ലളിതമായ കാരണങ്ങൾ മുതൽ സങ്കീർണ്ണമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ വരെയുണ്ടായിരിക്കാം കഴുത്തുവേദനയ്ക്ക് പിന്നില്. ഴുത്തുവേദനയെക്കുറിച്ചും അതിന്റെ പരിഹാരമാർഗ്ഗങ്ങളെക്കുറിച്ചും കൈരളി ന്യൂസിന്റെ ഹലോ ഡോക്ടര്....
NECK PAIN
നിസ്സാരമായി കാണരുത് കഴുത്തുവേദനയെ; അറിയാം കാരണങ്ങളും പരിഹാരങ്ങളും
വണ്ടിയോടിക്കുന്നത് മുതൽ കമ്പ്യൂട്ടർ ഉപയോഗിക്കുന്നത് വരെ; യുവാക്കളിൽ കഴുത്തുവേദന കൂടി വരാൻ കാരണമുണ്ട്
യുവാക്കളുടെ ഇടയിൽ ഇന്ന് കണ്ടുവരുന്ന പ്രധാന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിലൊന്നാണ് കഴുത്തുവേദന. ജോലി സംബന്ധമായ കാരണങ്ങൾ, തെറ്റായ ഉറക്ക രീതികൾ, ഡ്രൈവിംഗ് ശീലങ്ങൾ....
കംപ്യുട്ടര് ഉപയോഗിക്കുന്നവരിലെ കഴുത്ത് വേദനയും പരിഹാരവും
കംപ്യൂട്ടര് ഉപയോഗിക്കുന്നവരില് സ്ഥിരമായി കണ്ടു വരുന്ന ഒന്നാണ് കഴുത്തു വേദന. ഇത്തരത്തിലുള്ള വേദനയ്ക്കു കാരണം മസിലുകള്ക്ക് ടെന്ഷന് കൂടി ടൈറ്റായിട്ടിരിക്കുന്ന....
കഴുത്ത് വേദന വർദ്ധിക്കുന്നതിനുള്ള കാരണങ്ങൾ
കഴുത്ത് വേദന ഇന്നത്തെ തലമുറക്ക് സർവസാധാരണമായി മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നതിന്റെ കാരണത്തെകുറിച്ചാണ് ഡോ അരുൺ ഉമ്മൻ എഴുതുന്നത്. കഴുത്ത് വേദന വർദ്ധിക്കുന്നതിനുള്ള കാരണങ്ങൾ....
ദീർഘനേരം തുടർച്ചയായി വാഹനമോടിക്കുന്നത് കഴുത്ത് വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും
കഴുത്ത് വേദന വർദ്ധിക്കുന്നതിനുള്ള കാരണങ്ങൾ പ്രധാനമായും ജീവിതശൈലിയിലെ സമീപകാല മാറ്റങ്ങളാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് പുതുതലമുറ. മോശം Posturing ഉ൦ ഉദാസീനമായ ജീവിതശൈലിയുമാണ്....


