പട്ടിണിയൊന്നും കിടക്കേണ്ട, സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ ട്രെൻഡിംഗായ സാലഡ് കഴിച്ചാലോ
ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കാൻ പട്ടിണി കിടക്കുകയല്ല എളുപ്പവഴി. പോഷകഗുണങ്ങളുള്ള ഭക്ഷണം ശരിയായ അളവിൽ കഴിക്കലാണ്. ഭക്ഷണത്തിൽ സാലഡുകൾ കൂടുതലായി ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് ആരോഗ്യ....
salads
Latest News
- അട്ടപ്പാടി മധു വധക്കേസ്: ഒന്നാം പ്രതിയെ വെറുതെ വിട്ടു
- വിരണ്ടോടിയ ആനയ്ക്ക് വിലക്ക്; എഴുന്നള്ളിപ്പുകൾക്ക് 15 ദിവസത്തെ വിലക്കേർപ്പെടുത്തി വനം വകുപ്പ്
- ‘കള്ളക്കഥകൾ ചമച്ചുണ്ടാക്കുന്നത് മാധ്യമധർമ്മത്തിന് ചേർന്നതല്ല’; വ്യാജവാർത്തകൾ ചമച്ച് പാർട്ടിയെയും അണികളെയും താറടിക്കാനുള്ള നീക്കം അപലപനീയമെന്ന് വി ശിവൻകുട്ടി
- റവന്യൂ മന്ത്രിയുടെ ഔദ്യോഗിക വാഹനം ‘കല്ല്യാണ വണ്ടിയായി’; എ പി അനിൽകുമാറിന്റെ മകൻ വിവാഹത്തിനായി ഗുരുവായൂരിൽ എത്തിയത് മന്ത്രിയുടെ ഔദ്യോഗിക വാഹനത്തിൽ
