sleep deprivation

നന്നേ താമസിച്ച് ഉറങ്ങുന്നവരാണോ നിങ്ങള്‍? അപകടസാധ്യതക‍ള്‍ വര്‍ദ്ധിക്കാമെന്ന് വിദഗ്ധര്‍

നന്നേ താമസിച്ച് കിടന്നുറങ്ങുന്നത് ശാരീരിക പ്രശ്നങ്ങള്‍ സൃഷ്ടിക്കുമെന്ന് വിദഗ്ധര്‍. മാനസിക ആരോഗ്യത്തെയും ശാരീരിക ആരോഗ്യത്തെയും ബാധിക്കുമെന്ന് വിദഗ്ധര്‍ പറയുന്നു. കുറച്ച്....