നമ്മുടെ അടുക്കളയിലെ സ്ഥിര സാന്നിധ്യമാണ് ചെറുനാരങ്ങ. എന്നാല് പുറത്ത് സൂക്ഷിച്ചാല് ദിവസങ്ങള് കഴിയുമ്പോള് ഈ ചെറുനാരങ്ങകള് ഉണങ്ങിയും ചീഞ്ഞുമൊക്കെ പോകാറുണ്ട്.....
Tips
വെണ്ടയ്ക്കയും വെണ്ടയ്ക്ക മെഴുക്കുപുരട്ടിയും ഇഷ്ടമില്ലാത്തവരായി ആരുമുണ്ടാകില്ല. എന്നാല് വെണ്ടയ്ക്ക മെഴുക്കുപുരട്ടി എപ്പോള് ഉണ്ടാക്കിയാലും അത് കുഴഞ്ഞുപോകുന്നത് പതിവാണ്. എന്നാല് ഇനിമുതല്....
സാധാരണയായി മുപ്പതുകളിലും നാല്പതുകളിലുമൊക്കെ എത്തുമ്പോള് ചര്മത്തിന്റെ തിളക്കം നഷ്ടമാകാന് തുടങ്ങും. എന്നാല് ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയും മികച്ച ചര്മസംരക്ഷണവും വഴി ചര്മത്തിന്....
വെളിച്ചെണ്ണയില്ലാത്ത ഒരു അടുക്കളെയെ കുറിച്ച് നമുക്ക് ചിന്തിക്കാന് കഴിയുമോ? ഏത് ആഹാരം പാകം ചെയ്യണമെങ്കിലും വെളിച്ചെണ്ണയില്ലാതെ പറ്റാത്ത അവസ്ഥയാണ്. എന്നാല്....
അടുക്കളയില് ജോലി ചെയ്യുന്ന എല്ലാവരും പരാതി പറയുന്ന ഒന്നാണ് പലപ്പോഴും മീന് വറുക്കുമ്പോള് കരിഞ്ഞു പോവുന്നു എന്നത്. മീന് കരിയാതിരിക്കാനും....
നമ്മളില് പലരും ഇന്ന് നേരിടുന്ന ഒരു വലിയ പ്രശ്നമാണ് അലര്ജി. തണുപ്പും പൊടിയും ചില ഭക്ഷണങ്ങളും അലര്ജിക്ക് കാരണമാകാറുണ്ട്. അലര്ജിക്ക്....
ഒന്ന് പുറത്തേക്കിറങ്ങിയാല്ത്തന്നെ മുഖത്തിന്റെ തിളക്കവും ഭംഗിയും നഷ്ടപ്പെടുമോ എന്ന് ബയക്കുന്ന നിരവധി പേരാണ് നമുക്ക് ചുറ്റുമുള്ളത്. വെയില് കൊള്ളുമ്പോഴും പൊടി....
ഇന്ന് പലരും നേരിടുന്ന ഒരു വലിയ പ്രശ്നമാണ് കഴുത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള കറുപ്പ്. അത് മാറാന് പല വഴികള് പരീക്ഷിച്ചവരായിരിക്കും നമ്മള്.....
നല്ല സോഫ്റ്റായിട്ടുള്ള പഞ്ഞിപോലുള്ള പുട്ട് ഇഷ്മില്ലാത്ത മലയാളികള് ഉണ്ടാകില്ല. എന്നാല് പലപ്പോഴും പുട്ടുണ്ടാക്കുമ്പോള് മാവ് കട്ടകെട്ടുകയോ പുട്ട് കട്ടിയുള്ളതോ ആകാറുമുണ്ട്.....
ചൂട് സമയത്ത് മുടി പൊട്ടിപ്പോകുന്നതും മുടി കൊഴിയുന്നതും സ്വഭാവികമാണ്. മുടിക്ക് കൂടുതല് സംരക്ഷണം നല്കേണ്ടതും ഈ സാഹചര്യത്തിലാണ്. മുടി പൊട്ടിപ്പോകുന്നതും....
കണ്ണിന് ചുറ്റുമുള്ള കറുപ്പ് നിറം മാറാന് പല ക്രീമുകള് ഉപയോഗിച്ചിട്ട് പരാജയപ്പെട്ടവരാണ് നമ്മള്. എന്നാല് ദിവസങ്ങള്ക്കുള്ളില് കണ്ണിന് ചിറ്റുമുള്ള കറുത്ത....
പഞ്ഞിപോലെ സോഫ്റ്റായ ചപ്പാത്തിയാണ് നമുക്കെല്ലാവര്ക്കും ഇഷ്ടം. ചപ്പാത്തിക്ക് കുഴയ്ക്കുമ്പോള് അല്പ്പം നെയ്യ് ചേര്ത്ത് ചൂടുവെള്ളത്തില് കുഴച്ചാല് നല്ല മൃദുവായിരിക്കും. ചേരുവകള്....
നമുക്കാര്ക്കെങ്കിലും പനി വരികയോ അല്ലെങ്കില് നമ്മുടെ ആരെങ്കിലും ആശുപത്രികളില് അഡ്മിറ്റ് ആകുകയോ ചെയ്യുമ്പോള് മാത്രം ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒന്നാണ് വീട്ടിലെ ഫ്ലാസ്ക്.....
ഗ്യാസ് പെട്ടന്ന് തീര്ന്നുപോകുന്ന കാര്യം ആലോചിക്കുമ്പോഴേ നമ്മള് ഗ്യാസില് ചോറ് വയ്ക്കാനുള്ള ശ്രമമെല്ലാം ഉപേക്ഷിക്കും. ഒട്ടും സമയമില്ലെങ്കില് ചോറ് വയ്ക്കുന്നത്....
സാമ്പാര് ഇഷ്ടമില്ലാത്ത മലയാളികളുണ്ടാകില്ല. നല്ല കിടിലന് രുചിയില് സാമ്പാറുണ്ടെങ്കില് ഉച്ചയ്ക്ക് ചോറുണാണാന് നമുക്ക് മറ്റൊരു കറിയുടേയും ആവശ്യമില്ല. എന്നാല് ചിലപ്പോള്....
പനിയോ ചുമയോ തുമ്മലോ ഒക്കെ വന്നാല് സ്ഥിരമായി ആവിപിടിക്കുന്നവരാണ് നമ്മളില് പലരും. ഒന്ന് ആവിപിടിച്ചു കഴിയുമ്പോഴേക്കും നമുക്ക് പകുതി ആശ്വാസവുമാകും.....
നമ്മുടെ അടുത്ത് കിടക്കുന്നവരുടെ കൂര്ക്കംവലി കാരണം ഒന്ന് സ്വസ്ഥമായി ഉറങ്ങാന്പോലും പലപ്പോഴും നമുക്ക് കഴിയാറില്ല. എന്നാല് കൂര്ക്കംവലിക്കുന്നവരാകട്ടെ ഇതൊന്നും അറിയാതെ....
രാത്രിയില് സുഖമായി ഉറങ്ങുക എന്ന് പറയുന്നത് പലരുടേയും ഒരു സ്വപ്നമാണ്. എന്നാല് സ്വസ്ഥമായി പലര്ക്കും ഉറങ്ങാന് കഴിയുന്നില്ല എന്നതാണ് വസ്തുത.....
സാധാരണ അടുക്കളയില് പാല് ഉറ ഒഴിക്കാന് തൈരോ മോരോ ആണ് ഉപയോഗിക്കുക. എന്നാല് ഒരത്യവശ്യത്തിന് നോക്കുമ്പോള് പാലോ താരോ ഇല്ലെങ്കില്....
തൈരും മഞ്ഞള്പ്പൊടിയും വീട്ടിലുണ്ടെങ്കില് ആഴ്ചകള്ക്കുള്ളില് കഴുത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള കറുപ്പ് മാറ്റാം. തൈര്, ചെറുനാരങ്ങാനീര് എന്നിവ ചേര്ത്ത് നന്നായി മിക്സ് ചെയ്ത്....
രണ്ട് നേരം പല്ല് തേച്ചാലും വായ എത്ര വൃത്തിയായി സൂക്ഷിച്ചാലും ചിലര് നേരിടുന്ന ഏറ്റവും വലിയ ഒരു വെല്ലുവിളിയാണ് വായ്നാറ്റം.....
ചേനക്കറി എല്ലാവര്ക്കും ഇഷ്ടമുള്ള ഒന്നാണ്. എന്നാല് തൊട്ടാല് ചൊറിയുന്ന കാര്യം ഓര്ക്കുമ്പോള് തന്നെ ചേനക്കറി എന്ന ആഗ്രഹം നമ്മള് ഉപേക്ഷിക്കും.....
തിളക്കത്തോടെ പുഞ്ചിരിക്കുന്ന കണ്ണുകള് ആരോഗ്യത്തെ സൂചിപ്പിക്കും. അത്തരത്തിലുള്ള കണ്ണുകളാണ് എല്ലാവര്ക്കും കൂടുതല് ഇഷ്ടവും. നമ്മുടെ ഭക്ഷണ കാര്യത്തില് ഒന്ന് ശ്രദ്ധിച്ചാല്....
തേങ്ങാപ്പാല് ചേര്ത്ത കറികള്ക്കെല്ലാം ഒരു പ്രത്യേക സ്വാദാണ്. കറികളില് തേങ്ങാപ്പാല് ചേര്ക്കുമ്പോള് കറികറുടെ രുചിയും മണവും കൂടുകയും ചെയ്യും. എന്നാല്....