ഉറങ്ങുന്നതിന് മുൻപ് മൊബൈൽ നോക്കുന്ന ശീലമുണ്ടോ? എങ്കിൽ നിങ്ങൾക്കും ഈ രോഗം പിടിപെടാം
നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ മൊബൈൽ ഫോൺ ഒഴിവാക്കാൻ പറ്റാത്ത ഒന്നായി മാറിയിരിക്കുകയാണ്. രാവും പകലുമില്ലാതെ പ്രായഭേദമന്യേ എല്ലാവരും ഒരുപോലെ മൊബൈൽ ഫോൺ....
Less Sleep
ഉറക്കക്കുറവ് ആളെക്കൊല്ലും; ഉറക്കക്കുറവുള്ളവരാണോ നിങ്ങള്‍
സ്ഥിരമായി ഉറക്കക്കുറവുള്ളവരാണോ നിങ്ങള്‍ ?എങ്കില്‍ നിങ്ങളെ കാത്തിരിക്കുന്നത് വിട്ടു മാറാത്ത രോഗങ്ങളും അകാല ചരമവും.ഉറക്കം കുറഞ്ഞാലുള്ള കുഴപ്പങ്ങള്‍ എന്തൊക്കെയെന്ന് നോക്കൂ....
രാത്രി ഉറക്കക്കുറവുണ്ടോ? എങ്കിൽ സ്വഭാവദൂഷ്യങ്ങളിലേക്കു സഞ്ചരിക്കുകയാണെന്നു പഠനം; കൗമാരത്തിലെ അമിത ഉറക്കം വിഷാദത്തിലുമെത്തും
രാത്രി ഉറക്കം കുറയുന്നതു പുതിയ തലമുറയുടെ സ്വഭാവമാണ്. ഇത്തരക്കാർ കരുതിയിരിക്കുക, നിങ്ങൾ അതി ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങളായ സ്വഭാവ ദൂഷ്യങ്ങൾക്ക് അടിമപ്പെടാൻ....
Latest News
- അന്തസായി രാഷ്ട്രീയം പറയാൻ കെൽപ്പില്ലാത്തവർ ആണ് പത്രം കത്തിച്ചത്: ബിനോയ് വിശ്വം
- ‘ബുഷ്റ ബീബിക്ക് ടോയ്ലറ്റ് ക്ലീനര് കലര്ത്തിയ ഭക്ഷണം നല്കി, ആരോഗ്യസ്ഥിതി വളരെ മോശം’,; ജയിലിൽ നിന്നും വെളിപ്പെടുത്തലുമായി ഇമ്രാൻ ഖാൻ
- സൗമ്യ വിശ്വനാഥന്റെ കൊലപാതകം; പ്രതികളുടെ ശിക്ഷ മരവിപ്പിച്ചതിനെതിരെ മാതാവ് സുപ്രീംകോടതിയിൽ
- രാഹുൽ ഗാന്ധിയുടെ നിലപാട് ബിജെപി വിരുദ്ധ പോരാട്ടത്തിന് എതിരാണ്: രാഹുലിനെതിരെ രൂക്ഷവിമർശനവുമായി സുഭാഷിണി അലി
