knee pain

മുട്ടുവേദനയും തേയ്മാനവുമാണോ പ്രശ്നം; ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കൂ; മാറ്റം അനുഭവിച്ചറിയൂ

മുട്ടുവേദന പലരുടെയും വലിയൊരു പ്രശ്നമാണ്. മുട്ടുവേദന വരാൻ പലകാരണങ്ങളും ഉണ്ട്. എല്ലുകൾക്ക് ബലം ഇല്ലാത്ത അല്ലെങ്കിൽ കുറവായ സാഹചര്യത്തിൽ മുട്ടുവേദന,....

തണുപ്പ് കാലത്തെ മുട്ട് വേദനയാണോ പ്രശ്‌നം? ഇതൊന്ന് പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ

തണുപ്പ് കാലത്ത് നിരവധി ആളുകളെ അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രധാന വിഷയമാണ് കാലിലെ മുട്ട് വേദന. മുന്‍പ് ഉണ്ടായിരുന്ന വേദന തണുപ്പ്....

മുട്ട് വേദന മാറിയില്ലേ ? എങ്കിൽ ഇത് പരിശോധിക്കൂ

നിത്യജീവിതത്തില്‍ പലവിധത്തിലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും നമ്മെ അലട്ടാറുണ്ട്. ഇവയില്‍ പലതും നിസാര കാരണങ്ങള്‍ കൊണ്ട് ഉണ്ടാവുകയും നിസാരമായിത്തന്നെ പരിഹരിക്കാൻ സാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതാണ്.....

മുട്ട് വേദനയാണോ….ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കണേ…

മുട്ട് വേദനയെ നിസാരമായി കാണരുത്. മുട്ട് മടക്കാനും നിവര്‍ത്താനുമുള്ളതാണ്. ശരീരത്തിന്റെ ഭാരം താങ്ങാനുള്ളതാണ്. ഈ കാര്യങ്ങളില്‍ ചെറിയൊരു പ്രയാസം നേരിട്ടാല്‍....