എന്താണ് ഈ 6-6-6 നടത്തം? ഇതുകൊണ്ട് ഫിറ്റ് ആകാൻ കഴിയുമോ?
ഇപ്പോൾ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ വൈറലാകുന്ന ഒരു ഹെൽത്ത് ചാലഞ്ചാണ് 6-6-6. എന്താണ് 6-6-6 എന്നറിയാമോ? ജിമ്മിൽ പോകാതെയും വിലയേറിയ ഫിറ്റ്നസ്....
ഇപ്പോൾ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ വൈറലാകുന്ന ഒരു ഹെൽത്ത് ചാലഞ്ചാണ് 6-6-6. എന്താണ് 6-6-6 എന്നറിയാമോ? ജിമ്മിൽ പോകാതെയും വിലയേറിയ ഫിറ്റ്നസ്....
പാശ്ചാത്യ രാജ്യങ്ങളില് ഓണ്ലൈൻ ട്രെൻഡ് ഇപ്പോള് ‘ചൈനാമാക്സിംഗ്’ ആണ്. ചൈനീസ് സംസ്കാരവും, ജീവിത രീതികളുമാണ് ഓണ്ലൈനില് ട്രെൻഡാകുന്ന ചൈനാമാക്സിംഗ്. ആഗോളതലത്തില്....