കേള്ക്കുമ്പോള് നിസ്സാരമെന്നു തോന്നുമെങ്കിലും അമിതവണ്ണം ഭാവിയില് വലിയൊരു പ്രശ്നമായി മാറാറുണ്ട്. വണ്ണം കുറയ്ക്കാനുള്ള വഴികള് അനവധിയാണ്. പക്ഷേ അതൊക്കെ ഭാവിയില്....
Tips
സ്ത്രീകള് എക്കാലവും നേരിടുന്ന ഒരു വലിയ പ്രശ്നമാണ് കണ്ണിന് ചുറ്റുമുള്ള കറുപ്പ്. അത് മാറാനായി പല ക്രീമുകളേയും മരുന്നുകളേയും ആശ്രയിക്കാറുണ്ടെങ്കിലും....
മലയാളികള്ക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള ഒരു ഒരു പലഹാരമാണ് അപ്പം. പൂ പോടെ സോഫ്റ്റായ അപ്പം ഇഷ്ടമില്ലാത്തതായി ആരുമുണ്ടാകില്ല. അങ്ങനെ പൂ പോലത്തെ....
വീട് പരിപാലിക്കുന്ന എല്ലാവരും നേരിടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് അടുക്കളിയിലെ സിങ്കിന്റെ കുഴല് പെട്ടന്ന് തന്നെ ബ്ലോക്ക് ആകുന്നത്. കുറച്ച് പാത്രങ്ങള്....
നമ്മളില് പലര്ക്കുമുള്ള ഒരു അസുഖമാണ് രാവിലെ എഴുനേല്ക്കുമ്പോഴുളള തലവേദന. എത്ര ഗുളിക കഴിച്ചാലും ആ ഒരവസ്ഥ അത്ര വേഗം മാറുകയൊന്നുമില്ല. ....
ഇന്ന് നമ്മള് നേരിടുന്ന എറ്റവും വലിയ ഒരു വെല്ലുവിളിയാണ് മുടി കൊഴിച്ചില്. മുടി തഴച്ചു വളരാന് നിങ്ങള് തന്നെ സ്വയം....
വൃത്തിയില്ലാത്തതും പഴകിയതുമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോഴാണ് ഭക്ഷ്യവിഷബാധ പിടികൂടുന്നത്. ഉണ്ടാക്കിയ ഭക്ഷണം(food) ദീർഘനേരം അന്തരീക്ഷ ഊഷ്മാവിൽ വയ്ക്കുന്നത് നല്ലതല്ല. ആഹാരം ഉണ്ടാക്കിയ....
കഴുത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള കറുപ്പ് നിറം എല്ലാവരെയും തളർത്തിക്കളയാറുണ്ടല്ലേ? സ്ത്രീകളില് കൂടുതലായും കണ്ടുവരുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമാണിത്. ഇതു വരാനുള്ള കാരണങ്ങള്....
മുഖസൗന്ദര്യം പൂര്ണമാകുന്നത് കണ്ണുകളുടെ അഴകില് തന്നെയാണ്. തിളങ്ങുന്ന, മനോഹരമായ കണ്ണുകള് ആരുടെയും മനംമയക്കും. പക്ഷേ മാറിയ കാലത്ത് കണ്ണുകളുടെ ഭംഗി....
സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന് പരീക്ഷിച്ച് നോക്കാത്തതായി ഒന്നുംതന്നെ ഇല്ലെന്ന് പറയാം. പലതരം ക്രീമുകളും മറ്റും പരീക്ഷിക്കുന്നതിലും നല്ലത് പ്രകൃതിദത്തമായ വസ്തുക്കള് ഉപയോഗിക്കുന്നത്....
ശരീരത്തിന് നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള് നല്കുന്ന ഒന്നാണ് വെളുത്തുള്ളി. നമ്മുടെ പല അനുഖങ്ങള്ക്കുമുള്ള മറുമരുന്ന് കൂടിയാണ് വെളുത്തുള്ളി. മിക്കകറികളിലും വെളുത്തുള്ളി....
നാം പച്ചക്കറികളുടെ ഗണത്തില് ഉള്പ്പെടുത്തി ഉപയോഗിക്കുന്ന ജലാംശമുള്ള ഒരു ഫലമാണ് വെള്ളരിക്ക. ഇത് പച്ചയ്ക്കും പാകം ചെയ്തും കഴിക്കാന് സാധിക്കും.....
നമ്മുടെ കറികളിലെ ഒഴിച്ചു കൂടാനാവാത്ത ഒരു ഘടകമാണ് കരിവേപ്പില. വിവിധ രോഗങ്ങള്ക്ക് ഒറ്റമൂലിയായി ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ഒരു ഉത്തമ ഔഷധം കൂടിയാണ്....
നമ്മള് ഇന്ന് നേരിടുന്ന ഏറ്റവും വലിയ ഒരു ആരോഗ്യ പ്രശ്നമാണ് കണ്ണിന് ചുറ്റുമുള്ള കറുപ്പ് നിറം.കണ്ണിന് ചുറ്റുമുള്ള കറുത്ത പാട്....
പാദസംരക്ഷണം പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ പതിപ്പിക്കേണ്ട ഒന്നാണ് എന്ന കാര്യത്തില് സംശയം വേണ്ട. കാരണം ഓരോ സമയത്തും കാലുകള് പ്രകടിപ്പിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങള്....
പലരേയും അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമാണ് മുഖക്കുരു. മുഖസൗന്ദര്യം കെടുത്തുന്നതിൽ ഒന്നാം സ്ഥാനത്താണ് മുഖക്കുരു. ഇത് മാറാനായി പലരും പല....
രാത്രിയില് കിടന്ന ഉടന്തന്നെ ഉറങ്ങുക എന്നതാണ് നമ്മുടെ ഏവരുടേയും ആഗ്രഹം. ഒരൽപം ചൂടുള്ള പാൽ, അല്ലെങ്കിൽ ചെറുചൂടുവെള്ളത്തിൽ കിടക്കും മുൻപ്....
ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തില് ശ്രദ്ധിക്കുമ്പോള് പലരും വിട്ട് പോവുന്ന ഒന്നാണ് കാലുകള്. പാദസംരക്ഷണം പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ പതിപ്പിക്കേണ്ട ഒന്നാണ് എന്ന കാര്യത്തില്....
ഇന്നത്തെ തലമുറ നേരിടുന്ന ഒരു വലിയ പ്രശ്നമാണ് പ്രമേഹം. നമ്മുടെ പുതിയ ജീവിത സാഹചര്യം കൊണ്ട് തന്നെ അധിക്രം പ്രായമായില്ലെങ്കിലും....
രാത്രിയില് സുഖകരമായി ഉറങ്ങുക എന്നത് പലരുടെയും സ്വപ്നമാണ്. എന്നാല് കുറേ ആളുകള്ക്ക് അത് സാധിക്കുന്നില്ല എന്നതാണ് സത്യാവസ്ഥ. പല കാരണങ്ങള്....
പഞ്ചേന്ദ്രിയങ്ങളില് വച്ച് ഏറ്റവും മനോഹരമായ അവയവമാണ് കണ്ണുകള്. ഒരു വ്യക്തിയുടെ മനസ് അയാളുടെ കണ്ണുകളില് വായിച്ചറിയാം. തിളക്കത്തോടെ പുഞ്ചിരിക്കുന്ന കണ്ണുകള്....
പലരും നേരിടുന്ന വലിയ പ്രശ്നമാണ് കൂര്ക്കംവലി. കൂര്ക്കം വലിക്കുന്നവര് ഇതറിയുന്നില്ലെങ്കിലും കൂടെയുള്ളവരുടെ ഉറക്കം കെടുത്താന് കൂര്ക്കംവലി കാരണമാകാറുണ്ട്. കൂര്ക്കം വലിയ്ക്ക്....
കണ്ണുകൾ മനോഹരമാക്കാൻ ശ്രമിക്കാത്തവർ വളരെ കുറവാണ്. അതിനായി ഐഷാഡോയും മസ്ക്കാരയുമൊക്കെ ഉപയോഗിക്കുന്നവരാണ് നമ്മളില് പലരും. എന്നാല് കണ്ണിന്റെ ഭംഗി കണ്പീലിയിലാണ്....
സൗന്ദര്യത്തിന്റെ അളവുകോല് പുരികമാണെന്നാണ് പൊതുവേയുള്ള ധാരണ. അതിനാല് തന്നെ വില്ല് പോലെ വളഞ്ഞ പുരികം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവരാണ് കൂടുതലും. പുരികത്തിന്റെ ഭംഗി....