിക്ക് അടിമയായിക്കഴിഞ്ഞാല് ഉപേക്ഷിക്കുക....