വൈറ്റമിൻ കുറവുണ്ടോ? ടെസ്റ്റുകൾ നടത്താൻ മടിക്കേണ്ട
ശരീരത്തിന്‍റെ ശരിയായ പ്രവർത്തനത്തിന് വൈറ്റമിനുകളും ധാതുക്കളും എല്ലാം കൃത്യമായ അളവിൽ വേണം.ശരീരത്തിലെ ആരോഗ്യത്തിനും, രോഗങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കുന്നതിനും വൈറ്റമിനുകള്‍ ആവശ്യമാണ്. വൈറ്റമിൻ....
vitamin C
പപ്പായ ചില്ലറക്കാരനല്ല; അറിയാം, പപ്പായ കഴിച്ചാലുള്ള ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ
പപ്പായയിൽ ധാരാളം പോഷക ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. വിറ്റാമിൻ എ, വിറ്റാമിൻ സി, വിറ്റാമിൻ ഇ എന്നിവ പപ്പായയിൽ ഉയർന്ന അളവിൽ....
ആരോഗ്യമുള്ള മുടിയുണ്ടാകാന്‍ കഴിക്കേണ്ട ആറു ഭക്ഷണങ്ങള്‍
ആരോഗ്യമുള്ള മുടിയുണ്ടാവാന്‍ കഴിക്കേണ്ട ആറു ഭക്ഷണങ്ങള്‍. പോഷകഗുണമുള്ള ഈ ആഹാരങ്ങള്‍ കഴിച്ചാല്‍ മുടികൊഴിച്ചില്‍ അടക്കമുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഇല്ലാതാകുമെന്ന് വിദഗ്ധര്‍ തെളിയിക്കുന്നു. ....
Latest News
- ഇനി മൂന്നു ദിനം മാത്രം! അമേഠിയില് ഗാന്ധികുടുംബാംഗം തന്നെ മത്സരിക്കണമെന്ന ആവശ്യപ്പെട്ട് പ്രതിഷേധം, മിണ്ടാതെ നേതൃത്വം
- ‘യുഡിഎഫിന്റെ അടുത്ത നാടകം വടകരയിലെ വർഗീയ വിരുദ്ധ സദസ്’; വിമർശനവുമായി കെ ടി ജലീൽ എംഎൽഎ
- മേയര് ആര്യ രാജേന്ദ്രനെതിരെ അശ്ലീല സൈബര് ആക്രമണം; പൊലീസില് പരാതി നല്കി
- മുസ്ലീങ്ങള്ക്ക് മതത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തില് സംവരണം താന് ജീവിച്ചിരിക്കുന്നതുവരെ നല്കില്ല: തെലങ്കാനയില് പ്രധാനമന്ത്രി
