Yoga – Kairali News | Kairali News Live
യോഗയെ ഒരു മതത്തിന്റേതായി കാണുന്നവരുണ്ട്;അത് സങ്കടകരമാണ്:സംയുക്ത വര്‍മ്മ|Samyuktha Varma

യോഗയെ ഒരു മതത്തിന്റേതായി കാണുന്നവരുണ്ട്;അത് സങ്കടകരമാണ്:സംയുക്ത വര്‍മ്മ|Samyuktha Varma

രോഗങ്ങളെ മാറ്റിയെടുക്കുന്നതിനായാണ് താന്‍ യോഗയിലേക്ക് ഇറങ്ങിയതെന്ന് നടി സംയുക്ത വര്‍മ്മ(Samyuktha Varma). രണ്ടു പതിറ്റാണ്ടോളമായി യോഗ ചെയ്യുന്നുണ്ട്. യോഗ ഒരു യോജിപ്പാണ്. കൂടിച്ചേരല്‍ അഥവാ യൂണിയന്‍ എന്നുതന്നെയാണ് ...

Yoga: ഇതൊക്കെ നിസാരം;  യോഗാഭ്യാസവും കളരിയും അനായാസം ചെയ്യുന്ന രണ്ട് കുരുന്നുകള്‍

Yoga: ഇതൊക്കെ നിസാരം; യോഗാഭ്യാസവും കളരിയും അനായാസം ചെയ്യുന്ന രണ്ട് കുരുന്നുകള്‍

യോഗാഭ്യാസം ദിനചര്യയാക്കി , ആസനമുറകളും കളരിയും സ്വായക്തമാക്കിയ രണ്ടു കുരുന്നുകളെ പരിചയപ്പെടാം. ഏഴ് വയസുകാരൻ ആദിത്യനും നാല് വയസുകാരി അവന്തികയും. മുതിർന്നവർ പോലും പ്രയാസപ്പെടുന്ന മുറകളാണ് ഈ ...

അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനാചരണം; സംസ്ഥാനതല ഉദ്ഘാടനം മുഖ്യമന്ത്രി നിര്‍വഹിച്ചു

Yoga Day : ഇന്ന് അന്താരാഷ്ട്ര യോഗാ ദിനം

ഇന്ന് അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനം.കൊവിഡ് നിയന്ത്രണങ്ങൾക്ക് ശേഷം ഇതാദ്യമായാണ് യോഗാ ദിനം വിപുലമായി ആഘോഷിക്കുന്നത്. ശരീരത്തെയും മനസ്സിനെയും ഒരു പോലെ സ്വാധീനിക്കുന്ന യോഗയ്ക്ക് ആരോഗ്യത്തിലും വളയെയധികം സ്വാധീനം ...

പൂർണ ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ, അനുലോം വിലോം പ്രാണായാമം ശീലിക്കാം

പൂർണ ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ, അനുലോം വിലോം പ്രാണായാമം ശീലിക്കാം

ശരീരത്തെ ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിർത്താനും മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച മാർഗ്ഗമാണ് യോഗ ശീലിക്കുന്നത്. യോഗയിൽ അനുലോം വിലോം എന്ന ശ്വസന രീതി ശീലിക്കുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങളെ കുറിച്ച് ...

പ്രമുഖ യോഗാചാര്യൻ എം കെ രാമൻ മാസ്റ്റർ അന്തരിച്ചു

പ്രമുഖ യോഗാചാര്യൻ എം കെ രാമൻ മാസ്റ്റർ അന്തരിച്ചു

പ്രമുഖ യോഗാചാര്യൻ കാസർകോട് നീലേശ്വരത്തെ എം കെ രാമൻ മാസ്റ്റർ നിര്യാതനായി. 98 വയസായിരുന്നു. യോഗയും പ്രകൃതി ചികിത്സയും സമന്വയിപ്പിച്ചു കൊണ്ടുള്ള ചികിത്സാരീതിയിൽ ശ്രദ്ധേയനായിരുന്നു രാമൻ മാസ്റ്റർ. ...

പ്ലാച്ചിമട കൊക്കകോള ക്യാമ്പസിലെ കൊവിഡ് ചികിത്സാ കേന്ദ്രം 17 ന് മുഖ്യമന്ത്രി ഉദ്ഘാടനം ചെയ്യും

ശരീരത്തിനും മനസിനും ആരോഗ്യം പകരുന്ന യോഗ നിത്യജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗമാക്കണം: മുഖ്യമന്ത്രി

ശരീരത്തിനും മനസിനും ആരോഗ്യം പകരുന്ന യോഗ നിത്യജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗമാക്കണമെന്ന് മുഖ്യമന്ത്രി പിണറായി വിജയന്‍. അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനാചരണത്തിന്റെ സംസ്ഥാനതല ഉദ്ഘാടനം ഓണ്‍ലൈനില്‍ നിര്‍വഹിക്കുകയായിരുന്നു. ആത്മീയതയുമായോ ഏതെങ്കിലും മതവുമായോ ...

കൊവിഡ് മഹാമാരിക്കെതിരെയുള്ള പോരാട്ടത്തിൽ ആന്തരിക ശക്തിയായി യോഗ പ്രവർത്തിച്ചു: പ്രധാനമന്ത്രി

കൊവിഡ് മഹാമാരിക്കെതിരെയുള്ള പോരാട്ടത്തിൽ ആന്തരിക ശക്തിയായി യോഗ പ്രവർത്തിച്ചു: പ്രധാനമന്ത്രി

കൊവിഡ് മഹമാരിക്കെതിരെയുള്ള പോരാട്ടത്തിൽ ഒരു ആന്തരിക ശക്തിയായി യോഗ പ്രവർത്തിച്ചെന്ന് പ്രധാനമന്ത്രി നരേന്ദ്ര മോദി.മഹാമാരിക്കെതിരെ പോരാടാനാകുമെന്ന് ജനങ്ങൾക്കിടയിൽ ആത്മവിശ്വാസം വളർത്താൻ യോഗയ്ക്കായെന്നും ഏഴാമത് രാജ്യാന്തര യോഗാ ദിനത്തിൽ ...

ചക്രാസനത്തിലൂടെ യുവത്വവും ഊര്‍ജ്ജവും കൂടും:ചെറുപ്പം നിലനിർത്താം

ചക്രാസനത്തിലൂടെ യുവത്വവും ഊര്‍ജ്ജവും കൂടും:ചെറുപ്പം നിലനിർത്താം

ചക്രാസനത്തിലൂടെ യുവത്വവും ഊര്‍ജ്ജവും കൂടും:ചെറുപ്പം നിലനിർത്താം.വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു യോഗാസനമാണ് ചക്രാസനം. ശരീരം ചക്രത്തിന്റെ രൂപത്തിലാക്കി ഏറെ ഗുണഫലങ്ങള്‍ ഉള്ള ഈ ആസനം വഴി ഉയരം വര്‍ധിക്കുന്നു. ...

പാദഹസ്താസനം ചെയ്യൂ :  ശരീരത്തിലെ ദുർമേദസ് അകറ്റൂ :നട്ടെല്ലിന്റെ ഘടന ശരിയായ രീതിയിൽ നിലനിർത്തൂ

പാദഹസ്താസനം ചെയ്യൂ : ശരീരത്തിലെ ദുർമേദസ് അകറ്റൂ :നട്ടെല്ലിന്റെ ഘടന ശരിയായ രീതിയിൽ നിലനിർത്തൂ

പാദഹസ്താസനം ചെയ്യുന്നതുമൂലം ശരീരത്തിലെ ദുർമേദസ് കുറഞ്ഞുകിട്ടുന്നതിനു വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നു. ജനനേന്ദ്രിയ വ്യൂഹങ്ങളുടെ താളം തെറ്റൽ മാറിക്കിട്ടുന്നു. നട്ടെല്ലിന്റെ ഘടന ശരിയായ രീതിയിൽ നിലനിൽക്കുന്നു. ഉദരസംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾക്കു ശമനം ...

യോഗാസനം ചെയ്തു തുടങ്ങുന്നവർ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

യോഗാസനം ചെയ്തു തുടങ്ങുന്നവർ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

യോഗാസനം തുടങ്ങുന്നതിനു മുമ്പ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്. ആസനങ്ങൾ അനുഷ്ഠിക്കുമ്പോൾ ഷീറ്റ് ഉപയോഗിക്കണം. ശരീരം തറയില് തട്ടാതിരിക്കത്തക്ക വലിപ്പമുള്ള ഷീറ്റ് ആണ് ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് . വടക്കോട്ടോ കിഴക്കോട്ടോ ...

യോഗ എന്തുകൊണ്ട് ?എന്തിന്

യോഗ എന്തുകൊണ്ട് ?എന്തിന്

നമ്മുടെ പാരമ്പര്യത്തിൻ്റെ ഭാഗമായതും 4000 വർഷത്തിലേറെ പഴക്കമുള്ളതുമായ ഒരു പരിശീലനമാണ് യോഗ. നമ്മുടെ മനസ്സിൻ്റെയും ശരീരത്തിൻ്റെയും ആന്തരിക ക്ഷേമം ഉറപ്പു വരുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു മികച്ച യോഗാശീലം.മനസ്സുകൊണ്ടും ശരീരം ...

ചെറുവത്തൂരിൽ അച്‌ചനും രണ്ട്‌ മക്കളും മരിച്ച നിലയിൽ

യോഗ ചെയ്യുന്നതിനിടെ ടെറസില്‍ നിന്ന് വീണ് നാൽപത്തിമൂന്നുകാരൻ മരിച്ചു

യോഗ ചെയ്യുന്നതിനിടെ കൊളംബിയക്കാരനായ 43കാരന്‍ ടെറസില്‍ നിന്നും വീണുമരിച്ചു. ഉത്തര്‍പ്രദേശിലെ മഥുര ജില്ലയിലുള്ള ശ്രീ യുഗള്‍ ഭജന്‍ കുടി ആശ്രമം പാലസില്‍ വച്ചാണ് അപകടം നടന്നത്. ഒമർ ...

നിറവയറുമായി യോഗ ;  കരീനയുടെ ചിത്രങ്ങള്‍ വൈറല്‍

നിറവയറുമായി യോഗ ; കരീനയുടെ ചിത്രങ്ങള്‍ വൈറല്‍

നിറവയറുമായി യോഗ ചെയ്യുന്ന കരീന കപൂറിന്റെ ചിത്രങ്ങള്‍ വൈറലാകുന്നു. ഇന്‍സ്റ്റാഗ്രാമിലൂടെയാണ് താരം ചിത്രങ്ങള്‍ പങ്കുവച്ചത്. 'അല്പം യോഗ. അല്പം ശാന്തത' എന്ന അടിക്കുറിപ്പോടെയാണ് കരീന ചിത്രങ്ങള്‍ പങ്കുവച്ചത്. ...

സംയുക്തവർമയുടെ യോഗാഭ്യാസം കണ്ട് ഞെട്ടി സോഷ്യൽ മീഡിയ

സംയുക്തവർമയുടെ യോഗാഭ്യാസം കണ്ട് ഞെട്ടി സോഷ്യൽ മീഡിയ

വിവാഹശേഷം അഭിനയജീവിതത്തിനു ഇടവേള നൽകിയെങ്കിലും മലയാളികൾ ഇന്നും പഴയ ഇഷ്ട്ടത്തോടുകൂടി തന്നെ പറയുന്ന പേരാണ് സംയുക്ത വർമ്മ.മൂന്നോളം ചിത്രങ്ങളിൽ മാത്രമാണ് ബിജു മേനോനും സംയുക്തയും ഒന്നിച്ചു അഭിനയിച്ചത്. ...

യോഗ ചെയ്യുന്നതിനിടയില്‍ ബാല്‍ക്കണിയില്‍ നിന്ന് വീണ യുവതി ഗുരുതരാവസ്ഥയില്‍

യോഗ ചെയ്യുന്നതിനിടയില്‍ ബാല്‍ക്കണിയില്‍ നിന്ന് വീണ യുവതി ഗുരുതരാവസ്ഥയില്‍

യോഗ ചെയ്യുന്നതിനിടയില്‍ ബാല്‍ക്കണിയില്‍ നിന്ന് 80 അടി താഴ്ചയിലേക്ക് വീണ് യുവതി ഗുരുതരാവസ്ഥയില്‍. വടക്കുകിഴക്കന്‍ മെക്സിക്കനിലെ ന്യൂവയിലാണ് സംഭവം. ആറാം നിലയിലുള്ള അപ്പാര്‍ട്ട്മെന്റിന്റെ ബാല്‍ക്കണിയുടെ അറ്റത്ത് നിന്ന് ...

കാര്‍ഷിക വായ്പകളുടെ മൊറട്ടോറിയം നീട്ടി സര്‍ക്കാര്‍ ഉത്തരവിറങ്ങി

യോഗ മതപരമായ ചടങ്ങല്ലെന്ന് മുഖ്യമന്ത്രി പിണറായി ; ചിലര്‍ തെറ്റിദ്ധാരണ പരത്താന്‍ ശ്രമിക്കുന്നു

യോഗയെപ്പറ്റി തെറ്റിദ്ധാരണ പരത്താന്‍ ചിലര്‍ ശ്രമിക്കുന്നുവെന്ന് മുഖ്യമന്ത്രി പിണറായി വിജയന്‍. യോഗ മതപരമായ ചടങ്ങല്ല. ശരീരത്തിനും മനസ്സിനും ഒരു പോലെ വ്യായായമം നല്‍കാന്‍ യോഗയ്ക്കു സാധിക്കും. ജീവിത ...

യോഗയുടെ മറവില്‍ സംഘപരിവാര്‍ വര്‍ഗ്ഗീയ രാഷ്ട്രിയം പ്രചരിപ്പിക്കുന്നു; സിറോ മലബാര്‍ സഭ

യോഗയുടെ മറവില്‍ സംഘപരിവാര്‍ വര്‍ഗ്ഗീയ രാഷ്ട്രിയം പ്രചരിപ്പിക്കുന്നു; സിറോ മലബാര്‍ സഭ

യോഗയുടെ മറവില്‍ സംഘപരിവാര്‍ വര്‍ഗ്ഗീയതയും, ഹിന്ദുത്വ അജണ്ഡകളും നടപ്പാക്കുകയാണ്

സൗദിയില്‍ യോഗയ്ക്ക് കായിക ഇനമായി അംഗീകാരം: മാറ്റത്തിന് പ്രേരണയായത് ഈ വനിതാ ഇന്‍സ്ട്രക്ടര്‍

സൗദിയില്‍ യോഗയ്ക്ക് കായിക ഇനമായി അംഗീകാരം: മാറ്റത്തിന് പ്രേരണയായത് ഈ വനിതാ ഇന്‍സ്ട്രക്ടര്‍

ആദ്യം ഇവരുടെ ആവശ്യത്തിനു നേരെ സൗദി സര്‍ക്കാര്‍ മുഖം തിരിച്ചെങ്കിലും പിന്നീട് സമ്മതിക്കുകയായിരുന്നു.

പ്രകൃതിയെ തിരിച്ചു പിടിക്കണം; യോഗ നൃത്ത ശില്പത്തിലൂടെ ഓര്‍മ്മപ്പെടുത്തലുമായി ഒരു കൂട്ടം കൂട്ടികള്‍
സ്‌കൂളുകളില്‍ യോഗ നിര്‍ബന്ധമാക്കണമെന്ന ഹര്‍ജി സുപ്രീംകോടതി തള്ളി; വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനങ്ങളില്‍ എന്ത് പഠിപ്പിക്കണമെന്ന് തീരുമാനിക്കേണ്ടത് സംസ്ഥാനസര്‍ക്കാരുകള്‍
മാധ്യമ ശ്രദ്ധനേടാനുള്ള അഭ്യാസത്തിനില്ല; അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനം ബഹിഷ്‌കരിച്ച നിതീഷ് കുമാര്‍

മാധ്യമ ശ്രദ്ധനേടാനുള്ള അഭ്യാസത്തിനില്ല; അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനം ബഹിഷ്‌കരിച്ച നിതീഷ് കുമാര്‍

യോഗ ചെയ്യാറുണ്ടെങ്കിലും മാധ്യമ ശ്രദ്ധ നേടാനുള്ള പരസ്യമായി യോഗയെ മാറ്റാനില്ലെന്ന് നിതീഷ് കുമാര്‍ പറഞ്ഞു.

‘പൊലീസുകാര്‍ക്ക് വര്‍ഗീയ മനസല്ല, മതനിരപേക്ഷ മനസാണ് വേണ്ടത്’; പതഞ്ജലിയുടെ കണ്ണൂരിലെ യോഗ ക്യാമ്പിനെതിരെ പി ജയരാജന്‍

കണ്ണൂര്‍: കണ്ണൂരില്‍ പൊലീസുകാര്‍ക്കായി പതഞ്ജലിയുടെ നേതൃത്വത്തില്‍ നടത്തുന്ന യോഗ ക്യാമ്പിനെതിരെ സിപിഐഎം ജില്ലാ സെക്രട്ടറി പി ജയരാജന്‍. നിലവിലുള്ള യോഗ സിലബസ് മാറ്റി വിശാലവീക്ഷണത്തോട് കൂടി യോഗ ...

ഉറക്കം വരാതെ തിരിഞ്ഞും മറിഞ്ഞും കിടക്കാറുണ്ടോ? നന്നായി ഉറങ്ങാൻ 6 എളുപ്പ വഴികൾ

ഉറക്കം ഒരു അനുഗ്രഹമാണ്. നന്നായി ഉറങ്ങുന്നവർ അനുഗ്രഹിക്കപ്പെട്ടവരും. ഒരൽപം ചൂടുള്ള പാൽ, അല്ലെങ്കിൽ ചെറുചൂടുവെള്ളത്തിൽ കിടക്കും മുൻപ് ഒരു കുളി. ഇതെല്ലാം ഉറക്കം വരാനുള്ള വഴികളാണെന്ന് നമുക്കെല്ലാം ...

‘നമസ്‌തേ’യ്ക്ക് നിരോധനവുമായി അമേരിക്കന്‍ സ്‌കൂള്‍; നടപടി മതവിശ്വാസം ലംഘിക്കുന്നുവെന്ന് രക്ഷിതാക്കളുടെ പരാതിയെത്തുടര്‍ന്ന്

യോഗ വിശ്വാസം ഹനിക്കുന്നതല്ലെന്നും കുട്ടികളുടെ ശീലങ്ങളില്‍ നല്ല മാറ്റം വരുത്തുന്നതിനാണ് യോഗ പരിശീലിപ്പിക്കുന്നതെന്നും യോഗ പരിശീലക റേച്ചല്‍ ബ്രാതന്‍

കറുത്തവര്‍ഗക്കാരനായതുകൊണ്ട് തനിക്കു നൊബേല്‍ സമ്മാനം നിഷേധിക്കപ്പെട്ടെന്ന് ബാബാ രാംദേവ്

കറുത്ത വര്‍ഗക്കാരനായതുകൊണ്ടു തനിക്കു നൊബേല്‍ സമ്മാനം നിഷേധിക്കപ്പെട്ടെന്ന് ബാബാ രാംദേവ്

രാവിലെ കിടക്ക വിട്ടെഴുന്നേല്‍ക്കാന്‍ മടിയോ? രാവിലത്തെ ഉറക്കക്ഷീണം മാറ്റാന്‍ അഞ്ച് എളുപ്പവഴികള്‍

രാവിലെ ഉറക്കം എഴുന്നേറ്റ് കിടക്കയില്‍ നിന്ന് എഴുന്നേല്‍ക്കാനാണ് എല്ലാവര്‍ക്കും മടി. ഒന്നുകൂടി ചുരുണ്ട് അവിടെ തന്നെ കിടക്കാനാണ് എല്ലാവര്‍ക്കും ഇഷ്ടം.

Latest Updates

Don't Miss