over eating

Hungry: നിങ്ങൾക്ക് അമിത വിശപ്പോ? ഇത് വായിക്കൂ

ചിലര്‍ക്ക് എത്ര കൃത്യമായി ഭക്ഷണം(food) കഴിച്ചാലും വിശപ്പ് അടങ്ങാതിരിക്കും. ഇടവിട്ട് എന്തെങ്കിലും കഴിക്കണമെന്ന് തോന്നിക്കൊണ്ടേയിരിക്കുന്ന അവസ്ഥ. ഇത് പെട്ടെന്ന് തന്നെ....

Food: ഓവർ ഈറ്റിംഗ് വേണ്ടേ വേണ്ട….

ഭക്ഷണം(food) കഴിക്കാൻ ഇഷ്ടമില്ലാത്തവർ ആരും തന്നെയുണ്ടാകില്ല. എന്നാൽ ചിലർക്ക് സ്വയം ആവശ്യമായ ഭക്ഷണത്തിന്റെ അളവ് പലപ്പോഴും നിശ്ചയിക്കാൻ കഴിയാതെ വരും.....