ഉറക്കക്കുറവ് ആളെക്കൊല്ലും; ഉറക്കക്കുറവുള്ളവരാണോ നിങ്ങള്‍
സ്ഥിരമായി ഉറക്കക്കുറവുള്ളവരാണോ നിങ്ങള്‍ ?എങ്കില്‍ നിങ്ങളെ കാത്തിരിക്കുന്നത് വിട്ടു മാറാത്ത രോഗങ്ങളും അകാല ചരമവും.ഉറക്കം കുറഞ്ഞാലുള്ള കുഴപ്പങ്ങള്‍ എന്തൊക്കെയെന്ന് നോക്കൂ....
Poor Sleep
കുട്ടികള്‍ നന്നായി ഉറങ്ങട്ടെ; ഉറക്കക്കുറവ് കൗമാരക്കാരുടെ പഠനത്തെയും പെരുമാറ്റത്തെയും ബാധിക്കുമെന്ന് പഠനം
കൗമാരക്കാരില്‍ ഉറക്കം കുറയുന്നതും അതല്ലെങ്കില്‍ ദീര്‍ഘനേരത്തെ ഉറക്കവും പ്രശ്‌നമുണ്ടാക്കുമെന്നാണ് പഠനങ്ങള്‍ തെളിയിക്കുന്നത്.....
Latest News
- രാജീവ് ചന്ദ്രശേഖർ വോട്ട് ചെയ്യാൻ ബെംഗളൂരിൽ പോകാത്തത് ജനാധിപത്യ പ്രക്രിയയെ അവഹേളിക്കുന്ന നിലപാട്: മന്ത്രി ജി ആർ അനിൽ
- ‘കേരളം എല്ഡിഎഫിന് ചരിത്ര വിജയം സമ്മാനിക്കും’: മുഖ്യമന്ത്രി
- കേരളത്തില് ഇടത് തരംഗം; എല്ഡിഎഫ് ചരിത്ര വിജയം നേടും: ഇ പി ജയരാജന്
- ‘തിരുവനന്തപുരം മണ്ഡലത്തിൽ വിജയസാധ്യത പന്ന്യൻ രവീന്ദ്രന് തന്നെ’: ആര്യ രാജേന്ദ്രൻ
