papaya – Kairali News | Kairali News Live
Papaya: മുഖസൗന്ദര്യത്തിന് പപ്പായ പാക്ക്

Papaya: മുഖസൗന്ദര്യത്തിന് പപ്പായ പാക്ക്

വളരെ പോഷകഗുണങ്ങളടങ്ങിയ ഒരു പഴമാണ് പപ്പായ(papaya). പോഷകാഹാര വിദഗ്ധരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളും വിറ്റാമിനുകളും അടങ്ങിയിട്ടുള്ളതിനാൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ പപ്പായ മികച്ചതാണ്. എന്നാൽ ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിന് പപ്പായ എത്ര മാത്രം ...

Papaya: പഴുത്ത പപ്പായ ഇരിപ്പുണ്ടോ? തയാറാക്കാം കിടിലനൊരു പച്ചടി

Papaya: പഴുത്ത പപ്പായ ഇരിപ്പുണ്ടോ? തയാറാക്കാം കിടിലനൊരു പച്ചടി

പച്ചടി(pachadi) ഊണിൽ പ്രധാനിയാണ്. സദ്യയിൽ ഇത്നമുക്ക് ഒഴിച്ചുകൂടാനും കഴിയില്ല. വിവിധ തരത്തിലുള്ള പച്ചടികളുണ്ട്. എങ്കിൽപ്പിന്നെ പഴുത്ത പപ്പായ(papaya) കൊണ്ട് കിടിലൊരു പച്ചടി തയ്യാറാക്കിയാലോ.. ആവശ്യമായ ചേരുവകൾ പഴുത്ത ...

പച്ചപ്പപ്പായ കൂടുതല്‍ കഴിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങള്‍…..! എങ്കില്‍ കാത്തിരിക്കുന്നത് വന്‍ അപകടം

പച്ചപ്പപ്പായ കൂടുതല്‍ കഴിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങള്‍…..! എങ്കില്‍ കാത്തിരിക്കുന്നത് വന്‍ അപകടം

സാധാരണയായി പപ്പായയെ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ല ഭക്ഷണമായാണ് കണക്കാക്കുന്നത്. ഇതില്‍ നിരവധി പോഷകങ്ങളും വിറ്റാമിന്‍എ, വിറ്റാമിന്‍ സി, വിറ്റാമിന്‍ ബി വിറ്റാമിന്‍ ഇ, പൊട്ടാസ്യം, മഗ്നീഷ്യംഎന്നിവയും ധാരാളം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ...

Latest Updates

Don't Miss