ചെറുപ്പം നിലനിർത്താം…..സ്ട്രെസ് അകറ്റൂ, പോസിറ്റീവാകൂ…..
ചെറുപ്പം നിലനിർത്താൻ നമ്മുടെ മനസിന്റെ സമീപനവും പ്രധാനമാണ്.ശരീരത്തിന്റെ ആരോഗ്യവും മനസിന്റെ സൗഖ്യവും തമ്മിൽ ബന്ധപ്പെട്ടാണിരിക്കുന്നത്. ആരോഗ്യമുള്ള മനസ്സിന് ഇക്കാര്യങ്ങൾ പാലിച്ചു....
ചെറുപ്പം നിലനിർത്താൻ നമ്മുടെ മനസിന്റെ സമീപനവും പ്രധാനമാണ്.ശരീരത്തിന്റെ ആരോഗ്യവും മനസിന്റെ സൗഖ്യവും തമ്മിൽ ബന്ധപ്പെട്ടാണിരിക്കുന്നത്. ആരോഗ്യമുള്ള മനസ്സിന് ഇക്കാര്യങ്ങൾ പാലിച്ചു....
കൊച്ചി: കുറച്ചു വര്ഷങ്ങളായി നടന് ജിഷ്ണുവിനെക്കുറിച്ച് ഓര്ക്കുന്നവരും കേള്ക്കുന്നവരും ആലോചിച്ചിരുന്നത് ഫേസ്ബുക്ക് പോസ്റ്റുകളിലൂടെയായിരുന്നു. എന്തിനെയും ശുഭാപ്തി വിശ്വാസത്തോടെ നേരിട്ടിരുന്നു മനക്കരുത്ത്.....