കരിക്കിന്‍ വെള്ളത്തിന്റെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങളെ കുറിച്ച് പലര്‍ക്കും അറിയില്ല – Kairali News | Kairali News Live
  • Download App >>
  • Android
  • IOS
  • Complaint Redressal
Wednesday, August 17, 2022
Kairali News | Kairali News Live
  • Home
  • News
    • All
    • Crime
    • Gulf
    • Kerala
    • National
    • Regional
    • World
    ജാതി ഭ്രാന്തന്മാരുടെ “ജന്മഭൂമി”- പി എ മുഹമ്മദ് റിയാസ്‌

    റോഡിലെ വിജിലന്‍സ് പരിശോധനകള്‍ നടക്കണം;തെറ്റായ പ്രവണതകളോട് സന്ധിയില്ല:മന്ത്രി മുഹമ്മദ് റിയാസ്|Muhammad Riyas

    Fine on not wearing masks likely to be scrapped in Delhi

    Mask: വിമനങ്ങളിൽ മാസ്ക് കർശനമാക്കി കേന്ദ്ര സർക്കാർ

    കേരള സവാരി പദ്ധതിക്ക് തുടക്കമായി: മുഖ്യമന്ത്രി പിണറായി വിജയന്‍ ഫ്‌ലാഗ് ഓഫ് ചെയ്തു|Pinarayi Vijayan

    കേരള സവാരി പദ്ധതിക്ക് തുടക്കമായി: മുഖ്യമന്ത്രി പിണറായി വിജയന്‍ ഫ്‌ലാഗ് ഓഫ് ചെയ്തു|Pinarayi Vijayan

    Chandrashekhar Azad:ഭീം ആര്‍മി നേതാവ് ചന്ദ്രശേഖര്‍ ആസാദിനെ പൊലീസ് കസ്റ്റഡിയില്‍ എടുത്തു

    Chandrashekhar Azad:ഭീം ആര്‍മി നേതാവ് ചന്ദ്രശേഖര്‍ ആസാദിനെ പൊലീസ് കസ്റ്റഡിയില്‍ എടുത്തു

    Food: ഓവർ ഈറ്റിംഗ് വേണ്ടേ വേണ്ട….

    Food: ഓവർ ഈറ്റിംഗ് വേണ്ടേ വേണ്ട….

    പെരുമ്പാവൂരിൽ ടൂറിസ്റ്റ് ബസ്സിൽ നിന്നും മയക്കുമരുന്ന് പിടിച്ചു

    Kochi:കൊലപാതക കേസില്‍ അറസ്റ്റിലായ പ്രതിയുടെ കൈയ്യില്‍ നിന്നും മയക്കുമരുന്ന് പിടികൂടി

    Trending Tags

    • Featured
    • Event
    • Editorial
    • dontmiss
  • National
  • Business
  • World
  • Sports
  • Food
  • Health
  • Tech
  • Travel
  • Entertainment
  • YOUTUBE LIVELIVE
No Result
View All Result
  • Home
  • News
    • All
    • Crime
    • Gulf
    • Kerala
    • National
    • Regional
    • World
    ജാതി ഭ്രാന്തന്മാരുടെ “ജന്മഭൂമി”- പി എ മുഹമ്മദ് റിയാസ്‌

    റോഡിലെ വിജിലന്‍സ് പരിശോധനകള്‍ നടക്കണം;തെറ്റായ പ്രവണതകളോട് സന്ധിയില്ല:മന്ത്രി മുഹമ്മദ് റിയാസ്|Muhammad Riyas

    Fine on not wearing masks likely to be scrapped in Delhi

    Mask: വിമനങ്ങളിൽ മാസ്ക് കർശനമാക്കി കേന്ദ്ര സർക്കാർ

    കേരള സവാരി പദ്ധതിക്ക് തുടക്കമായി: മുഖ്യമന്ത്രി പിണറായി വിജയന്‍ ഫ്‌ലാഗ് ഓഫ് ചെയ്തു|Pinarayi Vijayan

    കേരള സവാരി പദ്ധതിക്ക് തുടക്കമായി: മുഖ്യമന്ത്രി പിണറായി വിജയന്‍ ഫ്‌ലാഗ് ഓഫ് ചെയ്തു|Pinarayi Vijayan

    Chandrashekhar Azad:ഭീം ആര്‍മി നേതാവ് ചന്ദ്രശേഖര്‍ ആസാദിനെ പൊലീസ് കസ്റ്റഡിയില്‍ എടുത്തു

    Chandrashekhar Azad:ഭീം ആര്‍മി നേതാവ് ചന്ദ്രശേഖര്‍ ആസാദിനെ പൊലീസ് കസ്റ്റഡിയില്‍ എടുത്തു

    Food: ഓവർ ഈറ്റിംഗ് വേണ്ടേ വേണ്ട….

    Food: ഓവർ ഈറ്റിംഗ് വേണ്ടേ വേണ്ട….

    പെരുമ്പാവൂരിൽ ടൂറിസ്റ്റ് ബസ്സിൽ നിന്നും മയക്കുമരുന്ന് പിടിച്ചു

    Kochi:കൊലപാതക കേസില്‍ അറസ്റ്റിലായ പ്രതിയുടെ കൈയ്യില്‍ നിന്നും മയക്കുമരുന്ന് പിടികൂടി

    Trending Tags

    • Featured
    • Event
    • Editorial
    • dontmiss
  • National
  • Business
  • World
  • Sports
  • Food
  • Health
  • Tech
  • Travel
  • Entertainment
  • YOUTUBE LIVELIVE
No Result
View All Result
Kairali News
No Result
View All Result

കരിക്കിന്‍ വെള്ളത്തിന്റെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങളെ കുറിച്ച് പലര്‍ക്കും അറിയില്ല

by ചിന്നു തോമസ്
1 year ago
കരിക്കിന്‍ വെള്ളത്തിന്റെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങളെ കുറിച്ച് പലര്‍ക്കും അറിയില്ല
Share on FacebookShare on TwitterShare on Whatsapp

Read Also

നാഫെഡ് വഴിയുള്ള കൊപ്ര സംഭരണം കേരകർഷകർക്ക് ആശ്വാസമാകും: കൃഷി മന്ത്രി പി പ്രസാദ്

ശബരീശന് 18001 നെയ്തേങ്ങകളുടെ അഭിഷേക സമർപ്പണം

‘മാമനോടൊന്നും തോന്നല്ലേ മക്കളെ’, കരിക്കിലെ അർജുന്റെ സഖിയായി ഇനി ശിഖാ

കരിക്കിന്‍ വെള്ളത്തിന്റെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങളെ കുറിച്ച് പലര്‍ക്കും അറിയില്ല. ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റ്‌സും ധാതുക്കളും ധാരാളമായി കരിക്കിന്‍ വെള്ളത്തില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. കരിക്കിന്‍ വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ശരീരത്തില്‍ ആരോഗ്യകരമായ ഏറെ മാറ്റങ്ങള്‍ ഉണ്ടാകുന്നതിന് സഹായിക്കും. കരിക്കിന്‍ വെള്ളം കുടിച്ചാലുള്ള മറ്റ് ആരോഗ്യഗുണങ്ങളെ കുറിച്ചറിയാം.

ഒന്ന്

തൈറോയ്ഡിന്റെ കുറവ് പരിഹരിക്കാന്‍ മികച്ചതാണ് കരിക്കിന്‍ വെള്ളം. തൈറോയ്ഡ് ഹോര്‍മോണുകള്‍ വര്‍ധിപ്പിക്കുന്നതിനും അവയുടെ പ്രവര്‍ത്തനം ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നതിനും കരിക്കിന്‍ വെള്ളം സഹായിക്കും.

രണ്ട്
മൂത്രസംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഒരു പരിധി വരെ കുറയ്ക്കാന്‍ കരിക്കിന്‍ വെള്ളം ഏറെ നല്ലതാണ്. വൃക്കയില്‍ കല്ലുകള്‍ രൂപപ്പെടുന്ന സാഹചര്യമുണ്ടെങ്കില്‍ അതും ഇല്ലാതാക്കും. ഒപ്പം മൂത്രം കടന്നുപോകുന്ന ധമനികളും ബ്ലാഡറും ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതും കരിക്കിന്‍ വെള്ളത്തിന്റെ ഗുണഫലങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ്.

മൂന്ന്
കരിക്കിന്‍ വെള്ളത്തില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഫൈബര്‍ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കും. ശരീരത്തിലെ അനാവശ്യ കൊഴുപ്പ് ഇല്ലാതാകാനും കരിക്കിന്‍ വെള്ളം സഹായിക്കുന്നു.

നാല്
കരിക്കിന്‍ വെള്ളം നമ്മുടെ ആഹാരക്രമത്തില്‍ ഉള്‍പെടുത്തുകയാണെങ്കില്‍ , നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ രക്തയോട്ടം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഇതുവഴി രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു . അതിനാല്‍ തന്നെ ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രവര്‍ത്തനത്തെ സുഗമമാക്കുകയും ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

Tags: COCONUTkarikkuകരിക്ക്
ShareTweetSend

Get real time update about this post categories directly on your device, subscribe now.

Unsubscribe

Related Posts

Food: ഓവർ ഈറ്റിംഗ് വേണ്ടേ വേണ്ട….
Health

Food: ഓവർ ഈറ്റിംഗ് വേണ്ടേ വേണ്ട….

August 17, 2022
AC: നിങ്ങൾക്ക് എസി ഉപയോഗം കൂടുതലാണോ? സൂക്ഷിച്ചോ…
Health

AC: നിങ്ങൾക്ക് എസി ഉപയോഗം കൂടുതലാണോ? സൂക്ഷിച്ചോ…

August 17, 2022
Paneer Jalebi: പനീർ ജിലേബി ട്രൈ ചെയ്തിട്ടുണ്ടോ?
food

Paneer Jalebi: പനീർ ജിലേബി ട്രൈ ചെയ്തിട്ടുണ്ടോ?

August 17, 2022
Shatavari: ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിന് ‘ഔഷധസസ്യങ്ങളുടെ രാജ്ഞി’
Health

Shatavari: ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിന് ‘ഔഷധസസ്യങ്ങളുടെ രാജ്ഞി’

August 17, 2022
ചെറുപയര്‍ വേവിച്ചാണോ ക‍ഴിക്കാറുള്ളത്?  വണ്ണം കുറയാന്‍ പയര്‍ ഇങ്ങനെ കഴിച്ച് നോക്കൂ
food

Green Gram: രോഗങ്ങൾ ചെറുക്കാം ചെറുപയറിലൂടെ

August 17, 2022
Chilli Potato: ചില്ലി പൊട്ടറ്റോ ഉണ്ടാക്കാം വീട്ടിൽ തന്നെ
food

Chilli Potato: ചില്ലി പൊട്ടറ്റോ ഉണ്ടാക്കാം വീട്ടിൽ തന്നെ

August 17, 2022
Load More

Latest Updates

റോഡിലെ വിജിലന്‍സ് പരിശോധനകള്‍ നടക്കണം;തെറ്റായ പ്രവണതകളോട് സന്ധിയില്ല:മന്ത്രി മുഹമ്മദ് റിയാസ്|Muhammad Riyas

Mask: വിമനങ്ങളിൽ മാസ്ക് കർശനമാക്കി കേന്ദ്ര സർക്കാർ

കേരള സവാരി പദ്ധതിക്ക് തുടക്കമായി: മുഖ്യമന്ത്രി പിണറായി വിജയന്‍ ഫ്‌ലാഗ് ഓഫ് ചെയ്തു|Pinarayi Vijayan

Chandrashekhar Azad:ഭീം ആര്‍മി നേതാവ് ചന്ദ്രശേഖര്‍ ആസാദിനെ പൊലീസ് കസ്റ്റഡിയില്‍ എടുത്തു

Food: ഓവർ ഈറ്റിംഗ് വേണ്ടേ വേണ്ട….

Kochi:കൊലപാതക കേസില്‍ അറസ്റ്റിലായ പ്രതിയുടെ കൈയ്യില്‍ നിന്നും മയക്കുമരുന്ന് പിടികൂടി

Don't Miss

Pinarayi Vijayan : യുഡിഎഫും ബിജെപിയും ഇരുമെയ് ആണെങ്കിലും ഒരു കരളായി മാറുന്നു : മുഖ്യമന്ത്രി
Big Story

Pinarayi Vijayan : യുഡിഎഫും ബിജെപിയും ഇരുമെയ് ആണെങ്കിലും ഒരു കരളായി മാറുന്നു : മുഖ്യമന്ത്രി

August 13, 2022

Pinarayi Vijayan : രാജ്യത്തെ ഫെഡറൽ സ്വഭാവത്തെ അട്ടിമറിക്കാൻ ശ്രമം നടക്കുന്നു : മുഖ്യമന്ത്രി

P. K. Medini : സമരവഴികളിലെ നിത്യ യൗവ്വനം പി കെ മേദിനി

Pinarayi Vijayan : യുഡിഎഫും ബിജെപിയും ഇരുമെയ് ആണെങ്കിലും ഒരു കരളായി മാറുന്നു : മുഖ്യമന്ത്രി

Pinarayi Vijayan : കോര്‍പ്പറേറ്റ് മാധ്യമങ്ങള്‍ കേന്ദ്രത്തിനെതിരെ മിണ്ടുന്നില്ല : മുഖ്യമന്ത്രി

Idukki Dam : ഇടുക്കി ഡാം തുറന്നു

Idukki Dam : ഇടുക്കി ഡാം 
ഇന്ന്‌ തുറക്കും

Kairali News

PUBLISHED BY N. P. CHANDRASEKHARAN, DIRECTOR (NEWS & CURRENT AFFAIRS) FOR MALAYALAM COMMUNICATIONS LTD., THIRUVANANTHAPURAM (RESPONSIBLE FOR SELECTION OF CONTENTS)

Important Links

About Us

Contact Us

Recent Posts

  • റോഡിലെ വിജിലന്‍സ് പരിശോധനകള്‍ നടക്കണം;തെറ്റായ പ്രവണതകളോട് സന്ധിയില്ല:മന്ത്രി മുഹമ്മദ് റിയാസ്|Muhammad Riyas August 17, 2022
  • Mask: വിമനങ്ങളിൽ മാസ്ക് കർശനമാക്കി കേന്ദ്ര സർക്കാർ August 17, 2022

Copyright Malayalam Communications Limited . © 2021 | Developed by PACE

No Result
View All Result
  • Home
  • News
  • National
  • Business
  • World
  • Sports
  • Food
  • Health
  • Tech
  • Travel
  • Entertainment
  • YOUTUBE LIVE

Copyright Malayalam Communications Limited . © 2021 | Developed by PACE